編按：本書作者是眼科權威呂大文醫師，透過臨床案例指出，熬夜、壓力大，可能讓眼睛出現「眼睛過勞死」，甚至影響視力。在高壓生活與用眼過度的環境下，呂大文醫師整理出消除眼睛疲勞的3大原則，拆解人工淚液與眼藥水的正確使用方式，提供日常護眼飲食建議，幫助降低眼睛負擔，讓眼睛更健康。
日期：2026-06-02
台股周一(6/1)氣勢如虹，盤中一度狂飆逾千點至45,931點歷史新高、差一點就摸到4萬6！不只護國神山群帶頭衝，最引人注目的，莫過於面板大廠群創(3481)今日強勢亮燈漲停、股價鎖死在56.1 元，連帶友達(2409)盤中同步噴出逾7%；老牌權值股聯電(2303)盤中也一度大漲逾4%、最高飆到155.5元。除了群創，「低價股代表作」南亞科(2408)經歷4月休息整理後，今日也飆漲停至381.5元。到底群創(3481)股價50幾元還能買嗎？目前已有人喊出股價上看三位數，有可能？友達(2409)與群創誰更有機會？聯電目標價200元到得了？南亞科現在才進場會不會被套牢？股海老先覺杜金龍揭露台股主升段操作策略。
日期：2026-06-02
長久以來，我們習慣將人生視為闖關遊戲，陷入有限賽局的思維，但馬斯洛認為人不能只追求安全感，追尋生命的目標同樣是通往幸福人生的關鍵要素。
日期：2026-06-01
山不轉，只有自己轉！今天(5/28)在台化股東常上，董事長洪福源宣布台化公司的轉型方案，將進軍特用化學品市場，而且讓外界矚目的是台化將參加台北COMPUTEX展，看到這個消息也為台化感到高興。同一時間，吳東昇主持的新光合纖也宣布要進軍特用化學品市場。
日期：2026-05-29
2026 年 5 月 22 日，尚茂以 91.1 元鎖死漲停，寫下連續第 20 個交易日漲停的紀錄（編按：5/25、26、27、28繼續漲停股價來到133元）。從 4 月 24 日的起漲點 13.75 元算起，不到一個月，股價飆升逾 560%（至5/28漲幅已達867%）。這個數字擺在任何台股歷史紀錄裡都算得上罕見，更特別的是，整個過程幾乎沒有法人參與，每天成交量只有幾十、幾百張，委買卻掛著幾萬張等待進場。
日期：2026-05-28
美國總統川普多次公開指稱台灣偷走美國的半導體及晶片，這番言論對一路看著台灣半導體產業發展的多位大老看不下去，紛紛挺身而出用自己的發聲管道說明真相，以求導正視聽。而網路上也流傳一個熱心網友幫忙撰寫的中英文版本「投書草稿」，以「我們在1976年買下了技術：我們是夥伴，不是小偷」為主標題，副標題則為「一群從零開始建立台灣半導體產業的開拓者，對川普總統的回應」。
日期：2026-05-26
有一群人，早在三十幾歲就退休了。不是因為他們中了樂透、繼承了一筆遺產、或是成功創業。他們退休，是因為他們決定把生活費壓縮到一個幾乎讓人難以想像的低點，然後用這個數字反推出一個比大多數人小得多的退休目標，快速達標，然後離開職場。這條路叫做 Lean FIRE（極簡退休）。
日期：2026-05-21
路是人走出來的！傳統產業的轉型升級之路。今年是AI產業革命的第三年，除了核心的記憶體，材料產業也出現巨大的變化！很多人感到嘆只有AI好，沒有AI的就變BI！其實背後是一場翻天覆地的技術賽局。
日期：2026-05-21
(今周刊1535)在美國禁令築起的矽牆後，中國GPU四小龍正從技術追趕走向資本檢驗。它們未必足以挑戰輝達，卻已在算力孤島上，展開一場關乎生存與自主的長跑。
日期：2026-05-20
連鎖醫美集團「愛爾麗」爆疑似針孔偷拍，震驚台灣社會與醫美界。愛爾麗診所新北板橋店遭1名女子發現煙霧偵測器內疑藏針孔攝影機，繼高雄2家分店被裁罰停業6個月之後，新北市府5/15針對新莊、永和及林口等3家診所，依「醫療法」108條從重裁處，各處50萬元罰鍰併勒令停業6個月。另外，台北市政府也同步表示，愛爾麗大安店、愛爾麗南京店，嚴重侵害病人隱私，處2診所停業6個月及罰鍰。對此，愛爾麗集團5/15發出三大聲明、6項具體作為，致歉消費者，強調絕不迴避責任。在停業期間，也會積極處理退費事宜。會委任第三方進行設備清查，不滅證將保全資料，對於退費，將信託一億元公開透明運作，成立單一窗口處理會員退費事宜。衛福部長石崇良5/8晚間針對案件重批：「明知故犯不可原諒，應依法給予停業處分。」然而，醫美診所疑涉及偷拍事件風暴不斷擴大，包含光澤、聖宜、研醫明診所等，陸續被發現違規裝設監視器。新北檢警5/7依「無故攝錄性影像」等罪，聲押禁見常如山、張姓特助及謝姓廠商3人獲准；劉姓總經理則以500萬元交保，並限制出境、出海。同一時間，愛爾麗集團也向大眾表達最深歉意，提出【退費相關說明】。然而，相關自救會社群目前已突破2000人。消基會也同步提醒消費者5大重點、呼籲政府啟動5項改革。全案朝《刑法》妨害性隱私等罪偵辦。此案件引發社會大眾，對於隱私防線崩潰的集體焦慮。如何在生活中快速判斷、並遠離針孔威脅。請看《今周刊》一文整理。
日期：2026-05-15
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