瘦身對於某些人來說並不困難，有些人甚至沒有變胖的經驗；相對的有不少的「減肥困難戶」不但有克制飲食，也有在運動，但體重與肚子上的脂肪卻一直在原地打轉；問題在於他們的狀態還不適用於所謂的「利用熱量缺口瘦身」。的確，一般人透過適度調整飲食與運動，就能形成熱量缺口、達成瘦身的效果；可是當你已經作出改變、卻沒有看到成效的時候，除了檢視自己的「改變」是否足夠之外，有必要探討一下無法成功製造熱量缺口的原因。
日期：2023-03-23
受美國矽谷銀行倒閉事件衝擊，加上瑞士信貸銀行公布2021年和2022年的「財務報告控管不彰」，發現內部控管存在「重大缺陷」，導致其存戶存款快速大量流失，緊急向瑞士央行要求流動性支援，隨後美國多家中小型銀行爆發流動性危機，一連串事件引起全球金融市場不安，擔心2008年金融危機是否將重演？
日期：2023-03-22
經過戰爭、預算增加的一番熱炒，國防題材成為今年帶著軍工股價往上衝的火箭。雖然題材依舊熾熱，但是部分公司股價已經脫離基本面，投資人該如何參與軍工股熱潮？
日期：2023-03-22
一場疫情沒有摧毀台灣觀光產業，反倒是國旅熱潮讓海外飯店業者看見台灣消費力；國際飯店品牌四季、萬豪、洲際，近期都邁開在台布局腳步，台灣飯店業真能迎來新榮景？
日期：2023-03-22
人到了某個年紀常常會懶得去交新朋友，又或者是說對很多人、事、物都越來越不感興趣，這是不太好的，這樣的態度容易讓我們提早老去，盡可能讓自己活在當下，也就是把握分秒，多了解一些新的人事物，自然就能活得更青春一些。
日期：2023-03-22
台北市長蔣萬安就職將滿3個月，除了日前已經曝光的生育獎勵金加倍、友善托育補助取消稅率以外，蔣萬安21日召開記者會對外宣布，兌現政見的「人口對策委員會」、「生二胎優先入住社宅」、「私幼每學年補助最高5萬2000元」。
日期：2023-03-21
即使下半年才展開除權息，但股利發的好壞，已經逐漸反映在股價上，而你有跟老牛一樣，抱到高殖利率股嗎？
日期：2023-03-21
近年全台房價大漲，讓民眾買房年齡不斷延後，元宏不動產加值服務平台彙整聯徵中心去年前三季新增房貸，40歲以上占比達49.3%，直逼五成，其中台北更達62%、超過6成以上40歲以上才買房。數據顯示伴隨全國房價不斷走揚，沒40歲買不起房逐漸成為常態。
日期：2023-03-20
經濟部日前決議調漲4月電價，平均漲幅11%，其中住宅每月用電量700度、小商家1500度以下不調整。只是租屋族無論是雅房或是分租套房，通常都是共用電表，用電加總後很容易就超過，有些房東勢必會將電費「漲到頂」，引發租屋恐慌。對此，台電表示，若屬於分租套房多戶共用同一電表，只要來申請裝設智慧電表(免費)，並接受台電節能輔導者，即使每月用電超過700或1000度，本次電價可不調漲。另外，對於社福團體，包括使用維生輔具之身障家庭、庇護工場、立案社福機構及護理之家等2.2萬戶用電，基於照顧弱勢精神，本次電價亦凍漲。
日期：2023-03-20
普發現金6000元將在週三(3/22)開放線上登記，財政部宣布登記前5日將採分流方式，由身分證尾數0、1的民眾最先開始登記，23日至26日則依序開放其他尾數的民眾登記。財政部說明，規劃建置的「全民共享普發現金」宣導網站及客服專線「1988」，週一(3/20)上午10時起正式上線；其中，登記入帳網站3/22開放線上登記，「ATM領現」及「郵局領現」的開放時間尚待政院公布。財政部召開「全民共享普發現金宣導網站上線暨線上分流登記說明」記者會，政務次長阮清華表示，目前規劃發放方式採「登記入帳」、「ATM領現」、「郵局領現」、「直接入帳」及「造冊發放」5種方式發放。分流登記期間（3/22至3/26）將採身分證字號或居留證號尾數分流，每日開放兩組尾數的民眾登記，身分證尾數「0」、「1」的民眾可在3/22率先登記。3/23為「2、3」，3/24「4、5」，3/25「6、7」，3/26則為「8、9」。
日期：2023-03-20
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