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名醫慘痛告白:一場考試讓我「壓力大到吐血」!行醫多年驚人發現:簡單2習慣,不花錢降血壓、防腦中風
健康

名醫慘痛告白:一場考試讓我「壓力大到吐血」!行醫多年驚人發現:簡單2習慣,不花錢降血壓、防腦中風

編按:本書作者大平哲也醫師曾在大考壓力下,得十二指腸潰瘍,甚至還吐血,這次經歷讓他轉向研究壓力如何影響健康。他發現,很多人壓力一大就會十二指腸潰瘍、胃潰瘍,或出現高血壓,讓他開始思考:「高血壓和壓力之間是否有潛在關聯?」他建議,生活中一句「謝謝」以及經常大笑,都能降低血壓、血糖,減少罹患糖尿病與需要照護的風險。笑與感謝,不只是心情好,也是健康防護力。

日期:2025-12-29

台積電進駐牽動九州「矽島」復興 熊本大津町大躍進科技人才聚落
傳產

台積電進駐牽動九州「矽島」復興 熊本大津町大躍進科技人才聚落

隨著全球半導體供應鏈重組,日本九州再次受到國際關注。台積電選擇在熊本設廠,不僅為日本半導體產業注入新動能,也讓九州站上經濟結構轉型的關鍵時刻,隨著產業投資挹注,就業、人口與資金開始流動,城市發展與居住需求的變化逐漸在熊本浮現,一座以科技產業為核心的新城市輪廓正在成形。

日期:2025-12-29

全球經濟成長放緩波動升溫 富邦投信籲2026年投資回歸資產配置與風險管理
理財

全球經濟成長放緩波動升溫 富邦投信籲2026年投資回歸資產配置與風險管理

【富邦投信行銷資訊】2025年在AI浪潮推動下,台灣經濟與股市雙雙交出亮眼成績,歲末年終,投資人關心榮景是否能延續到2026年?隨著全球經濟成長趨緩、川普政策與地緣政治成為市場常態風險,投資策略也需隨之調整,特別是退休族與準退休族更不能一昧追逐成長,忽略兼顧資產安全與穩定現金流。富邦投信董事長黃昭棠與中華經濟研究院副院長王健全從總體經濟、產業趨勢到退休資產配置,勾勒2026年穩中求勝的投資行動藍圖。

日期:2025-12-29

00981A改季配,衝著00919而來?多扣3次匯費、二代健保...真能股息價差雙賺?優缺點一次看
ETF

00981A改季配,衝著00919而來?多扣3次匯費、二代健保...真能股息價差雙賺?優缺點一次看

編按:00981A(主動統一台股增長)宣布由年配息改為季配息後,市場立刻出現一個聲音:季配真的比較賺嗎,還是只是讓投資人「感覺比較常領錢」?配息次數增加,代表現金流變好,卻也可能伴隨更多隱性成本。這篇文章不談情緒,財經作家股海老牛從實際投資角度出發,帶你一次看懂00981A改季配後的真正影響:哪些人加分?哪些人反而不適合?

日期:2025-12-29

食農創生計劃攜手綠星主廚,展現台灣新食力
美食旅遊

食農創生計劃攜手綠星主廚,展現台灣新食力

從地方到餐桌,重新定義風土的可能性台灣在地食材如何真正走出產地,進入當代餐飲的核心場域?好食好事基金會自 2021 年啟動「食農創生計畫」,持續陪伴扎根地方的食農團隊,透過創新與永續視角推動產地、文化與產業之間的連結。2025 年,好食好事集結八組來自彰化、南投與雲林的青創與職人團隊,並邀請四位米其林綠星餐廳主廚——好嶼 HOSU 李易晏、小小樹食行政主廚徐兆麟、EMBERS 主廚郭庭瑋,與 Tu Pang 地坊主廚張皓福——共同策劃「地方到餐桌,創生新食力」食農創生成果發表會,以料理共創的方式,回應在地食材於當代餐桌上的實際應用可能。

日期:2025-12-29

第一銅(2009)連噴2根漲停!銅不稀缺卻狂漲,竟跟AI有關?華新、華榮等「銅板股」該買該賣?這次動作要快!
台股

第一銅(2009)連噴2根漲停!銅不稀缺卻狂漲,竟跟AI有關?華新、華榮等「銅板股」該買該賣?這次動作要快!

編按:受到國際銅價衝破每噸 1.2 萬美元新天價的激勵,台灣銅片供應龍頭第一銅(2009)周一(12/29)再度強勢鎖死漲停,股價來到 54.4 元。由於市場傳聞線纜業者將跟進調升約 10% 的售價,引發資金瘋狂湧入相關概念股。第一銅憑藉其在台灣專業銅片加工的獨佔地位,成為本波原物料行情下的最大受惠者,吸引主力資金強勢進場。到底這波銅價漲什麼?還會一直漲嗎?達人帶你拆解銅價背後的「三大推手」,並點名值得關注的布局名單。

日期:2025-12-29

全球鞋業黑天鵝來襲!PUMA、adidas、Nike股價暴跌…謝金河點名1品牌:只有它是贏家
傳產

全球鞋業黑天鵝來襲!PUMA、adidas、Nike股價暴跌…謝金河點名1品牌:只有它是贏家

全球鞋業黑天鵝來襲。運動風氣愈來愈興盛,今年台北馬拉松報名秒殺,單是跑半馬的人就超過兩萬人,可以說是盛況空前。運動風氣也帶動製鞋產業的風起雲湧,Nike、adidas、PUMA、New Balance、ONON到亞瑟士都成為大家朗朗上口的大品牌。甚至蘋果的庫克在行銷iPhone17,也要幫Nike造勢一下!

日期:2025-12-29

iPASS MONEY怎麼用?想LINE Pay給朋友如何轉帳、儲值綁定、帳號移轉!iPASS MONEY APP攻略
生活消費

iPASS MONEY怎麼用?想LINE Pay給朋友如何轉帳、儲值綁定、帳號移轉!iPASS MONEY APP攻略

LINE Pay與iPASS MONEY將於年底分家,為慶祝iPASS MONEY APP下載數破330萬,一卡通公司祭出超狂優惠活動,更再次與LINE合作推出LINE MINI App,讓用戶可以快速啟用iPASS MONEY相關功能。為鼓勵民眾體驗iPASS MONEY全新的LINE MINI App服務,即日起至12月 31日前,凡首次啟用LINE MINI App立即享最高價值1000元的優惠券禮包。包含萊爾富100元、AsiaYo 500元、環球購物中心200元、yoxi 100元、美廉社及加油站各50元等超值優惠券,繳費任一筆還可加碼獲得30元可全通路適用的優惠券回饋,所有優惠券都會存放在iPASS MONEY的獨立APP中,消費後隔日即可兌換領取回饋金。而原用戶只需要下載iPASS MONEY APP就可以繼續使用原有功能,包含LINE好友轉帳、繳費、乘車碼…等,一鍵登入就能完整使用。本篇就由《今周刊》編輯手把手進行iPASS MONEY功能教學,教你如何用APP轉帳給LINE好友,還能儲值、提領、付款,享受更多完整功能。

日期:2025-12-29

1227地震通報為何「先震後響」原因曝光!深夜遇地震要跑?消防署揭保命5步驟…隱沒帶型地震是什麼?
生活消費

1227地震通報為何「先震後響」原因曝光!深夜遇地震要跑?消防署揭保命5步驟…隱沒帶型地震是什麼?

周六晚間11時05分宜蘭外海發生規模7.0地震,先是上下震動、再左右搖晃,由於持續時間較長,台北盆地又有「場址效應」,令不少民眾想起921、0403花蓮地震。所幸因此起地震深度較深,並未造成太大災情。此起地震餘震少、又是先震警報才響,令不少民眾相當憂心,氣象署及地震專家也紛紛出面解釋;消防署也於臉書發布圖卡,提醒民眾遇地震時勿驚慌,平時做好防災準備才是上上策。

日期:2025-12-28

規模7地震震央宜蘭「相當16顆原子彈能量」,全台17縣市罕見都震度4級!專家才示警過年前要小心
政治社會

規模7地震震央宜蘭「相當16顆原子彈能量」,全台17縣市罕見都震度4級!專家才示警過年前要小心

今周刊數位內容部:週六(12/27)晚間11時5分發生規模7地震,震央位在宜蘭外海,地震深度72.8公里,包括宜蘭、新北、花蓮、台北、基隆、桃園、新竹縣市、台中、南投、苗栗、彰化、雲林、嘉義縣市、台南、台東最大震度4級。前中央氣象局地震測報中心主任郭鎧紋表示,規模7地震相當於16顆原子彈威力。相關資料顯示,自2002年至今,台灣在春節前後曾發生過6起規模6以上地震,其中2016年2月6日小年夜發生的高雄美濃規模6.6地震,造成台南永康區維冠大樓倒塌,釀成重大傷亡,至今仍令民眾記憶深刻。2018年2月6日春節前夕,花蓮也發生規模5.8地震,造成雲門翠堤大樓、統帥大飯店等建築物倒塌,種種巧合也讓民眾難忘。

日期:2025-12-27