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天氣/低溫跌破10度!這天冷空氣報到「乾冷變濕冷」…過年天氣如何?初一走春10日預報先看
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天氣/低溫跌破10度!這天冷空氣報到「乾冷變濕冷」…過年天氣如何?初一走春10日預報先看

今晚低溫再跌破10度!氣象專家吳德榮表示,受強烈大陸冷氣團影響,「寒流」雖未必達標,今晚、明晨本島部分平地仍有10度以下的低溫。中央氣象署也公布年前天氣,未來一周沒有明顯強冷空氣,唯周三至周四清晨東北季風再度增強,預計周四白天起氣溫再度回暖,周末情人節當天,目前預測為穩定晴朗好天氣。氣象專家林得恩也說,年假期間(2/14至2/22)前後會有1至2波冷空氣南下的機會,強度初估均在東北季風增強至大陸冷氣團等級之間,並沒有出現寒流訊號,屬於涼爽舒適的天氣型態,但仍需留意日夜溫差大。

日期:2026-02-09

失智症可以預防!失智風險最低的BMI數字曝光,台大權威醫師教你「吃對、睡好」:再忙也要做的3個小習慣
健康

失智症可以預防!失智風險最低的BMI數字曝光,台大權威醫師教你「吃對、睡好」:再忙也要做的3個小習慣

編按:本文作者是台北市憶安診所神經專科醫師、台大醫學院神經科兼任教授邱銘章,他指出,失智是能預防或延緩,關鍵在於「吃對」和「睡好」。飲食上,可以吃全穀類、彩色蔬果、奶類、魚類、橄欖油和堅果,偶爾少量紅酒。輕度肥胖的長者也就是BMI在25~26之間,失智症風險最低。睡眠則是「大腦清道夫」,深度睡眠能清除毒蛋白,午睡時間不要太長、白天多活動、一醒來就拉開窗簾,日照充足、晚上就好睡。

日期:2026-02-09

天氣/還會更冷!寒流跌破6度,全台暴力降溫...先濕冷後乾冷要凍幾天?10日預報搶先看
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天氣/還會更冷!寒流跌破6度,全台暴力降溫...先濕冷後乾冷要凍幾天?10日預報搶先看

最新天氣預報,氣象署7日針對北北基桃等11縣市發布低溫特報,隨著強冷空氣持續南下,全台各地氣溫呈現「斷崖式下跌」。氣象專家示警,這波寒流「越晚越冷」,北台灣平地入夜後恐下探8度,局部地區甚至會出現6度以下的極端低溫,預計寒冷天氣將一路持續到下周二(10日)清晨。

日期:2026-02-07

2026冬季奧運2/6登場!台灣選手有誰?開幕式亮點、比賽項目、出賽時間、直播轉播平台全攻略
國際總經

2026冬季奧運2/6登場!台灣選手有誰?開幕式亮點、比賽項目、出賽時間、直播轉播平台全攻略

第25屆冬季奧運「2026米蘭—科爾蒂納冬奧」(Milano Cortina 2026),將於2月6日至2月22日,在義大利米蘭和科爾蒂納丹佩佐兩座城市登場,這是冬奧首度由雙城合辦,一共17天的賽期有哪些亮點?台灣有參賽嗎?冬奧轉播怎麼收看?哪些平台可以看到冬季奧運轉播?今周刊一文整理冬季奧運開幕式、閉幕式、賽程、台灣選手名單等完整資訊,讓您一次掌握、為中華隊加油。

日期:2026-02-06

存股助理第754期—國際軟體股爆發股災—精誠、敦陽科今年兩道逆風
產業趨勢觀察

存股助理第754期—國際軟體股爆發股災—精誠、敦陽科今年兩道逆風

最近國際許多指標性軟體股聯袂重挫,堪稱是一場頗為慘烈的股災。造成這場股災,可說成也AI(人工智慧科技)、敗也AI。為何一年多前被視為是AI浪潮受惠股的軟體股,轉眼間卻變成AI大浪的首排受災戶,前因後果有必要好好釐清。富旭哥不會閒閒吃跑沒事去研究軟體產業,這與存股池中的精誠(6214)與敦陽科(2480)有密切關係。

日期:2026-02-06

台鐵去年減虧43.6億,票價漲、運量反增,準點率衝97%!要靠「這招」讓民眾更有感
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台鐵去年減虧43.6億,票價漲、運量反增,準點率衝97%!要靠「這招」讓民眾更有感

台鐵公司化邁入第二年,營運狀況再獲改善,財務方面,較2024年減虧了43.6億元,少了31.67%。台鐵總經理馮輝昇說明,2028年轉虧為盈的目標仍不變。此外,台鐵去年準點率衝上97%,已大幅改善,鄭光遠表示,台鐵改革已漸露曙光。只是,未來為了要讓民眾更有感,未來台鐵將會深入追蹤「各站準點率」,而非過往只看起點與終點站是否準點。

日期:2026-02-06

台灣的電真的夠用嗎?當電廠追不上需求,我們還剩下什麼?看英美如何把「節電」玩成「全民獲利」賽局
政治社會

台灣的電真的夠用嗎?當電廠追不上需求,我們還剩下什麼?看英美如何把「節電」玩成「全民獲利」賽局

在 AI 與半導體驅動的新一輪產業浪潮下,討論「電夠不夠用」,其實是一個沒有終點的問題。

日期:2026-02-06

全勤卻在「裝忙」vs. 請病假但「績效好」:2026年新制下,誰的考績該拿A?
職場

全勤卻在「裝忙」vs. 請病假但「績效好」:2026年新制下,誰的考績該拿A?

自從勞動部修正關於病假不得為不利處分的勞工請假規則後,我常聽到老闆、人資長及企業主管抱怨:「陳律師,那個Oscar雖然能力平平,但他每天最早到、最晚走,整年全勤沒請過假,這種員工才叫『忠誠』吧?反觀那個Frank,動不動就請病假,出勤日數及工作貢獻度就是不如其他堅守崗位的同仁,雖然業績有達標,難道我不能把Frank的考績給他打差一點嗎?」如果這是在十年前,老闆的「感覺」或許還能主導考績;但在2026年的今天,這種觀念不僅過時,更充滿了法律風險。

日期:2026-02-05

「老宅延壽」補助再加碼!規模增至百億 5月申請開跑!內政部估上看5千棟老宅受惠
房地產

「老宅延壽」補助再加碼!規模增至百億 5月申請開跑!內政部估上看5千棟老宅受惠

台灣老宅情況嚴重,全國屋齡超過30年以上的建物約有500萬戶,內政部去年新春啟動「老屋延壽計畫」新政策,並到各縣市進行說明,引起熱烈迴響。內政部今(5日)宣布,政府將加碼,讓整體補助規模達到100億元,預計今年5月接受民眾透過各地老宅延壽輔導團申請補助,預計全國有3千至5千棟老宅因此計畫受惠。

日期:2026-02-05

台美關稅系列3一護國神山成關鍵支點!對美投資擴大,台積電如何牽動產業外溢與資金外移風險
科技

台美關稅系列3一護國神山成關鍵支點!對美投資擴大,台積電如何牽動產業外溢與資金外移風險

歷經逾九個月談判,台美雙方達成歷史性協議。台灣團隊成功爭取到調降對等關稅稅率、232條款最優惠待遇等有利條件;川普政府則得到台灣協助重現美國半導體產業榮光的實質承諾。當以台積電為首的半導體供應鏈,化身為美國的「造山者」,將如何重塑台灣產業結構?

日期:2026-02-05