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譚艾珍轟「普發1萬元」這政策超爛!女兒歐陽靖:拿到後會捐出去,「更多弱勢團體、偏鄉建設,甚至努力救災的台電都更需要」
政治社會

譚艾珍轟「普發1萬元」這政策超爛!女兒歐陽靖:拿到後會捐出去,「更多弱勢團體、偏鄉建設,甚至努力救災的台電都更需要」

立法院院會上周五(11日)三讀通過國民黨版本的「因應國際情勢強化經濟社會及國土安全韌性特別條例」,總金額從行政院提出的4100億元加碼至5400億元,其中包括藍白陣營堅持的每人普發現金1萬元。對此資深藝人譚艾珍周末在臉書發文,砲轟普發1萬元是爛政策。她女兒歐陽靖周一(14日)也在社交平台發聲,自認自己沒有媽媽這麼有種,但她強調拿到一萬元後,會去捐給需要的弱勢團體。

日期:2025-07-14

40歲出現失智前兆、50歲腦部陰影...30~49歲成為「加速度老化」世代!醫揭「4大壞習慣」害你1年老3歲
健康

40歲出現失智前兆、50歲腦部陰影...30~49歲成為「加速度老化」世代!醫揭「4大壞習慣」害你1年老3歲

編按:本書作者鄭熙元,是老年醫學臨床醫師,也是醫學科學博士,他提出30歲~49歲的族群,成為加速度老化的一代。健康危機都是長期累積,從學生時期開始就長期缺乏睡眠、吃高熱量加工食品、壓力過大,以及長時間使用數位設備等等,身體早就在悄悄老化。加上現代人的生活習慣正在縮短健康壽命,他們可能比父母輩提前10~15年出現慢性病、代謝異常、荷爾蒙失調等問題,年輕一代對「過早老化」必須有正確的認識。他提出一套融合延緩衰老、功能性飲食、結構化運動和心理健康的4M管理方案,分別是行動能力(Mobility)把運動融入日常生活;心理健康(Mentation)、醫療與保健(Medical issues)以及做最重要的事(What Matters)避免身體衰弱,也要預防社交衰弱。透過延緩衰老法,跳脫加速衰老的惡性循環,重啟健康人生。

日期:2025-07-14

00919、00878...你買的ETF到底能不能發高息?一張表揭成分股「真實殖利率」:這3檔飆6%
ETF

00919、00878...你買的ETF到底能不能發高息?一張表揭成分股「真實殖利率」:這3檔飆6%

有學員問我,高股息ETF的殖利率動輒10%以上,這些產品真有選股有那麼厲害嗎?要知道一件事,買個股時所謂的殖利率是指股票所配發的現金股利、而買ETF除了成分股的現金股利外還有其他的來源組成。

日期:2025-07-14

00878、00919...他靠3檔ETF,2年領息270萬,為何不買0050?小資族更該買高股息的4個理由
ETF

00878、00919...他靠3檔ETF,2年領息270萬,為何不買0050?小資族更該買高股息的4個理由

很多人都會問,到底要買高股息還是市值型?這個問題,真的要問你自己,看你是不是有需要,看你是想用配息cover生活日常,還是你希望有股息下來,看到真金白銀進帳,你才會安心,才有辦法長期堅持抱得住。

日期:2025-07-14

張善政用創新、科技治理桃園「忘記任期,去做20年後的願景」 推LDCT為市民把關肺腺癌,與美名校攜手大數據
政治社會

張善政用創新、科技治理桃園「忘記任期,去做20年後的願景」 推LDCT為市民把關肺腺癌,與美名校攜手大數據

從2022年的九合一選戰,到勝選後的施政表現,桃園市長張善政展現出「非典型政治人物」的特質。相較前任首長,張善政較少跑攤、趕紅白場,即便首年被地方人士怨「市長好久沒看到你了。」但他用實際成績,讓選民信服。細數2年多任期,張善政首創婦幼發展局、打開桃園捷運綠線工程死結、推展智慧城市。更首開地方政府先河,大量推廣低劑量電腦斷層(LDCT),替市民揪出肺腺癌病癥,進一步與加州大學柏克萊分校攜手,用大數據精進政策。自產業界、學界轉投政界的張善政,又從行政院長、政務委員的中央政務官身分,投入藍營地方選戰,首次出任地方父母官。但他絲毫未改變初心,理性、科學問政,不受選票、首長任期或傳統政黨政治左右。「我總是要市府團隊,別想張善政的4年、8年任期,我們的使命是未來20年桃園的發展願景。」張善政說,每一位首長都能替我作證,至於2026是否連任,他則是雲淡風輕地說「順其自然、交給老天」。

日期:2025-07-11

縣市長執政2周年專訪》首創婦幼局、替捷運工程提速、改善公車難題 桃園張善政靠科學治理,獲國際肯定
政治社會

縣市長執政2周年專訪》首創婦幼局、替捷運工程提速、改善公車難題 桃園張善政靠科學治理,獲國際肯定

2026縣市首長選舉已提前備戰,《今周刊》以系列數位報導,針對有機會持續執政的縣市長,暢談目前的施政成績單及未來願景。

日期:2025-07-11

存款多少才有安全感?跑車豪宅、財產多個零還是覺得「差一點點」...5招擺脫致富盲點,賺錢也賺幸福
理財

存款多少才有安全感?跑車豪宅、財產多個零還是覺得「差一點點」...5招擺脫致富盲點,賺錢也賺幸福

請為我做一件事。我希望你先回答這個問題:「要多少錢才能對自己的財務感到安心?」腦中跳出一個特定數字後,再往下繼續閱讀。如果你和大多數人一樣,這個問題的答案會是:「比我現在擁有的多一點點。」 但這是個陷阱。事實上,「多一點點」遠遠不夠。

日期:2025-07-11

00878配息別再問調降怎辦!抱5年含息報酬率逾8成…艾蜜莉:想享受「自由的味道」這樣做
ETF

00878配息別再問調降怎辦!抱5年含息報酬率逾8成…艾蜜莉:想享受「自由的味道」這樣做

受益人數超過174萬的00878(國泰永續高股息)在2020年7月20日上市,從每股15元募集開始,7/10收在21.01元,算算5年來不含配息報酬率為40%,若加計5年來的配息共6.43元,含息報酬率高達83%。不過,在最近一次配息,00878也開始調降股息,從0.5元小降至0.47元,自5/19除息至今也尚未填息,不少人會擔心是否未來還有可能再調降。理財達人艾蜜莉說,這一季00878配0.47元,雖然比上一季的0.5元稍微縮水,但年化殖利率還是有9%多,「像是存股、定期定額,不要想一定要賺最多,要想的是用金錢買到的時間,簡單來說,就是長期讓資產幫忙產生現金流的過程,而股息是結果」。

日期:2025-07-10

有多少錢才算財富自由?0056、00878、00919...他花2年滾出3倍股息!1公式帶算,加速達標這樣做
ETF

有多少錢才算財富自由?0056、00878、00919...他花2年滾出3倍股息!1公式帶算,加速達標這樣做

過去連載一年多的「降職減薪」系列停刊,因為可以改成「開除老闆」系列了,2025/5/20開除老闆,今天邁入第二個月,這兩個月股息全數再投入,生活支出就用自媒體收入、兼職收入來支應

日期:2025-07-10