洪子如April原先是一位熱情開朗的影像工作者，27歲確診罹患PTSD、憂鬱症、躁鬱症等多重情緒障礙。受到疾病影響，她曾無法控制地做出許多不像她的事，經歷許多旁人難以體會的苦楚。她用最熟悉的影像媒介記錄自己，也在網路上長期推動精神疾病去汙名化，並寫書出版《除了病，我一無所有》坦露最脆弱的自己…。
日期：2023-07-07
沒有人天生就會當爸媽，「究竟怎樣才是為孩子好？」的教養大哉問，讓現代爸媽不得不小心翼翼，甚至懷疑自己。其實，最好的方法是「讓孩子教我們如何教他」。全職奶爸「綠豆粉圓爸」勇敢翻轉傳統家庭教養模式，結合阿德勒心理學，透過親身實踐，幫助爸媽以鼓勵、信任、協助、支持、陪伴孩子，取代打、罵、恐嚇、利誘、處罰與獎賞的傳統教養法。讓孩子感受到自我價值，自然有信心與勇氣面對生活中的挑戰。
日期：2023-07-03
減肥毀了我！這是作者金南喜29歲前的肺腑之言。 從小胖嘟嘟很可愛，但長大後，胖嘟嘟卻變成一件「丟臉的事」。15歲開始，她會先吃再催吐，結果卻種下殘害身體的後遺症。外貌至上的社會風氣，161公分53公斤的她第一份工作卻被說，減肥吧，再瘦一點吧。已經一天只吃一餐了，減肥強迫症讓她困在自己打造的地獄中…… 25歲，因為那個男人說了一句說「現在這樣也很好」，她睽違十年，吃了一頓唯一沒有催吐的晚餐。但幸福從此降臨嗎？ 為什麼努力減肥，卻對自己越來越沒有自信？為什麼努力運動，卻陷入瘦身地獄無法快樂？ 13歲到29歲的盲從減肥，搞壞了身體也擊潰了自我形象。作者重新研究自己最需要的四組關鍵字：循環、代謝、消化能力、穩定荷爾蒙。她與身體「溝通」，停止高強度運動與不適合自己的減肥菜單，從最簡單的好好吃飯，到控制假性食慾的一日一點心；從喝水迷思到虛假卡路里，靠著改變飲食，兩年內減掉20公斤，更成功懷上雙胞胎。
日期：2023-06-28
位處北投的三二行館，絕對是一處非常神祕、低調且獨樹一格的存在，更常被津津樂道「此生必去」！ 2004年落成時，以私人招待所定位，隱世獨立、不接待外客，沒想到這低調又奢華的頂級泡湯會館，立刻在富豪間口耳相傳開來。隔年創辦人邱明宏先生在親朋好友的建議下，決定對外開放營業，才有幸一揭神祕面紗。
日期：2023-06-27
政治大學於上周六(5/27)舉辦畢業典禮，校長李蔡彥特別送給畢業生四個期許：不要停止學習、永保創業家和運動家精神，以及永懷熱愛。政大並邀請傑出校友、Meta台灣暨香港總經理潘先國致詞，他期許學弟妹們能保持彈性和適應力，並「凡事謝恩、保持謙遜」。而捐贈政大陳芳明書房、戮力協助人文科系發展的和碩董事長童子賢則是應邀演說，提到希望畢業生謹記不要用數字衡量一切，保有人文素養是在科技日新月異的現代中，最重要的事。「同學們踏出校園後，要面對的是真實的人生經驗」他說求學時期書本內的知識是前人結晶，踏進實際的社會後要能敞開心胸，永保虛懷若谷的態度，並且要終身學習，闖蕩出屬於自己的一片天。「你自己的經驗是一生最寶貴的財富」勉勵同學在人生的磨練中，培養充分的信心去解決問題。「用數字來衡量這個世界，將會充滿迷失與錯誤」。童子賢認為社會往往僅用成績、金錢來衡量一個人的成就，往往使得人們遭遇挫折，他提醒同學要找出心之所向，持續精進自己，當能力足夠時進而去幫助世界，內心會獲得不能被數字定義的成就感，讓自己與社會皆能變得更好，達成共榮的光景。以下為童子賢演說全文：
日期：2023-05-30
服裝設計師在外人眼中，是散發著夢幻粉紅泡泡的行業，伸展台上的光鮮亮麗，台下其實下足工夫，從男裝、女裝、童裝到手工訂製服，四位台灣時裝界的設計寵兒，用布料、打版、裁縫等手法打造獨家品味，闖出屬於自己的時髦品牌路。
日期：2023-05-24
親密關係是一種非常奇妙的關係，當關係良好的時候，會使人容光煥發，心情特別愉悅；但是當關係不好的時候，原本應該讓人感到平靜的家就會變成痛苦的所在，讓人心情非常不好，甚至令人窒息到想要逃離的狀況。我就來談談如何看待和處理親密關係中的矛盾衝突，以及如何使用教練的方法，來解決親密關係常見的情緒困擾。
日期：2023-05-24
「我知道我兒子對我很孝順，不忍心讓我知道，我也就配合你們演一場戲。」阿輝伯默默地說著。明伯上個月被診斷為第四期攝護腺癌，合併多發性骨頭及內臟轉移。一開始是骨科會診。明伯因為全身骨頭痛到難以行走，被急診收治骨科。骨科抽血，才意外發現攝護腺抗原指數（PSA）1數值，竟高達近一萬。當天，我趕著晚上回總院看門診。本來專科護理師幫我安排隔週，等我回鄉下後，再做切片檢查，不過考量到阿伯的身體狀況，實在是不適合再拖一個禮拜，我拜託我們醫療團隊在下午門診後，立即幫我安排。
日期：2023-05-23
從熱血青年、斜槓中年到時尚老人，現年七十八歲的退休醫師林經甫，力倡「三力五感」慢老哲學，打破眾人對老年生活的印象。在邁入耄耋之年前，不服老的他又有新目標，宣告人生的最後一戰，要推動大稻埕地方創生。
日期：2023-05-17
民眾Lucas 3/7在「公共政策網路參與平台」發起「讓台灣成為亞洲第一個週休三日的國家」提案，內容中針對BLUE MONDAY一詞，指這是絕大多數上班族的夢魘，該如何提升上班意願。這項「週休三日」提議在提案隔日3/8就檢核通過，4/26跨越5000人連署門檻，提案截止日達到5736人附議，政府必須在6/26針對此議題回應。行政院副院長鄭文燦週一（5/15）回應，目前還沒有任何亞洲國家推廣或試行「週休三日」，但政府會據實把全世界發展的趨勢，向提案的公民來報告。其實台灣早在2013年就有圓神出版社率先實施「週休三日」，當時不僅引來媒體大篇幅報導，外界對圓神員工更是投注歆羨的眼神；更有不少老闆私下打電話給簡志忠，抱怨他「破壞行情」。圓神出版社週一則是表示，公司已實施10年成效良好，運作效率正常，樂見國內更多企業響應。以下是2013年今周刊專訪簡志忠，談如何成為幸福企業。（原文刊載於2013/8/22）
日期：2023-05-15
