又溼又悶的梅雨季來到，西醫指出，梅雨季節天氣變化大，易造成過敏、感染，千萬別掉以輕心；中醫則提醒，梅雨季應該幫身體除「溼氣」，若因燥熱難耐而拚命喝涼水，反而會阻礙溼氣排出體外。
日期：2013-05-09
中國老祖宗五千年來的智慧，不論是治療、預防或養生，都在中醫發揮得淋漓盡致。新的一年，何不跟隨先人，學習「精神內守」，讓身體產生元氣，好好享受健康又長壽的人生。
日期：2013-02-21
泡湯之所以迷人，除了身體像被注入暖流般舒服快活外，心靈也像被泉水滋潤般煥然一新；泡湯後進食的料理，更是完美的休止符，有助體力的回復及腸道的洗滌。
日期：2012-12-27
人親土親，家鄉的青蔥「尚青」！曾一度「出走」的三星鄉蔥農第二代李建鴻，辭去都市工作返鄉打拚，成功創下蔥主題體驗的休閒農業模式；他的蔥，兩倍價，還沒離開田地就賣光光，他既是富農，也是快樂農。
日期：2012-11-08
農曆九月母蟹最美，十月公蟹最肥，因此挑剔的鑑賞家堅持只在秋季食蟹。也有美食家說，世界上最難吃的東西就是忘了放鹽的食物。鹽漬的台灣烏魚子被日本人視為世界三大美食之一，早年盛產海鹽的香港大澳，則上演著鹹魚及蝦膏的百年傳奇。讓《舌尖上的中國》團隊帶你領受這海味之美。
日期：2012-11-01
人體隨著大自然的循環，而有不同的生理狀態，順應自然的同時，如能透過食材與穴位按摩等方法，就容易準確又快速地達到排毒與養生的效果。
日期：2012-08-09
位於台中的中山醫學大學貼近在地生活，特別設置中草藥暨保健食品研究中心，致力研究台灣盛產的植物，該校教授還融入當地社區，和居民頻繁互動，讓醫學不再是一門冷冰冰的學問。
日期：2012-04-12
