編按:本文作者毛慧芬是臺大職能治療學系教授,主要研究失智症的預防與照護,高齡健康促進及長照復能照護。長年投入國內長期照護及高齡政策,強調日常活動就是最佳預防失智策略。她引用研究提出,預防失智應從18歲就開始,透過控制14項風險因子,可減少約50%失智風險。除了運動與社交,「動腦活動」如閱讀、桌遊與彈奏樂器等等,更能保護大腦、延緩失智症。此外,理財、做家事與人際互動本身就是重要的日常動腦行為。提出活化大腦7原則,強調在生活中「不變中求變、拒絕腦袋放空」,讓大腦維持刺激與彈性,才能延緩認知退化。
日期:2026-06-18
在醫療技術快速更迭的時代,視力不只是感官功能,更被許多專業人士視為需要長期配置與維護的「人生資產」。台北站前諾貝爾眼科院長林宜鴻醫師,憑藉台大醫學、財務金融雙背景的跨領域視角,將眼科醫療結合嚴謹的「風險控管」思維。對他而言,每一雙眼睛的醫療規劃,都應建立在精確數據與患者生活需求的平衡之上。
日期:2026-06-03
台灣尤努斯基金會由2006年諾貝爾和平獎得主穆罕默德.尤努斯教授授權成立,長期推動以「零淨碳排放、零貧窮、零失業」為核心的三零願景,透過教育、競賽與行動實作培育社會創新人才。
日期:2026-04-28
今周刊《還海行動》邁入第6年,2025年啟動「海草復育計畫 還給大海一畝田」,號召企業與社會大眾共同投入海草復育,並在澎湖海床種下「藍碳種子」。該計畫亦榮獲世界新聞出版協會舉辦的亞洲媒體大獎「最佳社區服務獎(中小型媒體組)」肯定。今天4月22日世界地球日,《還海行動》首度對外揭示台灣海草復育的階段性成果與下一步推動方向。
日期:2026-04-22
臺灣證券交易所於今(25)日舉辦「114年度機構投資人盡職治理資訊揭露較佳名單」頒獎典禮,邀請金管會證券期貨局、銀行局、保險局以及機構投資人代表共同參與,兆豐銀行以在盡職治理上的卓越表現,再度入選較佳名單,由副總經理陳昭蓉代表受獎。
日期:2026-03-26
在詐騙手法層出不窮的當代,偏鄉學童由於資源有限,更需要透過機會教育與金融知識的培養,幫助他們避免落入詐騙圈套。滙豐(台灣)商業銀行(以下簡稱滙豐銀行)攜手財團法人博幼社會福利基金會(以下簡稱博幼),於一月三十一日齊聚宜蘭縣立南澳高級中學(以下簡稱南澳中學),舉辦「滙豐傳愛到偏鄉 培力防詐不迷航」活動,滙聚知識與歡樂,帶領偏鄉孩子「識詐、防詐」!
日期:2026-02-12
編按:刷牙不只是美觀,更是防範失智、心臟病的第一道防線!研究指出,每天刷牙不到2次、每次少於2分鐘,心臟病風險飆3倍;如果每天刷牙3次,失智風險降至22%。新店耕莘醫院牙科部主任級醫師黎達明指出,刷牙是延緩大腦退化的神招,有助於維持手部協調、也能延緩功能退化。黎達明提醒,刷牙重點不只是牙齒表面,而是要深入藏污納垢的「牙齦線與牙齦溝」,這些地方細菌最多,卻最容易被忽略。建議改用拇指與食指輕夾牙刷,再搭配正確刷牙7步驟,以及定期照X光檢查牙根,才能真正阻斷細菌入血,保護全身健康。
日期:2026-01-19
今周刊編按:台美關稅協議敲定!美國對台灣貨品對等關稅稅率降至15%且不疊加,對此,機械公會和工具機業者指出,稅率齊平日本、韓國與歐洲等競爭對手,是正向影響,不過匯率因素更關鍵,持續關注對手國貨幣貶值對台灣出口競爭力影響。工具機類周五(1/16)股價全面走揚,協易機(4533)、恩德(1528)、福裕(4513) 3檔漲停鎖死,東台(4526)、上銀(2049)、直得(1597)、大銀微(4576)、高鋒 (4510)等都收紅。汽車類股也有買單搶進,東陽(1319)、和大(1536)、堤維西(1522)也收漲,大億(1521)、虎山(7736)、吉茂(1587)3檔也收漲停。
日期:2026-01-16
本土金控投顧發布最新「2026年金融業展望」報告,指出Fed明年仍有1-2碼降息空間,外幣資金成本減輕,然值得留意央行利率政策轉折點,若央行決定跟隨Fed降息,整體國銀存放利差及銀行股評價將造成壓力,推薦具殖利率題材的大型銀行股,喊買兆豐金(2886)、國泰金(2882)及中信金(2891),對富邦金(2881)則考量接軌IFRS 17後淨值提升有限,維持「中立」評等。
日期:2025-12-26
聯華電子主辦的「2025 第十屆綠獎」日前隆重登場,邁入十年的綠獎不只是一項競賽,更是讓永續種子得以扎根、發芽、成長茁壯的行動平台。過去十年,聯電投入近3000 萬元獎金,支持 92 件橫跨生態保育、氣候變遷與資源循環的環境創新方案,本屆更首度全面向大專院校、研究機構與企業徵件,獎項涵蓋「創新解方獎」與「青年行動獎」兩大類別,共 11 組團隊脫穎,展現臺灣在永續行動上的堅實力量與跨界合作力量。
日期:2025-12-12