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優格、麥片...三餐吃健康、每週健身2次,竟變脂肪肝「瘦胖子」?名醫揭開讓你代謝失控的「早餐陷阱」
健康

優格、麥片...三餐吃健康、每週健身2次,竟變脂肪肝「瘦胖子」?名醫揭開讓你代謝失控的「早餐陷阱」

編按:本書作者鄭熙元醫師在韓國有「延緩衰老專家」的美名,他提出:「我們吃什麼、如何吃」影響身體健康與老化的程度。即使攝取的卡路里數量相同,結果也會因食物種類、進食時間和用餐者的不同而有所差異。只要改變飲食,人生就會大不同。

日期:2026-05-02

存股助理第790期—調高新產2026年業績期望值設定—邁向2個股本獲利
存股池追蹤

存股助理第790期—調高新產2026年業績期望值設定—邁向2個股本獲利

新產2026年第1季獲利超出我們預期,我們決定上調2026年EPS期望值,從原本的12.1元上修至13.1元,並維持2027年將派發每股8元現金股利不變。

日期:2026-05-01

ChatGPT Images 2.0怎麼用?「萬用公式」一句話生圖!ChatGPT髮型分析、手帳風格、銷售文指令教學
科技

ChatGPT Images 2.0怎麼用?「萬用公式」一句話生圖!ChatGPT髮型分析、手帳風格、銷售文指令教學

ChatGPT Images 2.0怎麼用?最近關鍵熱搜字:「ChatGPT髮型」讓眾網友玩得不亦樂乎,紛紛在社群上分享使用心得。ChatGPT Images 2.0,是OpenAI 最新影像生成模型,用過的網友都大讚,ChatGPT Images 2.0不只是大幅修正亂碼文字出現的機率,就連影像風格和精準度都有明顯的提升,而且生成速度甚至不到1分鐘!不只如此,ChatGPT Images 2.0指令只要一句話,就能把整張圖生成、化被動為主動,讓圖像不再有強烈的AI感,讓使用者輕鬆應用於日常生活、商業設計。ChatGPT Images 2.0與舊版有什麼差異?ChatGPT Images 2.0的萬用指令、教學一文看!

日期:2026-05-01

統一超砸20億入股LOPIA,台灣超商霸主與「日本好市多」各自算盤曝光!東部未來設點?最新展店計畫
生活消費

統一超砸20億入股LOPIA,台灣超商霸主與「日本好市多」各自算盤曝光!東部未來設點?最新展店計畫

統一超(2912)周四(4/30)宣布,商董事會通過決議,以約新台幣20.54億元取得日本LOPIA在台兩間新設公司股權,雙方合資架構涵蓋零售超市與食品加工。LOPIA因其販售商品多元,也被網友稱為「日本好市多」。LOPIA總經理水元仁志也在社群媒體上坦言,其物流與產能「已接近極限」,此次引入統一超商正是為了補強基礎建設,並規劃藉7-ELEVEN通路將LOPIA商品送達全台各地。

日期:2026-05-01

波若威、全新飆漲停!矽光子概念股太強,「這檔」受惠台積電潛力翻倍,隱藏贏家是它,目標價喊到3000
台股

波若威、全新飆漲停!矽光子概念股太強,「這檔」受惠台積電潛力翻倍,隱藏贏家是它,目標價喊到3000

今周刊編按:台股週四(4/30)開高走低,終場下跌376.87點,收在38926.63點,成交量為1兆220.37億元。矽光子族群走強,聯亞(3081)、波若威(3163)、宏致(3605)、全新(2455)盤中強勢飆漲停。其中,聯亞大漲195元或7.98%,盤中一度漲停在2685元,終場收在2640元;波若威同樣大漲100元或9.57%,收在1,145元漲停價位;全新則是開盤一路飆31.5元或9.97%,終場收在347.5元漲停板。除了矽光子族群外,資金也看好封測族群與電子權值股,京元電子(2449)股價上漲19元或6.70%,重返300元大關,盤中最高來到311元;聯發科(2454)、台達電(2308)持續領軍,單日最高分別來到2685元、2280元,終場則收在2610元、2165元。至於3大法人動向部分,外資及陸資賣超535.61億元,自營商賣超7.89億元,投信買超11.83億元,合計賣超531.67億元。

日期:2026-04-30

比「油」更珍稀,「礦」霸權降臨! 009821搶進「稀土、鈾、黃金」  靠新資源金三角掌握趨勢
金融

比「油」更珍稀,「礦」霸權降臨! 009821搶進「稀土、鈾、黃金」 靠新資源金三角掌握趨勢

中東戰事讓油價暴漲,也讓世人驚覺,全球對於石油的依賴必須降低。在後石油時代,聰明錢持續加碼新興戰略資源,湧入關鍵礦產、能源載體與避險實體,「稀土、鈾礦、黃金」被譽為新資源金三角、AI國力三本柱,掌控未來至少十年龐大剛性需求,成為進攻、防禦、稀缺三位一體的戰略投資新寵!

日期:2026-04-30

00981A績效狂噴160%,0050被碾壓該跳船?主動式ETF也能定期定額?老手揭「1招」存股賺更快
ETF

00981A績效狂噴160%,0050被碾壓該跳船?主動式ETF也能定期定額?老手揭「1招」存股賺更快

編按:00981A掛牌不到一年績效狂飆160%,讓不少投資人開始重新思考:長年被視為「存股神主牌」的0050,真的還是最強選擇嗎?當主動式ETF靠靈活選股、重押台達電、台光電等強勢股大幅跑贏大盤,0050被動式ETF是否正面臨挑戰?主動式ETF適合定期定額、長期存股嗎?本文帶你一次看懂00981A績效爆發原因、與0050差異,資深操盤手如何用「1招」放大獲利。

日期:2026-04-30

00919該賣掉,改搭009816、00981A「賺錢特快車」?3情境拆解是否跳車:資產滾最快選它
ETF

00919該賣掉,改搭009816、00981A「賺錢特快車」?3情境拆解是否跳車:資產滾最快選它

台股猛攻4萬點,不少投資人出現FOMO錯失恐懼症,就怕台股列車自己獨自掉隊,今年最具人氣的兩檔ETF,不再是過往存股族最愛的高息ETF,而是00981A (主動統一台股增長)和009816(凱基台灣TOP50)莫屬。網路上就有人討論,手上的00919在台股4萬點之際,連歷史高點22.89元都還碰觸不到,是否要全部換成009816和00981A?

日期:2026-04-30

存股助理第789期—健鼎2026年業績期望值設定—記憶體與伺服器板扮演雙引擎
存股池追蹤

存股助理第789期—健鼎2026年業績期望值設定—記憶體與伺服器板扮演雙引擎

我們研判,記憶體板與伺服器板將扮演健鼎(3044)2026年業績成長的雙引擎。這也使健鼎擁有記憶體漲價與AI伺服器的雙重題材。對其2026年EPS期望值設定為24.3元,並預估2027年將派發每股15.5元現金股利。

日期:2026-04-29

麥當勞鋼彈套餐限時開賣!鋼彈台灣限定版公仔、馬克杯開箱,加價購能挑款?主題旗艦餐廳地點一次看
生活消費

麥當勞鋼彈套餐限時開賣!鋼彈台灣限定版公仔、馬克杯開箱,加價購能挑款?主題旗艦餐廳地點一次看

鋼彈迷們準備手刀衝!台灣麥當勞首度與日本傳奇動漫IP《機動戰士鋼彈》展開夢幻聯名。從4/29開始至5/26,全台系列活動正式開跑。此次聯動不僅有美味餐點,「辣味四盎司牛肉堡」和「雙層辣味四盎司牛肉堡」4/29同步強勢回歸,更推出台灣限定色Q版公仔、立體馬克杯組。經典RX-78-2 鋼彈機體造型,融入麥當勞品牌元素,打造台灣獨家特殊配色款。最大的亮點就是「麥當勞台北西門町昆明店」竟搖身一變,成為「鋼彈主題旗艦店」,帶來全方位的沉浸式體驗。此次聯名活動內容、Q版公仔入手攻略等詳細資訊,《今周刊》一文整理。

日期:2026-04-29