編按：本書作者李媛慶是韓國癌症診斷影像醫學權威，最擅長找出非常小的早期癌症，已診斷超過3萬名患者。防癌可以從每天早晨做起：睡得好、喝水、吃早餐、維持運動，以及定期健康檢查，打造癌細胞不喜歡的身體。
日期：2026-10-01
過去提到雲林，很多人想到的是農業，卻鮮少把這裡列入旅遊目的地。經過八年努力，縣府從「打破路過經濟」出發，把散落在山、海、平原的景觀、農產與文化重新串起，讓香客變遊客、遊客變常客。去年雲林縣全年觀光人次突破三二一九萬，今年上半年更衝上三三七七萬，全年可望挑戰五千萬人次，觀光，正在成為雲林翻轉地方產業的新引擎。
日期：2026-10-01
《今周刊》第七屆「永續城市SDGs大調查」結果今（9/30）日揭曉，今年六都「永續城市特優獎」由高雄市、台北市獲得；非六都15縣市則由嘉義縣、新竹市、金門縣及嘉義市獲得特優獎。嘉義市今年重返「永續城市特優獎」榜單，環境、社會、經濟三力均衡，施政滿意度在非六都排名第三；此外，以「小城市大經濟」方案獲「永續創新獎」經濟力優等。嘉義市長黃敏惠過去也曾連續3年獲「最佳首長信任獎」，今年再度獲獎，並獲頒「永續城市治理終身成就獎」。
日期：2026-09-30
中小企業出海東南亞該找誰？1992年成立的聯聖集團服務逾千家企業，2017年成立眾邦群聯、在越南胡志明市設點，以「市場認識」、「需求驗證」、「資源連結」、「落地前置」、「持續經營」五步驟，陪企業跨海到東協市場，打造企業成長服務生態系。聯聖集團不只帶台灣中小企業出海東南亞，進行東南亞出海輔導，還陪伴企業跨海東協市場，經營管理制度落地一站購足。
日期：2026-09-30
2026年公費流感及新冠疫苗10月1日開打，第一階段開放65歲以上長者、幼兒、孕婦、高風險慢性病患、學生、醫事及長照機構人員等11類對象接種，11/2起預計進入第二階段，開放50至64歲沒有高風險慢性病成人接種。衛福部疾管署長羅一鈞日前表示，今年公費流感疫苗採購量逾700萬劑是史上最多。其中20萬劑為高保護力的加強型流感疫苗，能有效降低長輩流感重症風險，優先提供給長照機構長輩接種，結合衛福部最新健康幣政策，希望「接種疫苗也能賺飽健康幣」概念，讓更多人願意出來接種疫苗。配合健康幣也將在10/1上路，疾管署發言人林明誠表示，年滿18歲民眾完成疫苗接種，可累積健康幣。接種新冠疫苗可獲得900幣、流感疫苗450幣、肺炎鏈球菌疫苗600幣，可依醫師建議同時接種新冠和流感，一次獲得1350幣，全部接種可得1950幣，12/1起可兌換健康商品。根據疾管署9/29公布，國內流感疫情仍在高點，上周國內類流感門、急診就診人次仍有13萬8654人次，雖較前一周略降3.2%，預估近期疫情將上下波動，10月中旬才會往下。近期連假多，日、韓及新加坡等疫情都在上升期，呼籲民眾當心。疾管署指出，流感不一定只是「發燒、咳嗽」。若有呼吸急促困難、嘴唇或皮膚發紺、血痰、胸痛、意識改變、低血壓或抽搐等情形，都可能是重症警訊，該儘速就醫。至於你是否符合公費流感疫苗施打資格？公費流感疫苗有哪些廠牌？公費流感疫苗可以去哪些地方施打？今年公費疫苗接種適用對象是誰？施打地區有哪些？《今周刊》整理最新公費流感疫苗懶人包，一次掌握接種資格、地點及常見QA。
日期：2026-09-30
出車禍後別急著拿和解金，小心因為漏算重要賠償項目，可能少拿數百萬元。律師蘇文俊分享，自己曾處理過一件車禍賠償案件，當事人原本自行協商時僅談到幾十萬元，後來重新檢視賠償項目後，最終賠償金額超過800萬元，前後相差近80倍，而其中最關鍵的一筆，就是許多人容易忽略的「勞動能力減損」。
日期：2026-09-30
三種迷人的身體藝術，讓人放下大腦的控制欲、解開肢體封印，傾聽身體的獨白。現代舞藝術家沒有劇本，不猜下一步；當代馬戲狂人，笑著用身體打破地心引力定律；肢體喜劇裡的小丑，用出糗治癒焦慮！
日期：2026-09-30
集保戶股權分散統計最新出爐，截至9月24日為止，受益人數最多的台股ETF，持續由人氣10天王蟬聯；包含00981A、009816、00403A、0050、0052等高股息、市值型ETF。009816周三(9/30)盤中最高股價來到16.65元，終場小漲0.09元，以16.49元作收，9/22股價來到新高16.76元，股民不禁想問：「手上有筆閒錢，到底要繼續加碼0050，還是新一代的009816？」配息和不配息，0050、009816選誰好？理財專家盧燕俐認為，0050半年配，適合喜歡有現金流的族群；009816不配息，股息自動滾入再投資，享受複利，所以沒有稅負和二代健保補充保費的困擾。「孫悟天存股-孫太」分析，如果打算放長期又不想頻繁操作，「那麼複利的秘密，藏在時間裡，不要因為雪球才剛開始變大，就急著讓它停止往前滾。」
日期：2026-09-30
友達(2409)、群創(3481)股價週三(9/30)齊亮漲停，面板雙虎成為盤面最受矚目的焦點。友達股價一路攻上38.55元漲停板，改寫2010年4月以來新高；群創股價也強攻54.7元。兩檔個股不只同步亮燈，成交量更雙雙突破40萬張，市場資金明顯聚焦面板股。
日期：2026-09-30
