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全台成功率最高「包租公搖籃」!壯世代啟動第二收入、每月穩穩多5~10萬讓退休更有底氣
聰明理財

全台成功率最高「包租公搖籃」!壯世代啟動第二收入、每月穩穩多5~10萬讓退休更有底氣

六萬人搶報聽課程說明會、千人參與正式課程、數百人已成為包租公或包租婆,成功開始收租。為什麼只要提到包租代管,全都指向這個名字?她就是一方生活創辦人-藍太太(洪怡芳)。近年談「收租財富自由」的人很多,但站在第一線處理房東、房客與老屋問題的實戰專家卻不多。藍太太正是少數具備三個身分的專家:包租代管實戰者、系統設計者、更是傳授完整系統知識的導師。值得一提的是,她先靠自己摸索、從一間做到上千間,進而打造「人人都能學會、成為包租公的完整SOP」。如今,一方生活已是台灣包租代管領導品牌,她所打造的「房地產訂閱制」,更被驗證為「成功率最高的包租代管課程」。

日期:2025-12-19

0056、00878、00919…每月加薪1萬要買多少張?6大高息ETF成本一表看:誰才是真正「退休神隊友」
ETF

0056、00878、00919…每月加薪1萬要買多少張?6大高息ETF成本一表看:誰才是真正「退休神隊友」

編按:今年高股息ETF配息普遍下修,對靠股息過生活的存股族來說確實是一波不小的挑戰。但就算在降息環境中,高股息ETF仍有其吸引力,只是「同樣想做到每月加薪1萬元」,不同ETF所需要的本金差異非常大。財經部落客雷龍慢步就以12/17收盤價估算,規模前六大的高股息ETF,所需成本甚至差到1倍多....。配息固然關鍵,但總報酬也需要留意,避免遇到「領到的股息,卻從股價吐回去」的情況。評估選股邏輯、報酬率、搭配合理成本,才能讓每月加薪1萬真的落袋,不是左手換右手。

日期:2025-12-19

75歲李亞萍罹失智症,分不清現實夢境或白天黑夜:說過的話轉頭就忘…早期10大症狀、飲食如何預防?
健康

75歲李亞萍罹失智症,分不清現實夢境或白天黑夜:說過的話轉頭就忘…早期10大症狀、飲食如何預防?

今周刊編按:75歲資深藝人李亞萍日前接受訪問,親口自爆出現失智與記憶力退化的狀況,坦言記憶力明顯退化,常常講完話轉頭就忘記剛剛跟誰聊天,有時候會在家自言自語、來回走動,「看到空的餐桌椅子,就會想到亞夫(愛犬)以前坐那裡吃飯。」先生余天受不了,就提醒亞夫早就走很多年了。李亞萍固定回診、按時服藥治療,「醫生說我是失智加上失憶,你現在跟我講話,我待會可能就不記得。」「有一次我半夜4點刷牙換衣服準備出門,他們才告訴我『現在是凌晨不是下午』,我完全搞混。」究竟如何預防失智症、失智症早期症狀又有哪些?

日期:2025-12-19

剴剴遭惡保母凌虐離世,29歲生母不要他、卻急申請180萬補償金!北檢怎麼判?一句話大快人心
政治社會

剴剴遭惡保母凌虐離世,29歲生母不要他、卻急申請180萬補償金!北檢怎麼判?一句話大快人心

1歲10個月男童「剴剴」遭保母劉彩萱、劉若琳姊妹殘忍虐死,全國譁然,一審判處姊妹倆無期徒刑、18年。而「剴剴」生母劉姓女子因案被通緝,逃亡3年才落網,但劉姓生母日前以兒子遭虐死,向台北地檢署申請犯罪被害人補償金180萬元,北檢審議認定「剴剴」生前與母親劉女關係疏離,且因她棄養「剴剴」,致「剴剴」被出養,進而慘遭保母姊妹虐死,劉女完全未盡人母責任,駁回其申請,不核發180萬元。

日期:2025-12-19

丟掉畢業紀念冊吧!2026年成功斷捨離:別再猶豫了!50件你應該立刻丟掉的東西
品味收藏

丟掉畢業紀念冊吧!2026年成功斷捨離:別再猶豫了!50件你應該立刻丟掉的東西

臺灣極簡生活實踐家─末羊子,從月光購物狂變身極簡推廣者的真實告白!用「馬上丟」、「不再買」的清單,改變立刻有感;依照「不亂買」原則,維持有空間、有質感的生活。

日期:2025-12-19

2025 友善就業菁采獎|職務再造組》產能升級祕密武器!5 家企業用「職務再造」把老師傅變即戰力
政治社會

2025 友善就業菁采獎|職務再造組》產能升級祕密武器!5 家企業用「職務再造」把老師傅變即戰力

老師傅經驗值千金,體力跟不上怎麼辦?聰明企業不換人,而是換工具。透過自動化與人因工程,將中高齡員工的生理限制,轉化為穩定獲利的護城河。

日期:2025-12-19

想要增肌減脂,運動前、中、後怎麼吃最有效?為什麼重訓後要喝有糖豆漿,營養師公開「5大最佳飲食組合」
健康

想要增肌減脂,運動前、中、後怎麼吃最有效?為什麼重訓後要喝有糖豆漿,營養師公開「5大最佳飲食組合」

編按:想要增肌減脂,運動前、中、後怎麼吃最有效?大家總渴望透過運動來維持身材,卻總是過不了「吃」這一關,要有好身材,「七分靠吃、三分靠練」!往往除了克制不住口腹之慾外,更多的是不知道該如何「好好的吃」。如果不能好好選擇飲食,不僅肥肉甩不掉、肌肉養不出來,更有大大降低體內循環代謝能力。到底運動前應該吃什麼才能增加運動表現、延緩疲勞?運動後又該吃什麼才能快速補充體力、修復肌肉?高敏敏營養師也公開重訓後五大建議食物搭配,吃對了,訓練效果更好!

日期:2025-12-19

央行利率連7凍、房市管制沒鬆綁,不動產貸款總量回歸銀行內控!楊金龍喊持續監控…怎麼看台幣?
金融

央行利率連7凍、房市管制沒鬆綁,不動產貸款總量回歸銀行內控!楊金龍喊持續監控…怎麼看台幣?

央行周四(12/18)召開2025年第四季理監事會議,並決議維持政策利率連7凍,主因有三,包括考量明年國內通膨展望溫和且將續低於2%;預期明年國內經濟成長力道尚屬穩健;審慎因應全球經濟金融前景之不確定性,及美國經貿政策對國內經濟可能之影響。在房市政策部分,央行此次也決定繼續「按兵不動」,並未祭出第八波選擇性信用管制,但表示要求銀行自主管理不動產貸款總量目標多已落實執行,且上述不動產貸款相關指標均有改善,因此「2026年起銀行不動產貸款總量,回歸由各銀行內部控管」。不過央行要求銀行須按月報送相關資料,並承諾會持續辦理專案金檢,以利掌握不動產貸款辦理情形,及督促銀行落實選擇性信用管制措施。

日期:2025-12-18

尖峰流量下施工未打亂旅客腳步  北捷完成北車最艱難改造工程
生活消費

尖峰流量下施工未打亂旅客腳步 北捷完成北車最艱難改造工程

台北車站是全台最繁忙的交通節點,也是北北基桃百萬通勤族日夜穿越的城市門廊,台北車站自一九九七年通車以來,承載著逐年攀升的旅運需求,也堆疊設備老化、動線複雜與資訊過量等巨大挑戰。如今,台北捷運啟動總經費一.七億元的紅線捷運台北車站B3大廳改造,導入中山站的服務盒模組、智慧車站系統與全新設計美學,在不打斷旅運、不干擾城市節奏的前提下,讓老車站搖身一變,以更聰明友善姿態,回應新世代旅客期待。

日期:2025-12-18

不只照顧台積電,「八大長老」也護這檔記憶體股!公股行庫14檔護盤股出列:外資賣超1678億不怕
台股

不只照顧台積電,「八大長老」也護這檔記憶體股!公股行庫14檔護盤股出列:外資賣超1678億不怕

連4天外資賣超台股1678億元,台積電在12/16即率先跌破季線,週四(12/18)來到1430元,但大盤周四跌落27500點之下,再次回測季線仍未破,背後似乎有股力量支撐著,原來是八大長老出手!台股在跌落28000點後失守月線,但仍力守在季線之上,由於季線是台股重要支撐,根據以經驗,政策全力護守季線。其中,八大公股行庫旗下券商全面啟動,自12/15起連3買,目標台積電、廣達(2382)、鴻海(2317)、台達電(2308)等指標權值股買下去,記憶體股則是鎖定華邦電(2344),力抗外資賣壓。

日期:2025-12-18