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自綠生活節》潛進海中之森 青年教育到公民潛水員的守護珊瑚行動ACT NOW
教育

自綠生活節》潛進海中之森 青年教育到公民潛水員的守護珊瑚行動ACT NOW

珊瑚礁被譽為「海中森林」,孕育全球四分之一的海洋生物,提供人類食物、醫藥與海岸防護等關鍵資源。然而,氣候變遷、海水升溫與人為污染正使這片海底世界急速凋零。為呼應永續精神,海洋保育署於「2025自綠生活節」以「藍海洋 × 綠生活」為主題,邀請學者與青年「海保署珊瑚特潛聯盟」合作夥伴齊聚分享,從教育到公民科學,讓「守護珊瑚」從理念走入生活行動。

日期:2025-11-13

四位異國大廚的奇幻南漂
生活消費

四位異國大廚的奇幻南漂

相較於語言與交通更為方便的大城市,有些外國廚師選擇定居在台灣中南部小鎮,除了享受當地的慢步調,也嘗遍豐富的農特產,讓他們能夠大展身手,結合在地食材,端出令人垂涎的家鄉味。

日期:2025-11-12

威京小沈落難,寶佳少東  組併購小隊出手 兆元推案王400天謀取中工內幕
傳產

威京小沈落難,寶佳少東  組併購小隊出手 兆元推案王400天謀取中工內幕

(今周刊1508)寶佳敵意併購中工的消息一出,市場瞬間譁然。 少東林家宏拍板,趁對手沈慶京官司纏身,啟動醞釀已久的併購行動。 以精算著稱的投資獵鷹出手力求一舉中的,這場開始熱戰的併購攻防好戲,預計將延燒至明年股東會改選。

日期:2025-11-12

這檔殖利率飆12%稱王,11月除息ETF比一比:00980A首配0.328元驚喜,報酬率逼5成「打贏台積電」
ETF

這檔殖利率飆12%稱王,11月除息ETF比一比:00980A首配0.328元驚喜,報酬率逼5成「打贏台積電」

編按:11月ETF配息開跑!這次不只傳統高股息與市值型 ETF 齊上陣,連主動式ETF也強勢加入,成為本月最吸睛焦點。尤其是首度配息的00980A野村臺灣優選,配發0.328元,暴力年化超過8%,讓投資人驚喜!財經部落客要不要來點稀飯套餐整理11月共39檔股票型ETF及15檔債券型ETF最新配息一覽,從熱門的高股息00878、00929到市值型006208、主動式ETF 00982A,讓你快速掌握誰最有誠意、誰又讓投資人跌破眼鏡。

日期:2025-11-10

從國際金融視野到國際證照實踐 林知延為台灣開啟專業新格局
理財

從國際金融視野到國際證照實踐 林知延為台灣開啟專業新格局

他總是帶著微笑,語氣平和而堅定,談起金融專業與教育的時候,眼神會亮起一種特有的光采。華南金控暨華南銀行副董事長林知延,擁有美國哈佛大學經濟學士學位、加州大學洛杉磯分校企業管理碩士與法律博士學位,並取得英國倫敦政治經濟學院房地產經濟與財務碩士學位。他帶回的不只是專業與學識,更是一份「讓金融專業帶有人味」的信念。

日期:2025-11-09

在山與海之間感受大地秋冬,鄉間寂靜慢生活 南澳漁村漫遊尋味
生活消費

在山與海之間感受大地秋冬,鄉間寂靜慢生活 南澳漁村漫遊尋味

背起行囊,在暮色中走過人煙罕至的街道,到一個誰也不認識自己的地方漫遊閒晃。蒼翠的山巒從霧色中悄然探頭,兩、三位居民靠在路邊樹下乘涼休息。空氣裡混合著山海的清新氣味,聞起來有一種適合生活的味道。這個喚作南澳的小鎮,是旅人嚮往的遠方。

日期:2025-11-05

是情趣旅館還是藝術殿堂?
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是情趣旅館還是藝術殿堂?

在江南最繁華的Teheran Road對面,隱藏著一棟極度安靜的白色建築。沒有顯眼的招牌,沒有旋轉門或鐘聲,只有低調的大理石外牆與一扇扇幾乎無法窺探內部的小窗。那裡,就是我這趟首爾旅程最神祕的目的地──Hotel Owall。

日期:2025-11-05

名醫3個月甩肉6公斤!劇烈運動都瘦不了?「做3休1瘦身法」炸雞珍奶照樣吃,96%的人都瘦至少3公斤
健康

名醫3個月甩肉6公斤!劇烈運動都瘦不了?「做3休1瘦身法」炸雞珍奶照樣吃,96%的人都瘦至少3公斤

編按:本書作者是日本知名柔道整復師兼瘦身教練野上浩一郎,發現煩惱肥胖的人和煩惱疼痛的人一樣多,於是開始指導瘦身。他提出「三分鐘熱度瘦身法」,透過3天努力瘦身(ON)、1天放鬆(OFF)循環,並每天手寫記錄飲食與體重,掌握飲食量。野上浩一郎治療過約3萬人,指導800人瘦身,參與者成功率(減重3kg以上)高達96.6%,即使過去減重總是無法堅持的人,也能順利達成目標。他指導的案例之一是日本知名精神科醫師樺澤紫苑。樺澤醫師雖然每周做6小時劇烈運動,但因熱愛美食和應酬,體重一直瘦不下來。透過「三分鐘熱度瘦身法」,他在3個月內減重6公斤,且體重至今維持不變,沒有復胖。進行「三分鐘熱度瘦身法」也可以在休息日吃炸物,不過,要吃炸物要掌握1原則:「務必吃剛炸好的」。而在喝飲料時也要注意,市售甜飲糖分高,有的罐裝咖啡甚至加了5~6個方糖,他建議,拿鐵可把牛奶換成低脂、無脂或杏仁奶,他也公開在咖啡廳、手搖飲的點餐技巧,瘦身也能享受生活。

日期:2025-11-05

00929配息率剩5%,59萬股民該跳車?一文揭月配高息勝負關鍵
ETF

00929配息率剩5%,59萬股民該跳車?一文揭月配高息勝負關鍵

編按:曾經是月配ETF人氣王的00929,如今卻成為投資人心中的「最失望代表」。從誕生之初的90幾萬人追捧,到如今股東逃難、規模蒸發逾千億,不到兩年風光不再。究竟這檔主打「月月配、科技股、高殖利率」的ETF,問題出在哪?配息真的越來越可憐、報酬率也不如預期嗎?財經網紅懶錢包帶你從成立背景、配息變化到真實績效,一次看清00929的真實成績單。

日期:2025-10-29

2025同志大遊行登場!蔡英文抱愛犬現身、蔣萬安金句,星宇、台積電…哪些企業參與?政治人物發言一覽
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2025同志大遊行登場!蔡英文抱愛犬現身、蔣萬安金句,星宇、台積電…哪些企業參與?政治人物發言一覽

同志大遊行2025(第23屆臺灣同志遊行)於2025年10月25日(星期六)展開!台灣同志大遊行是東亞地區規模最大的「LGBTQ+」(多元性別)遊行之一,主題聚焦於「標籤」、「差異/多元」的理解與連結,呼應當今社會中對性別、認同、性傾向等議題。台灣同志大遊行今(25)日下午登場,前總統蔡英文特別發文鼓勵參與這場遊行的每個人,台北市長蔣萬安也現身支持,並強調北市府「Leave no one Behind(不拋下任何人)」的精神和態度。究竟同志大遊行2025這次主題為何?又有哪些政治人物、公眾人物、企業參與?《今周刊》本文彙整完整報導,帶讀者一塊瞭解。

日期:2025-10-25