捷兔的補課時間跑捷兔超過卅年，我常會給找路的兔子打分數，首先是一條好路線要配合四時節令，尤其是夏天，冬天會有完全不一樣的情境。另一個是山形地勢的選擇，像夏天曝曬的程度，山徑的陡峭程度，都必須考慮。
日期：2024-09-08
大溪慈湖的補課時間這個禮拜的爬山功課，阿斌請假，我帶著上週缺席的比基尼，周會，Jay及老廖來補課，這回我們從慈湖停車場出發，早上一大早，順便看一下慈湖園區，在進入往草嶺山登山口，順便看一下蔣介石的銅像，很多學校被移除的銅像全都集中在這裡，時間久了，像是裝置藝術。
日期：2024-08-19
夏日溯溪的神來一筆這個禮拜的台北捷兔終於輪到我和阿斌當兔子！清晨八點我們一起出發去灑麵粉，這回比基尼，老羅，老廖都一起來助攻。
日期：2024-07-22
山在那裡！一直爬不完！今天我們的爬山大使阿斌給大家一個功課，目標是灣潭，他要帶我們走一條大家都沒有走過的古道，我們也沒有問是哪一座山，任憑他帶路。
日期：2024-07-08
淋漓盡致：南澳神秘海灘這個禮拜的台北捷兔是一年一度的特跑，地點選在南澳，受到地震影響，進入蘇花改的車輛明顯減少，我們走蘇花古道，車輛更少。這回兔子陳仁浩設計了一條號稱15K的跑步，重點是6到7K的南澳神秘海灘。
日期：2024-06-16
大雨沒有澆熄我們爬山的熱情登山課我們走出翡翠灣，穿過大馬路，立即下切進入玉田古道的登山口，這是上週捷兔跑過的路，一開始，我們驚呼連連，這麼美的古道，我們怎麼不知道？
日期：2024-06-03
用心才能成就大家的美好這個禮拜的台北捷兔跑步在桃園龜山鄉，這個地方靠近虎頭山，是捷兔經常來跑步的地方。我心想，在龜山，又是家庭跑步，路線一定是馬馬虎虎，我剛剛爬完101，只想來散散步。
日期：2024-05-07
早起的鳥兒有蟲吃。今天一大早，跟著一起爬山的好友報名參加政大登山社的越野挑戰賽，本來我們都是報13 K的挑戰組，主辦單位考慮下雨，又地震頻繁，改成一律都是7K的登山越野路線。
日期：2024-04-28
報告縣長：嘉義人很有水平！三天石棹登山健行活動告一段落，此行我們先走石棹幾個步道，第二天去奮起湖，大凍山，隙頂二延平，最後一天沿著阿里山公路下山，先去天長地久橋走走，再去樟腦寮車站，從獨立山到太平。
日期：2024-04-08
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