美國因為防疫起步過晚，截止本週，已經有超過80萬人確診，死亡超過4萬5千。為了不讓醫療體系崩潰，拉緩感染人數的成長曲線，許多州從3月底開始進行大封鎖（lockdown）迄今，已經長達一個月，有的州例如加州，更即將進入到封鎖的第8週。
日期：2020-04-27
只要讓對方有自己做主的經驗，對方就會產生成敗操之在我的責任感。有了這樣的責任感，就能以積極的正向錯覺面臨挑戰。所以各位在談話或開會時，要不時停下來詢問孩子或下屬的意見，他們才不會有事不關己的心態。
日期：2020-04-22
成長過程中的許多遭遇，既然已經發生，若純粹把目前自己沒有勇氣的原因，歸咎於過去沒有被好好教養或對待，根本無濟於事，還是要願意面對現實，重新建立自信才行。
日期：2020-04-13
第一次見到阿助伯，是一個讓人昏昏欲睡的午後，我坐在居家辦公室裡，兩眼無神地盯著電腦，正在進行無聊的文書作業，此時交誼廳傳來宏亮的歌聲，穿過我的耳朵，一時間睡意全消了。
日期：2020-04-09
把一件500元的衣服穿得有品味，那是你的本事；把一件白T恤穿得驚豔，更是美麗女人的本事。
日期：2020-04-07
老實說，年輕時沒想過過了35歲，這把年紀還是單身一個人，此時終結了20幾歲不切實際的幻想，退卻了跨入30歲初老的恐慌，就準備踏入40這個關卡，以前會很期待有人來終結單身，隨著時間，慢慢不期待非要有一個人牽著雙手過完終老，不小心適應「一個人也可以過得很好。」的想法。
日期：2020-03-27
從一月開始，新冠肺炎(武漢肺炎)的疫情不斷變化，更慘的是，消息都指向新冠肺炎(武漢肺炎)疫情繼續延燒，沒有緩和的樣子。對許多人的生活而言，這樣的新冠肺炎(武漢肺炎)疫情已經造成恐慌，不過，我們還是要認知到幾件事情。第一，生活本來就不可能零風險；第二，過度恐慌無濟於事；第三，我們只能在自己的能力範圍內做好準備。醫師叮嚀，在肺炎疫情當頭情況下，有4件事你千萬不要做！出現發燒、咳嗽、喘有關武漢肺炎症狀也要盡快至醫院就診。不要搭乘捷運、公車、火車、高鐵、或計程車，可以先與當地衛生機關聯絡，看要到哪裡就醫，並用自家車出發至醫療機構。此外，應視症狀嚴重程度決定該去醫院或視一般診間就診，避免交叉感染。
日期：2020-03-17
