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從醬菜工變身漆器大師   廖勝文 從傳統漆藝走出現代新意
漾台中:富市台中X新好生活

從醬菜工變身漆器大師 廖勝文 從傳統漆藝走出現代新意

土生土長的大甲人廖勝文,2016年被登錄為台中市傳統漆藝「夾紵漆器」保存者,2025年又獲選為台中市工藝師。令人意外的是,他36歲才轉行,從醬菜工廠到一代漆器大師,廖勝文的漆藝人生,不可思議又帶點傳奇色彩。

日期:2026-03-27

全麥吐司+營養奶竟害腎衰竭!他這樣吃早餐竟踩雷…腎臟醫教6飲食原則:3個月脫離洗腎警戒線
健康

全麥吐司+營養奶竟害腎衰竭!他這樣吃早餐竟踩雷…腎臟醫教6飲食原則:3個月脫離洗腎警戒線

台灣每8人就有1人患有慢性腎衰竭,飲食是影響腎功能好壞的關鍵。腎臟科醫師洪永祥表示,早餐吃對,能讓腎功能大幅進步,一位62歲退休工程師,腎絲球過濾率掉到剩28分,即將進入洗腎階段,但在戒除抹花生醬的全麥吐司、加工肉排漢堡、高蛋白的營養奶的早餐組合,並遵循遠離超加工食品、3份低鉀蔬菜、補充好油等黃金6原則準備早餐,3個月後腎絲球過濾率奇蹟回升到48分,脫離了洗腎警戒線的惡夢。

日期:2026-03-27

每天快走30分鐘能多3年壽命?日走1萬步迷思破解:3個正確走路技巧更重要、步步都能「抗衰老」
健康

每天快走30分鐘能多3年壽命?日走1萬步迷思破解:3個正確走路技巧更重要、步步都能「抗衰老」

運動與健康之間有著密不可分的關係,涵蓋了從日常活動到規律訓練的各種形式,適當的運動不僅有助於維持健康,還能提升身體各方面的功能。為了增進健康,有幾種基本運動是不可或缺的,包括呼吸、姿勢、關節伸展、心肺耐力、肌力、肌肉爆發力、肌肉耐力、身體平衡力、身體協調力,這些基本元素共同構成了健康體能的基礎。許多日常活動本身就涵蓋了上述基本運動的要素,例如跑步、走路、騎自行車、游泳、打太極拳、跳舞、登山、庭院勞動等等。這些活動在促進健康方面各有側重,對身體的不同部位產生正面影響。

日期:2026-03-27

「用我不知的210萬政治獻金判13年」柯文哲嗆賴清德:毀了一個我,還有千千萬萬小草!黃國昌號召凱道討公道
政治社會

「用我不知的210萬政治獻金判13年」柯文哲嗆賴清德:毀了一個我,還有千千萬萬小草!黃國昌號召凱道討公道

前台北市長、民眾黨主席柯文哲一審遭重判17年,他隨後召開記者會痛批司法已淪為執政黨打擊異己的政治工具,記者會最後,柯文哲更直接點名總統賴清德,強調「殺了一個柯文哲,還有千千萬萬的小草」,「賴清德!我絕對不會投降」「我不會屈服的!」說完將麥克風重重放在桌上。民眾黨主席黃國昌則在記者會中宣布,明天他會正式發出全國動員令,本週日下午,「我們一起上凱道!討公道!」,要求總統賴清德好好跟台灣人民解釋,為什麼要糟蹋台灣司法。被問到曾被列入台灣民眾黨不分區立委名單的陸配徐春鶯遭起訴違反《反滲透法》,柯文哲激動吼「目前為止,抓到的共諜是陸配比較多還是民進黨黨工?」「民進黨才是共匪!」

日期:2026-03-26

勞保月領2萬竟是老後貧窮線?中年2大殘酷現實:月薪5萬、退休也要月收5萬...50歲存到千萬退休金的資產配置術
理財

勞保月領2萬竟是老後貧窮線?中年2大殘酷現實:月薪5萬、退休也要月收5萬...50歲存到千萬退休金的資產配置術

50世代的最後警鐘:計算好100%所得替代率,確保晚年的尊嚴

日期:2026-03-26

普發一萬2026再來一次?藍委敲碗想好從哪發:證交稅日收24億「源源不絕地賺」…財政部長怎麼說
政治社會

普發一萬2026再來一次?藍委敲碗想好從哪發:證交稅日收24億「源源不絕地賺」…財政部長怎麼說

去年度普發現金1萬元進入最後倒數階段,領取期限到4月30日截止,據統計資料顯示,目前領取率已達98%。對此,週三(3/25)日立法院財政委員會檢視其成效,國民黨立委羅明才則拋出普發現金今年繼續「加碼」,並表示:「希望去年領的,今年有機會繼續領,有沒有機會啊?」而財政部長莊翠雲也做出回應。

日期:2026-03-25

清明節為什麼要吃潤餅?潤餅和春捲一樣嗎?清明開運這樣吃!加碼米其林必比登、北中南排隊名店
生活消費

清明節為什麼要吃潤餅?潤餅和春捲一樣嗎?清明開運這樣吃!加碼米其林必比登、北中南排隊名店

清明節不只是掃墓祭祖的日子,對不少人而言,也是一年之中少數會特別吃潤餅、草仔粿的時刻。這些看似日常的飲食習慣,其實背後都有其歷史與文化脈絡。為何清明節一定要吃潤餅?草仔粿、紅龜粿又代表什麼?除了祭祖之外,還有哪些習俗與開運方式?《網路溫度計DailyView》一次整理清明節的由來、必吃美食與文化意義。

日期:2026-03-25

搭高鐵手機會斷訊?時速300公里追劇上網未來不再卡!高鐵攜3大電信砸20億改善通訊,完工時間曝光
生活消費

搭高鐵手機會斷訊?時速300公里追劇上網未來不再卡!高鐵攜3大電信砸20億改善通訊,完工時間曝光

高鐵已成為國人南北旅行、日常通勤重要交通工具,只是在300公里疾速的車廂進入隧道,手機訊號老是斷斷續續。高鐵公司週三(3/25)攜手中華電信、遠傳、台灣大啟動「高鐵2.0」全線通訊品質升級計畫。高鐵也預告,各車站與列車年底也會同步更新WiFi網路設備,讓民眾搭乘高鐵,能隨時使用更快速的iTaiwan的無線網路。高鐵董事長史哲表示,高鐵明年邁入20周年,不只有新車、還有更穩定的通訊,打造未來高鐵2.0時代的基礎。

日期:2026-03-25

KTV南霸天享溫馨將掛牌上市!好膽衝好樂迪門口發傳單,二代靠「彎腰學」收服老員工,打造年收12億娛樂帝國
傳產

KTV南霸天享溫馨將掛牌上市!好膽衝好樂迪門口發傳單,二代靠「彎腰學」收服老員工,打造年收12億娛樂帝國

南台灣KTV霸主「享溫馨」二代李奇霖,憑藉羽球選手出身的拚勁與不怕彎腰的態度,不僅帶領公司上市,更計畫揮師北上,挑戰產業龍頭地位。

日期:2026-03-25

健身網紅37歲竟中風!沒三高、一身肌肉為何說倒就倒?醫揭「2習慣」最傷血管:3個簡單小動作測中風跡象
健康

健身網紅37歲竟中風!沒三高、一身肌肉為何說倒就倒?醫揭「2習慣」最傷血管:3個簡單小動作測中風跡象

在一般民眾的認知中,發生腦中風因素大概離不開年齡、三高與肥胖問題,卻很容易忽視一個重要因素,那就是家族病史引發的遺傳中風。中風家族病史,簡單來說,就是帶有先天基因遺傳而有容易中風的體質。就和癌症發生和家族病史有密切關係一樣,只要後天生活習慣不佳,就很容易引發中風,說倒就倒、說走就走。

日期:2026-03-25