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先天結構不良及早矯正  強化髖部肌群保關節 鼠蹊痛、走路卡卡?小心髖關節發炎
健康

先天結構不良及早矯正 強化髖部肌群保關節 鼠蹊痛、走路卡卡?小心髖關節發炎

人體關節功能就如同輪胎,用久了會磨耗。退化性髖關節炎不只會發生在中老年人身上,年輕人也時有所聞。除了平時訓練關節周圍肌肉力量延緩退化,出現疼痛症狀時也應及早就醫。

日期:2025-07-23

禮客搶攻夏日商機 引進MiriaM名品複合店進駐; 日本甜點誌票選最想收到巧克力禮物首選Message de Rose新櫃登場; 健康講座解密壯世代逆齡關鍵
生活消費

禮客搶攻夏日商機 引進MiriaM名品複合店進駐; 日本甜點誌票選最想收到巧克力禮物首選Message de Rose新櫃登場; 健康講座解密壯世代逆齡關鍵

暑假即將來臨,民眾規劃出門旅遊,旅遊用品、休閒、運動遊服飾單品不可少,禮客7/18~8/18推出夏出清Summer Sale換季優惠活動,除了單筆消費5,000送200、滿額贈活動等優惠之外,同時在內湖1館1F引進MiriaM名品複合店進駐、日本甜點誌票選最想收到巧克力禮物首選Message de Rose品牌新櫃登場,並為壯世代消費者舉辦「白袍專家系列醫學講座」,藉由醫學觀點、營養建議等角度,為消費者解鎖逆齡健康的關鍵!

日期:2025-07-18

習慣喝即溶咖啡提神?小心眼睛「受累」,研究曝黃斑部退化風險飆高…改喝這款茶有5大好處
美食旅遊

習慣喝即溶咖啡提神?小心眼睛「受累」,研究曝黃斑部退化風險飆高…改喝這款茶有5大好處

每日郵報報導,早上喜歡喝即溶咖啡小心眼睛「受累」。一項研究發現,偏好即溶咖啡的人,罹患黃斑部退化的風險高出最多7倍。想提神又顧健康,不妨改喝抹茶,不只溫和提神,還有穩定能量、認知功能維持、顧口腔、輔助燃脂與抗老化等5大好處。

日期:2025-07-07

00713配息降到1.1元,又一直不填息怎辦?他揭2大優勢「底氣厚」,不怕配不出息:每月加薪1萬進場時機
ETF

00713配息降到1.1元,又一直不填息怎辦?他揭2大優勢「底氣厚」,不怕配不出息:每月加薪1萬進場時機

哈囉大家好我是知美,00713的配息降低,殖利率目前只剩下8.6%,還可以進場嗎?為什麼配息降低不一定會是壞事?

日期:2025-06-25

年輕人越來越多得大腸癌…醫點「這食物」禍首:比香腸、培根更危險!一發現常是晚期,5種人大腸鏡必做
健康

年輕人越來越多得大腸癌…醫點「這食物」禍首:比香腸、培根更危險!一發現常是晚期,5種人大腸鏡必做

衛福部日前公布去年國人死因,癌症已連續43年奪冠,2024年有5萬4032人死於癌症,其中,10大癌症死亡率以結腸、直腸和肛門癌位居第3。胸腔暨重症醫學科醫師黃軒就提醒,「大腸癌,不再是老年人的病了」,以前大家都以為大腸癌是老年人專屬,現在連20幾歲的年輕人也被診斷出大腸癌,而且「一發現常常就是晚期」。黃軒指出,以前認為吃香腸、培根比較危險,但最新研究顯示,含糖飲料的影響更大,比紅肉、加工食品更危險!

日期:2025-06-21

運動一定要爆汗才會瘦?曾幫助2000人成功減重,新陳代謝醫師證實:不必汗流浹背,「這運動」最消脂
健康

運動一定要爆汗才會瘦?曾幫助2000人成功減重,新陳代謝醫師證實:不必汗流浹背,「這運動」最消脂

天氣開始轉熱,我帶Molly(家裡的毛孩子)出門散步半小時,衣服濕了一半,連內褲都濕了。話說回來,有些人覺得流汗就是運動、就會變瘦,這是對的嗎?請注意,這很可能是錯誤觀念。

日期:2025-06-12

超級肉腳的逆襲!曾經體重逼近百公斤、2公里跑不完...黃張維跑出極地奪冠人生
職場

超級肉腳的逆襲!曾經體重逼近百公斤、2公里跑不完...黃張維跑出極地奪冠人生

走進黃張維在台北的建設公司辦公室,可以看到一群人跑步的藝術畫作,他曾在商場遇到金融風暴,4年燒光1.2億資金,壓力大到疾病纏身、賠上健康,為了改善生活,他毅然穿上跑鞋,持之以恆一步一腳印,用雙腳逆轉重生。

日期:2025-06-04

綠豆湯竟是減脂神隊友?關鍵在養出腸道「瘦身好菌」...醫教邊吃邊消脂的3種方法「燃脂率大提升」
健康

綠豆湯竟是減脂神隊友?關鍵在養出腸道「瘦身好菌」...醫教邊吃邊消脂的3種方法「燃脂率大提升」

編按:誰說減肥就一定要挨餓?低碳、斷食還是瘦不了怎麼辦?其實只要這樣吃,就能養出這款關鍵「瘦身神菌」,幫助你自動開啟腸道裡的燃脂工廠,邊吃邊享瘦。

日期:2025-06-02

ESG當道  三年暴增約20家投入資本市場     環保股公發潮  老廠、新兵拚突圍搶綠金
政治社會

ESG當道 三年暴增約20家投入資本市場 環保股公發潮 老廠、新兵拚突圍搶綠金

淨零碳排已是世界趨勢,ESG成為每家公司的必考題。環保產業嗅準商機,不斷有新兵投入資本市場,但想要長久經營,最後還是得靠能耐。

日期:2025-05-28

1個月3萬元,歐印股市 vs 股債配哪個好?一個股災見真章,少賠50萬元絕對有感...投資穩賺請先掌握8字訣
台股

1個月3萬元,歐印股市 vs 股債配哪個好?一個股災見真章,少賠50萬元絕對有感...投資穩賺請先掌握8字訣

錢少的時候要配置債券嗎?太少真的可以不用,例如一個月只有3千可以投資。但如果是一個月3萬呢?

日期:2025-05-28