根據一項加拿大的研究發現，排除掉所有其他影響健康的相關因子（例如收入、教育程度、醫療資源等等），都市化發展程度較高的都會區民眾，和相較之下發展較低的鄉鎮居民比較起來，都會區民眾反而更健康。這豈不是跟一般人的理解恰好相反嗎？論文研究者解釋，這是由於高度發展的都會，擁有發達的大眾運輸工具，人們習慣走到車站搭乘大眾運輸工具上下班，無形當中走路的機會比開車的人增多，身體自然也就更加健康。
日期：2026-09-22
編按：本書作者拉米特．塞提是美國知名理財專家，身家估計達2500萬美元（約合新台幣8億元）的他提出，明明富裕卻過著窮酸的日子「是一種悲劇」。與其一味省錢、不敢花錢，不如先認清自己的財務狀況。每次花大筆的開銷之前，先把花費的金額算清楚，確認自己真的負擔得起，再放心享受。
日期：2026-09-21
台股上攻4萬8在即，每一波主升段，都有一個共同結構：趨勢型產業的龍頭股先漲，接著帶動整條供應鏈；散戶通常在媒體開始大篇幅報導時才意識到這個趨勢，但股價往往已經漲了30%以上。如何在趨勢明朗化之前就識別正確的產業方向，是台股投資中含金量最高、也最難系統性學習的能力。張捷歷任證券公司研究員及主管、私募基金經理人，20餘年累積走訪逾2,000家企業的實地調研記錄，被業界稱為「產業隊長」。
日期：2026-09-21
隨著蘋果新機iPhone 18 Pro系列開賣，不少民眾搶著要將iPhone升級，舊機換新機怎麼換比較划算？就有民眾在社群平台上分享「BUNNIT」手機自助回收機台，指出回收價格不僅完勝通訊行，甚至還比蘋果官方還要賺，意外在網路上掀起討論。BUNNIT是什麼？哪裡有回收點？
日期：2026-09-20
今周刊編按：未來20年，全台每天恐新增48名失智症患者，相當於每30分鐘就有1個家庭開始面臨失智照護挑戰！台灣臨床失智症學會理事長徐榮隆指出，臨床上可留意「10大失智警訊」包括記憶力減退到影響日常生活、無法勝任原本熟悉的事物、言語表達或書寫出現問題、對時間及地點感到混淆、判斷力或警覺力下降。另外，抽象思考或空間視覺理解出現困難、物品擺放錯亂且失去回溯尋找能力、情緒及個性改變、計畫事情或解決問題有困難，以及逐漸退出職場或社交活動，都是失智警訊之一。精準預防醫學權威醫師張家銘指出，4個護腦生活習慣包括每坐滿30到60 分鐘起身動一動、工作中若可以站著開會、講電話不要一直坐著，或是看電視可以在廣告時間站起來伸展一下、用手機設定「起身提醒」或智慧手錶健康提示，這些小行動，可能是讓大腦晚10年退化、甚至不退化的關鍵。研究也證實，民眾不需要每天走到1萬步，只需維持每日5000至7500步的步行習慣，就能將認知功能退化時間平均延緩約7年，這項發表於國際權威期刊的發現，不僅提供明確的日常運動指引，更可能顛覆過去醫界對於失智症預防的建議。
日期：2026-09-18
各位運動迷注意！汗水免白流還可換好禮。運動部宣布，自2026年9月1日起至11月30日，展開為期3個月的「揮汗有禮」全民活動，推出後立即掀起全民運動熱潮！活動自9/1開跑進入第二週，許多人也關心「200萬份是不是快發完了？」對此，運動部透露，目前已有約91萬筆審查通過。近期運動部也在官網悄悄宣布「加碼100萬份加碼券」，並強調「發完為止」。活動期間，每人每週限兌換1次，每人最高可領取14次。運動部表示，繼今年初發放60萬份「運動幣」引起熱潮後，本次進一步擴大全民參與。目標讓民眾從「願意動」到「持續動」。只要達成指定運動任務並上傳紀錄，就可至各大超商、超市兌換雞胸肉、豆漿等健康好禮。此次合作通路涵蓋7-ELEVEN、全家便利商店、萊爾富、全聯福利中心、萬家福及樂家康等。有關運動部的揮汗有禮活動，《今周刊》一文整理活動期間、運動項目、活動時間、加碼券領取、審核原則等資訊。
日期：2026-09-17
iPhone 18 Pro將於周五(9/18)正式開賣！不少果粉已經在官網上完成預購，也有人等待明天前往直營店一睹iPhone的全新樣貌。買iPhone用哪張信用卡最划算？不僅各電商平台蓄勢待發，各銀行也相繼推出專為iPhone新機設定的刷卡回饋活動與通路配合的活動，幫大家省荷包！Apple官網買iPhone推薦哪張信用卡？回饋金、回饋點數、iPhone 18 Pro購機優惠一次看！
日期：2026-09-17
許多購屋族常抱持「長期通膨下房價只漲不跌」、「先求有再求好」心態進場，深信只要跟著科技題材與重劃區願景就能穩賺不賠。超級房仲學院創辦人Zack指出，短期房價漲跌主要受貨幣政策與資金水位推動，長線取決實質人口與供需基本面。台灣有許多忽略真實居住需求、盲目追高供給過剩的「地雷區」，購屋者不僅難以享有增值紅利，更可能在寬限期過後陷入沉重房貸套牢泥淖。
日期：2026-09-17
OpenAI發布GPT-6 Astra模型，部分人士視為邁入AGI（通用人工智慧）的重要里程碑，不過新的模型架構也帶來AI資安風險。10年期美債殖利率逼近5%大關，當前殖利率上行動能尚未有明顯收斂跡象，市場關注即將公布的聯準會（Fed）利率決策會議。台股基本面強勁，上市櫃總營收突破6兆元大關，創高家數達162家。
日期：2026-09-15
中秋4天連假到了，許多民眾計畫齊聚烤肉歡度佳節，為鼓勵民眾日常生活落實環保理念，經濟部自9月起連續4週舉辦「來趣・踅市仔｜花好月圓-團圓好市券」活動。只要活動期間前往全台13縣市、60處指定市集市場消費，並自備環保袋、環保杯或環保餐具組，就可以用100元現金兌換價值200元的「團圓好市券」。《今周刊》整理「團圓好市券」資訊，包含如何兌換、如何使用、哪裡發放兌換以及使用期限懶人包，提供讀者一次看懂！
日期：2026-09-15
