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吃得太營養腫瘤長更快?癌細胞喜歡吃糖?營養師破解「癌症飲食6大迷思」:教你每一口都吃對,擊退癌細胞
健康

吃得太營養腫瘤長更快?癌細胞喜歡吃糖?營養師破解「癌症飲食6大迷思」:教你每一口都吃對,擊退癌細胞

編按:隔夜菜有致癌風險?禁食、戒糖可以餓死癌細胞?癌友能喝咖啡、進補、吃保健食品嗎?許多未經查證的偏方層出不窮,本書作者、同時也是營養師黃孟娟、朱昱破解常見的癌友飲食迷思,建立正確認知。癌症治療不容易,癌友更要建立良好的飲食習慣,選擇真正的「食物」而非加工「食品」,每天攝取至少5種不同顏色的蔬菜、水果,以及豆類與黃豆製品。烹調方式最好使用蒸、煮、燙,減少食用高糖高脂的加工食品與含糖飲料,每日攝取約2000cc水分,避免酒精攝取。

日期:2025-09-12

「我沒存夠錢、沒時間...」28年股市老手親授:即使只有2萬元、買3檔股票,3個月看盤一次,這樣賺!
理財

「我沒存夠錢、沒時間...」28年股市老手親授:即使只有2萬元、買3檔股票,3個月看盤一次,這樣賺!

編按:本書作者渡部清二是闖蕩股市28年的投資老手,常聽到「沒存夠錢、沒時間、不知道怎麼投資」,對此,他強調,投資沒有那麼複雜,用一趟旅行的預算就能開始,即使只有2萬,也能布局在3檔股票,原則就是:別把雞蛋放在同一個籃子裡。他認為,長期投資才是可靠的賺錢方法,用《四季報》和財報就能瞭解情勢,「投資大師」彼得.林區也是2~3個月才看一次持股。至於賣股時機,不是看股價漲跌,而是投資的動力是否還存在,當初買進的動力消失了,就是該賣出的時候。

日期:2025-09-11

存股助理第690期—留意高股息ETF的換股效應—群益證與新產的機會
存股池追蹤

存股助理第690期—留意高股息ETF的換股效應—群益證與新產的機會

我們研判,群益證(6005)與新產(2850)因為獲利亮眼,加上近來股價上揚,將受到高股息ETF青睞,成為下半年11月與12月換股潮的潛在贏家。近來外資大買這兩檔股票,似乎在為吃高股息ETF豆腐而預先布局。

日期:2025-09-10

用10年拍上百支教學實驗影片  讓偏鄉童自願進教室解謎自然課 LIS創辦人嚴天浩:我想教會孩子真正在乎一件事
教育

用10年拍上百支教學實驗影片 讓偏鄉童自願進教室解謎自然課 LIS創辦人嚴天浩:我想教會孩子真正在乎一件事

讓一群缺乏教育資源的偏鄉孩子愛上科學、願意主動坐進教室上課,聽起來像天方夜譚。然而,幾個年輕人花了10年、拍出上百支影片教材,正在一步步實現這個看似不可能的願景⋯⋯。

日期:2025-09-10

單車配件品牌、電子套件設計商…美國中小企業向白宮宣戰    川普關稅訴訟連敗  台灣談判仍不得鬆懈
國際總經

單車配件品牌、電子套件設計商…美國中小企業向白宮宣戰 川普關稅訴訟連敗 台灣談判仍不得鬆懈

美國企業及州檢察長先後提告關稅違法,川普皆被判敗訴,下一回合將在最高法院展開。但即使川普在法律戰全盤皆輸,仍握有許多課稅工具,台灣產業界沒有鬆懈的本錢。

日期:2025-09-10

美國去工業化的迷思
國際總經

美國去工業化的迷思

在高度分工的現代經濟下,「把製造業帶回美國」是不折不扣的假議題;一味追求復興勞力密集的製造業,只會摧毀供應鏈效率,讓美國得不償失。

日期:2025-09-10

女中醫師稱「孕婦吃麵害小孩沒心跳…」同業、婦產科名醫轟危言聳聽!拍片造謠能罰?衛生局說話了
健康

女中醫師稱「孕婦吃麵害小孩沒心跳…」同業、婦產科名醫轟危言聳聽!拍片造謠能罰?衛生局說話了

媽媽餵事件翻版?台北市一間中醫診所女醫師日前拍片宣稱懷孕或備孕中婦女「不能吃麵」,因為麵屬於精緻澱粉,恐怕會導致孩子心跳停止。影片一曝光隨即遭到「炎上」,其中甚至不乏同業、婦產科醫師紛紛跳出駁斥,稱該中醫師說法過度危言聳聽、毫無科學根據;如今,台北市衛生局也回應了!

日期:2025-09-09

存股助理第689期|上修神基、下修華立今年獲利期望值|股池更新
存股池追蹤

存股助理第689期|上修神基、下修華立今年獲利期望值|股池更新

我們將神基(3005)2025年EPS期望值從5.84元,上修至8.19元。同時,對華立(3010)EPS期望值,從10.9元,下修至7.7元。因此,連同股價評價也一併調整。

日期:2025-09-08

爸爸投資地下期貨,輸到傾家蕩產...他從童年陰影領悟:在股市賺錢,其實跟養小孩一樣,重點不是「誰最厲害」
理財

爸爸投資地下期貨,輸到傾家蕩產...他從童年陰影領悟:在股市賺錢,其實跟養小孩一樣,重點不是「誰最厲害」

教育方式之所以多元,是因為我們對風險的容忍度與追求的目標不同。有人覺得不多學一點,將來會輸在起跑點,有人則覺得孩子心理健康才是最重要的。這其實和投資也很像,不同的人對報酬、風險、損失、甚至「怎樣才叫做好」的定義,都截然不同。

日期:2025-09-08

江祖平遭三立電視台高層兒子性侵害案,老闆有哪些法律責任?職場性侵事件該怎麼處理?勞動律師解答
職場

江祖平遭三立電視台高層兒子性侵害案,老闆有哪些法律責任?職場性侵事件該怎麼處理?勞動律師解答

江祖平控訴被三立電視台副總兒子性侵害案件,引起社會高度關注。本案事實真相有待司法機關進一步調查,不過此案除了被害人與行為人之間的法律關係之外,三立電視台若為行為人及被害人雇主,也有相關的勞動法律責任必須注意。

日期:2025-09-08