今天清晨天尚未破曉就出門，到北投復興公園集合，這是三重鐵人三項協會連續第12年的活動，每一年都從復興公園出發，今年目的地在三芝，全長40公里。
日期：2019-01-07
郁方投身做公益22年，每個月捐款6位數救濟金給11個慈善機構，回憶25歲那年，第一次參加世界展望會救助小朋友計畫開始，郁方便對小孩議題特別敏感，婚後生完第一胎坐月子時，北原山貓送了原住民飼養的土雞給她，並拍了山裡小朋友照片給她看，第一次看到山裡隔代教養、家庭不健全小孩特別多，自此開啟她「大悲心」，當時還捐了物資到山裡，沒想到因此收到很多原民朋友，從各地寄來的蔬菜、水果、土雞等物資，對此她幽默說：「做公益受益最多是我自己！」
日期：2019-01-06
編按：北部近來天冷又雨勢綿綿不絕，氣象專家天氣風險公司總經理彭啟明說，這場冬雨至少持續到年底或明年初，雨停的空檔不多。面對這種天氣，讓人沮喪又憂鬱，而且體內濕氣更讓全身不舒服。民眾會將除溼機開整天不停除溼，其實身體也要排濕！要如何用食材排濕氣？可以看看中醫的觀點。
日期：2019-01-03
目前，肺癌是死亡率最高的癌症， 過去研究指出，抽菸是肺癌最大致病因子， 但在台灣，肺癌患者抽菸比率不到五成！ 難道空汙、PM2.5是元凶？ !
日期：2019-01-02
重大疾病險和癌症險過去常因「定義不明」爆發理賠爭議，金管會保險局在去(2018)年針對22項特定傷病的疾病及癌症險定義統一，並於今(2019)年1月1日正式上路。新制上路後，建議民眾未來投保新保單前，先比較保障項目數、各家保費和給付方式。
日期：2019-01-01
昨跨年夜溼冷天氣，讓前往跨年、看煙火的不少民眾失望「都只看得到煙」；而根據中央氣象局預報，這樣溼冷的天氣還要持續兩天。
日期：2019-01-01
台南市小東路與中華東路交叉口東南側的平實營區重劃區，西側是熱鬧的國賓影城商圈，西南側則是夢時代購物中心。7公頃大的中央公園座落其間，猶如繁華喧囂中的綠洲，成為紓解生活壓力、為身心充電的空間。
日期：2018-12-28
純樸的風情以及古意盎然的房舍，是府城的大街小巷之中，最吸引人的美景。然而若是在早期來訪，想找一座公園好好歇個腳，能夠選擇的卻不多。台南雖然是一座開發極早的城市，土地面積廣大，空地廣場並不少。可惜在縣市合併之前，礙於人力與預算的不足，這些空地大多因為欠缺規劃而閒置，少能發揮滿足市民生活所需之功用。
日期：2018-12-28
2018結束2019開始，有哪些資訊不可不知？新年攻略！跨年懶人包一次報你知！不管是全台跨年晚會、超商優惠、跨年當天的天氣、哪裡看日出、2019的請假攻略或是2019年的重大新制，一文告訴你。
日期：2018-12-27
「那些厲害優秀的朋友，他們的夢想叫做『財務自由』，到了五十歲，擁有被動收入，天天辛苦地追著世俗成就，活著的這一遭，八十年的日子，好像在那個夢想到達以前，得先失去自由三十年，把最年輕的、最有活力的日子，在刻苦耐勞裡度過。」
日期：2018-12-25
