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40歲血管卻老成70歲?防失智中風,血液權威公開「清血食材3寶」:1個小動作,每天2分鐘讓血管回春
健康

40歲血管卻老成70歲?防失智中風,血液權威公開「清血食材3寶」:1個小動作,每天2分鐘讓血管回春

編按:本書作者栗原毅是血液專家,提到現代人因飲食不規律、運動不足及肥胖等原因,導致血液變得黏稠。如果放任不管,會增加動脈硬化、腦中風、心肌梗塞的風險,血流變差甚至會影響認知功能。為了健康度過餘生,中老年以後保持「血液清澈」已是必修課。「人類從血管開始老化」!維持均攝取均衡的營養、稍微減少糖類的攝取、維持運動,血管就能變得柔韌,血液也能變得更清澈!如果能持之以恆,就能成功避免足以威脅生命的動脈硬化發生,並降低罹患失智症與心肌梗塞的風險!

日期:2026-04-24

00981A、00992A、00994A...今年漲幅它最亮眼60%「強在哪裡」?很會跑的主動式ETF挑選攻略必看
ETF

00981A、00992A、00994A...今年漲幅它最亮眼60%「強在哪裡」?很會跑的主動式ETF挑選攻略必看

主動式ETF近來成為市場投資新寵,以今年來截至4/20統計,14檔平均漲幅為39.21%,打敗大盤的27.6%,其中以00992A漲幅逾6成居冠,是唯一漲幅突破6成的績效王。00992A週二(4/21)同樣氣勢如虹,終場上漲0.08元,以16.87元作收,成交量來到41萬7058張,僅次於另一檔主動式ETF 00981A,躍居台股個股成交量第2名。

日期:2026-04-23

AI用越多效率越高?事實和你想的不一樣!比職業倦怠更急性的威脅,「AI腦炸」為何會讓企業陷入系統性風險?
政治社會

AI用越多效率越高?事實和你想的不一樣!比職業倦怠更急性的威脅,「AI腦炸」為何會讓企業陷入系統性風險?

AI的浪潮席捲全球職場,Gartner預測到2026年底,全球四成企業核心應用程式將結合自主的AI代理。各企業爭相要求員工將AI整合進每一個工作環節,有些公司甚至開始以AI的「代幣消耗量」或AI生成的程式碼行數作為績效指標,把工具的使用強度等同於員工的貢獻價值。在這種氛圍下,工作者不僅要完成原本的任務,還必須同時管理、監督、驗證多個AI工具的輸出,形成了一種前所未有的認知和腦力負荷。

日期:2026-04-23

它不只是藍碳重要指標 花1年復育海草,消失的魚群也跟著回來了!
焦點新聞

它不只是藍碳重要指標 花1年復育海草,消失的魚群也跟著回來了!

清晨的澎湖海邊,潮水緩緩退去,露出廣闊的潮間帶。在澎湖土生土長的刺殼傳統職人許美月記憶中,這片海,曾經充滿生機。

日期:2026-04-23

18歲竟罹大腸癌三期!年輕人確診比長輩多拖128天理由曝光…醫揭2個常忽略症狀:壞細胞這時最叛逆
健康

18歲竟罹大腸癌三期!年輕人確診比長輩多拖128天理由曝光…醫揭2個常忽略症狀:壞細胞這時最叛逆

台灣大腸癌有年輕化趨勢,胃腸肝膽科醫師舒敬軒分享一案例,一名18歲少年確診大腸癌三期。很多人以為血便一定是痔瘡,其實並不然,舒敬軒提醒,當血便反覆出現超過兩週,或經常出現不明原因的腹部悶痛,可能是身體發出的警訊,建議及早就醫,接受大腸鏡檢查釐清原因。

日期:2026-04-23

金價會再跌?黃金現在可以買?黃金價格4740美元附近穩不穩,大佛李其展喊看「一數字」動手:站穩更有利
理財

金價會再跌?黃金現在可以買?黃金價格4740美元附近穩不穩,大佛李其展喊看「一數字」動手:站穩更有利

今周刊編按:金價會再跌嗎?黃金現在可以買?美伊和平談判可能重啟,金價周三(4/22)反彈。黃金現貨上漲20美元或0.4%、來到每盎司4740美元,6月期金則是上漲39美元或0.8%,來到4758美元。對此,大佛李其展在臉書PO文表示,黃金周二(4/21)再度回測月線支撐區,短線狹幅整理等表態,金價一度跳水,最低來到4667美元,距離這一波低點4638美元已經不遠。還好在月線支撐區附近買盤還是有力,摸一下就上去,留了一個長下影線。「目前大致在這250美元的區間中震盪,好處是月線上彎中,有利技術面趨勢延伸,就是以盤代跌,等題材進一步表態,同樣還是要站穩4870對多方比較有利」!

日期:2026-04-23

CoPoS是什麼?和CoWoS差異在哪?概念股有哪些?何時量產?一張圖快速看懂:台積電先進封裝新技術
科技

CoPoS是什麼?和CoWoS差異在哪?概念股有哪些?何時量產?一張圖快速看懂:台積電先進封裝新技術

CoPoS 全稱為「Chip-on-Panel-on-Substrate」,是台積電繼 CoWoS 之後的次世代先進封裝平台 。在 AI 晶片供不應求、全球瘋搶 CoWoS 產能的當下,台積電(TSMC)董事長魏哲家已在法說會證實,正全力研發下一代技術:CoPoS 。這項被下達封口令的「最高機密」,被視為延續護國神山獨霸地位的關鍵 。本文將為您解密 CoPoS 是什麼?和 CoWoS差異?CoPoS 概念股有哪些?它為何能達成產能翻倍、材料零浪費的驚人效益。

日期:2026-04-23

破產5次險走絕路!他悟出「農場投資法」翻身賺2億:像農夫播種等收成,股市穩賺40年關鍵曝光
理財

破產5次險走絕路!他悟出「農場投資法」翻身賺2億:像農夫播種等收成,股市穩賺40年關鍵曝光

編按:本書作者鄭載浩身為貧窮牧師之子而歷經艱苦童年,他從小就想成為有錢人,為了不把貧窮傳給子女而開始股票投資,在股市40年的經驗中,初期遇到很大的損失,甚至因此破產5次,還一度決定自我了斷。在擺脫慘敗並東山再起的過程中,他不斷學習和研究,最終找出並確立的就是「農場系統」投資法,讓他重獲成功、賺得百億韓元(約合新台幣2億元)身家。

日期:2026-04-23

中市移動源治理有成,減碳與空品改善雙贏
政治社會

中市移動源治理有成,減碳與空品改善雙贏

根據環境部空品監測數據顯示,臺中市去(114)年全年細懸浮微粒(PM2.5)平均濃度為13.5微克,較盧市長107年就任同期18.8微克,已大幅減少5.3微克,改善率近3成。臺中市至今已兩度符合國家空品標準,為提升市民生活品質並守護公共健康,市府大力推動多項空氣污染改善措施,透過跨局處協作與短、中、長程規劃,研擬交通減污、產業管理及智慧監測等策略,逐步提升城市空氣品質,展現治理成果。

日期:2026-04-23

Google第八代TPU登場!費時兩年打造,8t與8i有什麼不一樣?降低NVIDIA依賴、突破「記憶體之牆」成關鍵
科技線上

Google第八代TPU登場!費時兩年打造,8t與8i有什麼不一樣?降低NVIDIA依賴、突破「記憶體之牆」成關鍵

Google Cloud Next年度盛會4/22起在拉斯維加斯登場,此次重頭戲是一口氣推出兩款新自研晶片TPU 8t與8i,比起先前一年一款新晶片更具企圖心。供應鏈傳合作的IC設計業者為博通(Broadcom)與聯發科,但邁威爾(Marvell)也正積極切入成為第三勢力。凱基投顧的報告指出,Google TPU 2026年出貨量估將增至430萬顆,其他供應鏈業者涵蓋PCB、電源、散熱、伺服器組裝廠等也將受惠,預計相關業者在2026年下半年將有更亮眼的表現。

日期:2026-04-22