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金牌職人私藏  品味選物名單
生活消費

金牌職人私藏 品味選物名單

品味,英文是taste。劍橋字典解釋,有品味就是:有能力判斷什麼是良好或合適的。在工作中引領品味的達人,回歸自己空間,依舊延續著美與質感。走進視覺藝術家、米其林主廚、唎酒師的家,他們透過生活選物,為自己的日子戴上桂冠。聚香小酒杯、裝水裝「美麗」的玻璃壺、空氣中的檀味禪意…揭開職人下班後,家的生活戀物。

日期:2026-03-04

派出所長要求「車要洗到可以舔」算職場霸凌?求好心切不是免死金牌!嚴格管理vs.惡意羞辱,7個關鍵分界
職場

派出所長要求「車要洗到可以舔」算職場霸凌?求好心切不是免死金牌!嚴格管理vs.惡意羞辱,7個關鍵分界

這兩天網路流傳著一段引發社會熱議的影片:基隆某派出所所長為了因應裝備檢查,在指導警員清洗警用機車時,不僅頻頻質問「學校沒有教嗎?」,更伸出手指抹過車牌與前擋板,隨後放入口中吸吮舔舐,甚至要求另一名警員全程錄影存證。事後,警局回應表示所長是「求好心切、示範動作不雅、指導態度欠佳」,並予以申誡處分。許多企業主管看到這則新聞,心裡或許會有些忐忑:「我平常帶團隊也很嚴格,有時候求好心切難免語氣重了點,難道這樣也會構成職場霸凌嗎?」

日期:2026-03-04

心臟名醫年過60,血管年齡竟僅30歲!憋尿、用力上廁所都在折磨心臟…不是運動!2個呼吸法按摩血管又護心
健康

心臟名醫年過60,血管年齡竟僅30歲!憋尿、用力上廁所都在折磨心臟…不是運動!2個呼吸法按摩血管又護心

編按:心臟健康與血管息息相關,本書作者池谷敏郎是日本心臟血管內科的權威,年過60歲的他,血管年齡只有30歲!他提醒,日常生活中的小事,其實可能悄悄折磨心臟,像是憋尿、用力上廁所,以及洗澡時冷熱交替、急速泡熱水澡,都會讓血壓劇烈波動,增加心肌梗塞與腦中風風險。池谷醫師特別教導安全泡澡法:「像大叔般慢慢進入澡盆,像老人般離開」,再搭配2招深呼吸護心法,可調節自律神經、放鬆血管,讓心臟獲得休息。

日期:2026-03-04

天氣/228天氣一表看:16度涼涼的!降雨熱區曝光「備案拿出來」…雨下到何時? 10日預報搶先看
生活消費

天氣/228天氣一表看:16度涼涼的!降雨熱區曝光「備案拿出來」…雨下到何時? 10日預報搶先看

228連假天氣如何?氣象署表示,受到鋒面及華南雲雨區接續影響?,週五、週六(2/27-2/28)各地雲量多、降雨機率偏高,天氣不穩定?、稍轉涼?。周日(3/1)華南水氣接續東移?,中部以北、東半部地區、恆春半島、南部山區、澎金馬仍有機會下雨?,僅南部平地雲量較多,有望放晴。提醒想趁著連假出遊的民眾恐怕要準備好雨天備案了。氣象署提醒,下週一(3/2)又有另一波鋒面與東北季風南下,天氣再轉濕涼。未來一周天氣如何、溫度趨勢、降雨趨勢與分布,今周刊一文整理一次看。

日期:2026-02-26

一棟老公寓竟讓兄妹反目?避開傳承觸礁,陳業鑫:親手畫下「家系圖」,別讓遺產變利刃
理財

一棟老公寓竟讓兄妹反目?避開傳承觸礁,陳業鑫:親手畫下「家系圖」,別讓遺產變利刃

「妳要不要臉啊?!都嫁出去這麼久了,還回來拿媽媽的珠寶去典當!現在還有臉回來分房產?」「你就是個只顧著自己唸書的啃老族!你為爸媽做了什麼?他們住院時都是誰在照顧?誰不要臉?有種再說一次!」農曆新年剛過,在家事法庭走道上,一對面貌相似的中年男女突然爆出謾罵聲,引起大家側目,法警為了避免雙方口角衝突升高為拳腳相向,快步上前隔離雙方。

日期:2026-02-26

蔣萬安推台北市「育兒減少工時」!提早1小時下班,老闆傳LINE算加班?雇主和勞工必看7個法律雷區
職場

蔣萬安推台北市「育兒減少工時」!提早1小時下班,老闆傳LINE算加班?雇主和勞工必看7個法律雷區

臺北市長蔣萬安在2026年2月25日宣布推出全臺首創「育兒減少工時」試辦計畫,以鼓勵與支持為核心,攜手企業在不減薪的前提下,逐步打造更友善的育兒職場文化。凡參與本計畫的企業,只要提供家中有12歲以下子女、且確實有育兒需求的員工,每日彈性減少一小時工時,讓家長得以安排職涯與育兒步調、接送孩子上下課,市府將補助減少工時所對應薪資的8成,每家公司最高補助10萬元。

日期:2026-02-26

2026文化幣怎麼領、這群人都發1200可以買什麼?領取資格、賺點攻略、使用期限…3步驟一次掌握
生活消費

2026文化幣怎麼領、這群人都發1200可以買什麼?領取資格、賺點攻略、使用期限…3步驟一次掌握

115年(2026年)文化幣再擴大,全國13到22歲青年每人都可領取1200點文化幣,並於元旦(1/1)上午8時起開放領用。115年文化幣領取資格、文化幣怎麼領、文化幣APP遊戲化怎麼玩、加碼賺點有哪些攻略,今周刊一文整理給您。另外,即日起至3月31日,文化部加碼「青春早安場」,中午12點前看國片,消費350點可多拿100點歐趴金,搭配原有回饋機制,單次最高可回饋200點,還不限次數,寒假看國片更划算!

日期:2026-02-26

年收20億董座、月收200萬包租公5點半起床,有錢人早起「做這事」才是最棒投資,小資族也能跟著致富
生活消費

年收20億董座、月收200萬包租公5點半起床,有錢人早起「做這事」才是最棒投資,小資族也能跟著致富

很多人都會問我賺錢的特別祕訣,不過,就算我告知方法,還是很多人不會執行。結論就是必須投入「時間」累積資產,我也有疑問想問那些詢問特殊祕訣的人說,「請問各位都很早起嗎?」我們從小就常聽到說要早起,我們不需要非得成為晨型人,夜貓族也不錯,但比他人稍微更早起床展開一天就能獲得好處,這是連小孩都知道的事。成功的資產家都不會賴床,雖然這番話看起來很單純,但卻是最重要的關鍵。

日期:2026-02-26

台灣旅宿的跨國對話:雀客如何以「剛剛好」哲學,在大阪新世界實踐機能與品質的黃金平衡
美食旅遊

台灣旅宿的跨國對話:雀客如何以「剛剛好」哲學,在大阪新世界實踐機能與品質的黃金平衡

雀客國際執行長莊正均指出,在旅遊業全面復甦、全球旅宿市場競爭加劇之際,日本憑藉穩定的觀光動能與成熟服務體系,再度成為國際焦點。面對大阪這個高度競爭且標準嚴格的市場,雀客國際的經典品牌《雀客旅館 CHECK inn》以「Stay easy. Stay smart.」為核心精神,選擇不追求浮誇規模,而是回歸旅宿本質,透過智慧化服務與機能配置的精準拿捏,在百年新世界商圈中實踐「剛剛好」的住宿哲學,成功在機能與品質之間找到黃金平衡,也為台灣旅宿品牌出海,寫下兼具效率與溫度的示範篇章。

日期:2026-02-26

進擊的社福單位(上):從「店到店」思維出發,重構社福運作的韌性系統
政治社會

進擊的社福單位(上):從「店到店」思維出發,重構社福運作的韌性系統

提起回收循環或惜食永續,你腦中浮現的是物資堆疊如山的倉庫,還是志工疲於奔命的身影?那些畫面承載了無數善意,但倘若行善只靠人力,善意終究會被時間與成本消耗殆盡。於是,中華基督教救助協會打破過去高昂低效的物流模式,將惜食轉化為精準配送的資源,打造出「社福界的蝦皮店到店」;台灣玩具圖書館協會則建立橫跨全台的二手玩具循環系統,讓我們看見行善不僅需要熱血,更需具備系統性思維,才能將被遺忘的資源,轉化為守護土地的強大韌性。

日期:2026-02-26