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天氣/大雨雷雨強陣風準備!氣溫驟降10度「降雨熱區曝光」…何時恢復好熱的天氣?10日預報搶先看
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天氣/大雨雷雨強陣風準備!氣溫驟降10度「降雨熱區曝光」…何時恢復好熱的天氣?10日預報搶先看

好天氣沒了!周四(4/23)至周六(4/25)受鋒面及華南雲雨區影響,各地容易降雨,且有局部大雨,直到周日(4/26)降雨才緩和,溫度部分全台將大降溫,北部低溫下探約20度。氣象署提醒,周五鋒面通過,全台易有短暫陣雨或雷雨;周六受到華南雲雨區東移影響,水氣仍相當多,西半部有局部較大雨勢,各地降雨機率仍偏高。

日期:2026-04-22

負重行走是什麼?比走路多燃燒3倍熱量!1年瘦23公斤、體脂半年25%→15%...背多重、走多遠、姿勢全攻略
健康

負重行走是什麼?比走路多燃燒3倍熱量!1年瘦23公斤、體脂半年25%→15%...背多重、走多遠、姿勢全攻略

編按:本書作者麥可.伊斯特在北極待了33天,每天背著13.5~36.5公斤的背包行走。他發現,這項看似簡單的運動,不僅提升體能、強化肌力,連心理狀態也一起變好,讓他從此開始著迷「負重行走」。研究指出,獵人在野外狩獵全程背著9~36公斤在戶外行走,短短12天內,體脂降14%、壞膽固醇降29%。這項運動門檻低、成本低、相較跑步,受傷機率少6倍,對中高齡甚至銀髮族都相對友善,被視為不去健身房的最佳替代方案。

日期:2026-04-22

整理也能煉金》 空間即金錢 盤整人生資產負債表
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整理也能煉金》 空間即金錢 盤整人生資產負債表

你是否也信奉廣告名言:「小孩才做選擇,我全都要」?但過了四十歲,體力與專注力成為有限資源,或許會漸漸發現,全部都要,其實挺累的。步入中年,人生不再只有疊加,練習靈活運用減法,讓生活更輕盈自由。

日期:2026-04-22

恆隆行卡位寵物商機!貓砂機、自動餵食機、AI掃拖機器人…為何選MOVA代理?原來看上這優勢
生活消費

恆隆行卡位寵物商機!貓砂機、自動餵食機、AI掃拖機器人…為何選MOVA代理?原來看上這優勢

國內代理商恆隆行首度闖進「毛小孩寵物商機」!恆隆行宣布獨家代理家電品牌MOVA,一口氣引進8款家電產品。值得一提的是,除了掃拖機器人、洗地機,恆隆行還引進了貓砂機、自動餵食機。恆隆行總經理陳政鴻指出,現在寵物比新生兒多,其中家貓又比家犬多,因此他深信,寵物家電是一個值得深耕品牌的領域。

日期:2026-04-22

拒絕標準的垂直實驗
生活消費

拒絕標準的垂直實驗

如果要在世界上挑選一個我最偏愛的小型獨立酒店品牌,由傳奇酒店大亨Andre Balazs操刀的The Standard絕對榜上有名。Andre Balazs的品味始終走在時代尖端,當年他在紐約開設的指標性酒店The Mercer,至今仍是眾多名流的最愛。

日期:2026-04-22

站馬路中間搖擺  會被兩邊來車撞死!
職場

站馬路中間搖擺 會被兩邊來車撞死!

一九七九年五月四日,柴契爾夫人成為英國第一位女首相,她從不打算成為一個討好民意的追隨者,而是要在充滿爭議的政治殘局中,用科學般的理智與鋼鐵般的意志,開闢出一條新路。

日期:2026-04-22

外資4月買超快4千億、台股38000要賣還是追?資深操盤人:掌握3大過熱指標,就能抱緊「幸福行情」
台股

外資4月買超快4千億、台股38000要賣還是追?資深操盤人:掌握3大過熱指標,就能抱緊「幸福行情」

台股近期展現驚人韌性,即便美股出現拉回波動,台股依舊走出「世界強」的獨立行情,在全球政經情勢仍緊張、投資市場並非萬里無雲的環境下,台股在週三(4/22)一度站上38000點大關、觸及38096.88點寫下台股新紀錄。外資週三繼續買超116億元,4月至今已大買3990億元,對比3月賣超9600多億元回補超過1/3部位,認錯行情推升台股強強滾,許多投資人都在問:「台股還能買嗎?這波漲勢到底有什麼底氣?盤勢是否已經過熱?」

日期:2026-04-22

還海行動》復育海草、紅樹林  打造最強減碳利器  往海裡「種樹」!藍碳接上淨零最後一哩路
政治社會

還海行動》復育海草、紅樹林 打造最強減碳利器 往海裡「種樹」!藍碳接上淨零最後一哩路

藍碳方法學正式上路,企業正在復育海草、紅樹林來吸碳,打造「藍碳倉庫」 。全球藍碳經濟預估在十年內突破百億美元,「藍碳台灣隊」要將哪些成功經驗,輸向國際?

日期:2026-04-22

基本面為主、技術面為輔  分批布局避免追高、接刀  波動中累積報酬  名家加碼策略教戰
台股

基本面為主、技術面為輔 分批布局避免追高、接刀 波動中累積報酬 名家加碼策略教戰

川普執政下市場波動將成常態,如何將風險化為機會成為關鍵課題。名家們分享基本面觀察指標與技術面進出場策略,將波動風險轉化為創造報酬的良機。

日期:2026-04-22

為拿下一家客戶  他跑去當對方高層的EMBA學弟 早鳥切入輝達供應鏈  瀚荃二代接班韌性路
科技

為拿下一家客戶 他跑去當對方高層的EMBA學弟 早鳥切入輝達供應鏈 瀚荃二代接班韌性路

當AI需求大起,台灣多家連接器廠商業績跟著猛進,其中包含老牌廠商瀚荃。二代接班的執行長楊奕康,用鎖定指標客戶的行動,讓瀚荃在AI商機中取得有利位置。

日期:2026-04-22