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日期：2022-11-22
在我的許多課程跟演講中，不乏一些事業有成、飛黃騰達，大家口中的有錢人來到我的課程中。我常會問這些人一句話：「你快樂嗎？」他們的回答通常是：「達宏老師，開什麼玩笑，當然不快樂！」
日期：2022-11-22
第59屆金馬獎頒獎典禮週六（11/19）於國父紀念館登場，金鐘影后謝盈萱擔任主持人，她以唱跳揭開序幕。典禮過程緊湊，獎項部分最受關注的最佳女主角，由張艾嘉以《燈火闌珊》3度封后，張艾嘉創下20次入圍金馬獎紀錄，其中入圍10次最佳女主角、2次封后。宣布得獎後全場鼓掌，張艾嘉抱著獎座語帶哽咽地說：「這幾年習慣在下面看大家得獎，一時之間不曉得說什麼才好，《燈火》是我非常喜歡這個題材，講消失轉變，霓虹燈曾是香港標誌，後來被LED取代，我真的很怕電影被小螢幕取代，希望電影永遠存在，我要把獎獻給我媽媽，我的母親95歲了，年輕時有演員的夢，當時不允許，把這份工作留給了我。」而從影40年、三度問鼎金馬獎的黃秋生，終於如願以《白日青春》抱回最佳男主角獎。黃秋生上台領獎，由男童星林諾陪同，林諾爆哭硬擠出「大家好」，黃秋生也哽咽回憶，多年前入圍金馬獎，來台灣時帶著空行李箱，告訴媽媽會買書回去香港，結果媽媽料中「買書我就輸」。「我想告訴我媽，我終於得到了，但我媽不在了」，他望著男童星說「我們一起哭」，讓觀眾一片動容。最佳劇情片部分，《一家子兒咕咕叫》擠掉《咒》、《智齒》等勁敵拿下最大獎。以寫實為基礎，加入魔幻的意象，導演詹京霖藉著養鴿人家錯綜難解的家庭習題，洞見不可碰觸的記憶傷疤，遮蓋了多少人從未痊癒的心靈。影片直視現實卻又哀矜大度。各方面都統合得相當成熟，主要演員的表現更是可圈可點。
日期：2022-11-19
今周刊與新光醫院今（11/18）日攜手舉辦【擁抱熟齡Ⅱ長壽新人生】健康講座，從日本廢校改建養老村的經驗，來看台灣正在進行式的老幼共融——國小轉型日照中心規劃，以及新光醫院如何打造「醫旅合一」的全齡健康園區，合勤科技如何滿足熟齡族在地養老需求等4大議題，進行講座分享與關鍵對談。
日期：2022-11-18
彰化縣府與員林市公所為提供民眾無論日夜晴雨，都能有場地可以運動，斥資8000萬打造一座「公19晴雨球場」，沒想到環境卻遭一些沒公德心的民眾破壞，不只亂吐檳榔汁，垃圾也隨便丟；除了球場場地髒亂不堪之外，還有民眾為了夜間打球方便，破壞公園籃球場夜間照明設備定時器開關，讓打掃志工相當無奈。種種缺乏公德心的行為，讓周邊住戶苦不堪言，不斷打給員林市公所抗議。對此員林市公所表示，球場嚴禁吸菸，經取締者可開罰2000元，破壞照明設備者可依毀損罪移送法辦。員林市體育管理所也公布多張照片，苦嘆：「難道真要讓這樣的離譜景象成為球場的骯髒日常嗎？」
日期：2022-11-18
數位經濟的發展將是驅動GDP成長的主要動力，創投公會理事長邱德成15日指出，台灣具有資金密集、人才及知識密集、加上完整的硬體產業佈局，只要我們願意拿出當年發展半導體業及電子業的決心，相信數位服務業未來20年在台灣是高度成長的產業，也是最具投資潛力的產業。
日期：2022-11-17
咳嗽的保養還是要從整體健康著手，如果你常常容易咳嗽，代表你容易被各種呼吸道的病毒細菌感染，並因此留下後遺症，主要原因就是免疫防護力不足，也就是你的健康有不足之處，需要全方位的保養，才能夠真正遠離呼吸道感染咳嗽的威脅。為此，羅醫師特別分享他38年整合醫學的臨床心得： ●其實感冒藥不用吃，絕大多數是白吃了！●感冒初期，每小時吃1次維生素C配大量溫水，有效緩減感冒不適。●感冒時，每天刷牙3~5次，降低喉嚨反覆感染的機會。●感冒時，每天洗鼻子4~5醤，有助清除和稀釋鼻咽腔內黏著的病毒細菌。●感冒時，吃好油、海鹽，拒絕白糖、白麵粉、白飯，免疫自然好。●洗手後，順便清洗鼻孔內側長鼻毛的地方，有效預防呼吸道疾病。●預防感冒，減少白色澱粉和糖攝取量，例如麵粉、白米、精緻糖和所有甜食。●鼻孔勤擦護唇膏，不只保濕，還可以減少病毒入侵的機會。●每晚睡前用10CC苦茶油、椰子油漱口15分鐘殺菌，降低身體感染。●蛋白質攝取量占一日飲食的1/3，身體負擔輕，感冒自然遠離。●每天攝取10~20CC的紫蘇油、亞麻仁油或印加果油，減少發炎指數。●不吃煎炸烤的食物，多吃辛香料、五顏六色蔬菜和有酸味的水果。●搭乘大眾運輸工具後，閉著眼睛遠遠地朝臉、頸、頭髮、袖口噴酒精消毒。●勤洗手，盡量不亂碰任何公共地方的把手、按鈕。●公共場合戴口罩，手不亂摸口罩。
日期：2022-11-17
中華開發金控（2883）與《今周刊》今（16）日舉行「解密綠色經濟，中小企業減碳論壇」，環保署環境衛生及毒物管理處處長兼氣候變遷辦公室主任蔡玲儀致詞時表示，台灣的碳（淨）排放量是2.66億噸，在全球佔比約0.53%，遠遠不如美國的11%，以及中國的20%以上。然而，全球氣候變遷帶來的災難，影響不分國界，加上歐盟碳關稅可能在2027年正式上路，所以「台灣一定要減碳」，大家要一起努力。
日期：2022-11-16
虎妞升上小學三年級後，可能因為長大了些、書多讀了點，時常跟媽媽頂嘴。媽媽被她氣得半死，我在旁邊沒講話。雖然我知道自己一定可以辯贏虎妞，但我沒這麼做。過了一段時間，我觀察到虎妞的情緒逐漸冷卻，就跟虎妞分享我小時候的一個故事。
日期：2022-11-16
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