許多人長年飽受肩頸痠痛、膝蓋無力、腰部不適等慢性疼痛困擾，因此走上吃藥、打針甚至手術的漫長醫療之路；但你可曾想過，其實還有一種不必吃藥、開刀也有機會從根本改善身體功能的「治療性運動」（Therapeutic Exercise ）選項存在。「治療性運動是為了治療而設計的運動，或許沒有民眾想像的純伸展或健身如此簡單。」物理治療師公會全國聯合會理事長楊政峯強調，物理治療專業正逐步成為超高齡化社會中不可或缺的健康守門員，亟需社會大眾重新認識與理解治療性運動的價值。
日期：2025-06-24
教育創新者張輝誠，不只創辦了學思達翻轉了教室，更運用Satir親子對話，在高度不確定性的Ai世界裡，堅定的實踐著親子陪伴創新思維。
日期：2025-06-16
二十四節氣不只是農耕社會的時間指標，更是連結氣象變化、自然觀察與生活作息的指南。隨著時序進入夏日，園藝治療師、藥膳達人、氣候專家無私分享，在現代忙碌日常中如何找回儀式感，以及順天應時的生活哲學。
日期：2025-06-04
台北地院審理保母姊妹劉彩萱、劉若琳涉嫌凌虐1歲10月男童「剴剴案」，週三（5/7）開庭最後陳述時，劉彩萱說「我錯了，會勇敢承擔所有錯，接受應有的懲罰」，劉若琳則是沒要說什麼，全案辯結定13日宣判。劉姓姐妹是受到兒福聯盟委託，因此外界質疑兒福篩選保母機制，更指兒盟社工涉嫌造假報告並刻意隱瞞訪視實情。民進黨立法院黨團召開記者會，提出5大政策解方，包括強化兒福聯盟監督制度、精進收出養制度，並譴責雙北市府怠惰，連議員要求報告也被阻擋。兼任民進黨主席的總統賴清德也在中常會表示，讓孩子在快樂安全環境成長，是家庭、政府與整個社會共同目標與責任，未來應全面提升托育服務品質，明確規範托育相關人員資格與義務，更要強化托育機構的設立與管理。
日期：2025-05-07
你有注意過自己的睡姿嗎？許多人習慣某種睡姿便一夜到天明，卻鮮少意識到，這個看似微不足道的習慣，可能深刻影響睡眠品質與長期健康。專家警告，錯誤的睡姿甚至可能成為導致慢性病的隱形殺手。
日期：2025-04-19
花蓮大地震滿一週年，當時受困太魯閣的希臘籍台灣女婿Dimitris Belbas英勇救人，被封為「希臘英雄」；然而，他隨後罹患創傷後壓力症候群，直到最近才逐漸走出陰影，也希望回花蓮協助重建。「每次談起地震，我就像再經歷一次，」現居新加坡的Dimitris近日接受中央社記者視訊專訪，談及地震後罹患創傷後壓力症候群（PTSD）及逐漸復原的心路歷程，坦言最初極為煎熬。一年內他曾6度訪台，卻始終未踏足花蓮。
日期：2025-04-05
隨著高齡人口不斷攀升，如何幫助長者預防失能、延緩對長照的依賴，成為人口永續的關鍵課題。屏東縣政府透過「行動生活復能車」，將物理治療與醫護資源送入各村里偏鄉，替一位位長者把關健康。
日期：2025-02-26
今年9月30日，台中市「仁愛園區」舉辦揭牌典禮，擁有50年歷史的仁愛之家結合仁愛綜合長照機構，共同升級為長照園區，提供全方位、高品質的服務，為台中長者與身障朋友謀福祉，實現「健康老化、在地終養」的美好願景。
日期：2024-12-10
如同身體會不舒服，心理也會感冒，當自己察覺有些不對勁，情況還不至於太嚴重，可以嘗試自我調整、探索，運用如園藝療癒、催眠、和諧粉彩等療癒身心靈的方式，協助自己安然度過心理風暴。
日期：2024-11-06
(今周刊1453)超高齡社會迎面而來，不可逆的失智症也如同遺忘海嘯，衝擊台灣的未來。然而，真相卻是，在機構裡，失智長輩依然被約束、被綁在床上、輪椅，而愈綁，他們忘得愈快，最終再也回不到原本的日常。周五晚上，北部一間收容失智者的照護機構，護理長巡房……阿公躺在床上，瘦骨嶙峋、裹著一圈厚紗布的小腿捆著白布條，另一頭綁在床側護欄上；雙手也被用同樣的方式綁住。阿公︰ 幫我解開繩子 。 護理長︰為什麼想解開？阿公︰我想尿尿。護理長︰你有穿尿布。
日期：2024-10-23
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