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跨性別友善醫美新樣貌|綺夢診所謝松育執行長談跨性別隆乳與臉部柔化,實現自信與認同
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跨性別友善醫美新樣貌|綺夢診所謝松育執行長談跨性別隆乳與臉部柔化,實現自信與認同

台灣跨性別醫美需求逐漸浮現,從隆乳手術到臉部柔化,綺夢診所執行長謝松育醫師是衛福部認證整形外科專科醫師、同時也是台灣乳房醫學會乳房外科醫師,擁有多年臨床經驗,長期專注於隆乳與臉部精雕手術,謝松育醫師以專業與同理心,成為台灣少數跨性別友善醫療的診所之一。他不只關注外貌的改變,更強調心理支持與陪伴,讓跨性別者在醫療過程中找到自信,並實現外貌與自我認同的一致。

日期:2025-09-24

猶如老電影《空山靈雨》幽靜之美!梯田景觀、老房遺跡…翻山越嶺探「辭職嶺」,謝金河:雙溪山中傳奇
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猶如老電影《空山靈雨》幽靜之美!梯田景觀、老房遺跡…翻山越嶺探「辭職嶺」,謝金河:雙溪山中傳奇

雙溪的山中傳奇,再探辭職嶺!這個禮拜,阿斌把車開到雙溪,在雙泰產業道路上行駛,不久轉入雙臻園民宿的小徑停下來,原來這是我們今天要走的苕谷坑古道的入口。在雙泰,泰平產業道路開通之前,這是原來的古道。

日期:2025-08-25

海拔不到200公尺卻充滿挑戰!捷兔勇闖七堵最高友蚋山,親眼目睹都市傳說,合力拆網拯救受困鳥
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海拔不到200公尺卻充滿挑戰!捷兔勇闖七堵最高友蚋山,親眼目睹都市傳說,合力拆網拯救受困鳥

捷兔救鴿記。平常看新聞,有不法集團在山上架設攔鳥網,專門攔截賽鴿,這個禮拜的台北捷兔,我們在七堵友蚋的山上,發現了一個大大的攔鳥網。

日期:2025-08-11

走過不超過百人,雙溪坪林剛開發出來的古道曝光!謝金河:走6K花3小時,一路緬懷先民生活
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走過不超過百人,雙溪坪林剛開發出來的古道曝光!謝金河:走6K花3小時,一路緬懷先民生活

一條剛剛開發出來的古道。今天清晨在大樓門口集合,我問大家,今天去哪兒?阿斌很堅定的說:威惠廟!我一聽就懂,原來是他在網路上看到藍天的江隊長及聯合艦隊合力劈出來的一條古道,這條古道叫做下坑古道。阿斌說這條古道才剛開好,進去過的人不會超過一百個!

日期:2025-08-05

選舉是一時,爬山是永遠、國家是永遠的!謝金河和山友們的2小時登山課,一場對話大家會心一笑
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選舉是一時,爬山是永遠、國家是永遠的!謝金河和山友們的2小時登山課,一場對話大家會心一笑

選舉是一時的,爬山是永遠的!今天清晨爬山行程,我問大家:今天爬哪裡?阿斌說上次另一半沒有完成的獵狸尖,我們就從石碇開過去,在47-1鄉道登山口停車。

日期:2025-07-27

征服內灣山系,欣賞制高點的風景!謝金河:如果沒有參加捷兔,台灣很多地方可能一輩子都不會去!
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征服內灣山系,欣賞制高點的風景!謝金河:如果沒有參加捷兔,台灣很多地方可能一輩子都不會去!

內灣老街尋奇。這個禮拜的台北捷兔跑步在內灣老街,我們中午一點出發,到了內灣老街,發現大隊人馬都跑了,我們只好跟著麵粉的記號跟上去。

日期:2025-07-16

深入大溪川古道,尋訪廢棄老學校!謝金河自嘲「老頑童」,2米深溪谷找蝦蟹,友嗨喊:這才是人生
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深入大溪川古道,尋訪廢棄老學校!謝金河自嘲「老頑童」,2米深溪谷找蝦蟹,友嗨喊:這才是人生

絕美的大溪川古道。上個禮拜沒有走成的大溪川古道,我們再來一次!這次把車停在土地公廟口,自來水管制區的道路車子不能開進去,這次我們走路進去。

日期:2025-07-14

酷夏走進田間小路,有感大自然的規律!謝金河:盛衰無常、物極必反,投資市場更是如此
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酷夏走進田間小路,有感大自然的規律!謝金河:盛衰無常、物極必反,投資市場更是如此

大暑之後必有大寒⋯⋯。這個禮拜的捷兔跑步在淡水的義山里活動中心起跑,阿斌判斷頂著大太陽,這一帶是丘陵地形,沒有遮䕃,第一個打退堂鼓,在家看YT的影片。中午時分,我看天空有一片烏雲,想說等一下會下大雨,跑步可能會比較舒服!不過這些現象沒有發生,是一個太陽高掛,氣溫將近40度的大熱天。

日期:2025-07-09

走過三分二山、烏山古道東段…謝金河揭密免走回頭路的秘境,品嘗一餐廳隱藏美食「三杯錢鰻」
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走過三分二山、烏山古道東段…謝金河揭密免走回頭路的秘境,品嘗一餐廳隱藏美食「三杯錢鰻」

為了吃海園的三杯錢鰻,意外走出一條新路!上回帶著考察團成員來吃海園,我跟比基尼,阿斌說有一道三杯錢鰻非常好!他們說一定要帶他們見識一下!於是一大早出門,我帶好錢,我跟阿斌說,中午吃海園,爬哪裡?你決定!

日期:2025-07-07

穿梭粗坑崙山、經北宜公路旁小店,炒竹筍、苦茶油炒飯…不同於高級餐廳的滋味,謝金河:生活可以很簡單
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穿梭粗坑崙山、經北宜公路旁小店,炒竹筍、苦茶油炒飯…不同於高級餐廳的滋味,謝金河:生活可以很簡單

生活其實可以很簡單。夏天到了,爬山最怕碰到蜜蜂,我跟阿斌說,夏天不要走太隱蔽的路線,儘量大眾化一點,天氣太熱,也不要弄太長。

日期:2025-06-30