編按：57歲退休公務員阿光重訓3個月、還搭配高蛋白飲食，為何卻越練越虛，膝蓋無力、常拉傷？原來是「肌少症」害的。中醫師吳明珠指出，肌肉不是單靠單純「吃肉」就好，而是要顧好脾胃，從根本打好氣血的基礎。阿光調理3個月後，精神、氣色紅潤不少，連一次深蹲50下也沒問題。40歲後每年流失1%肌肉，養肌就要顧好脾胃，吳明珠推薦，四神湯是日常補脾最佳食療，有助於活血、強化肌肉。再靠每天簡單2運動，以及1天24時「增肌黃金時間表」，就能輕鬆養回結實肌力。
日期：2025-11-03
股市的關鍵五國10月31日股市收月線，我把10月全球股市的表現統計一下，發現今年一直大漲的南韓股市在10月又繼續上漲19.94%，威力強大！今年南韓股市大漲逾70%，非常不可思議。第二名是日本的日經指數，10月大漲7478.71，漲幅16.64%，東証指數也有6.19%的漲幅。
日期：2025-11-02
AI與永續是現今推動全球企業轉型的雙引擎，企業家角色從掌舵者，進化為創新整合者。第二十一屆的《安永企業家獎》論壇，今年以「智能競勝 跨界躍進」為題，邀集產官學代表與本屆入圍的愛爾達科技董事長陳怡君、順立智慧執行長蘇基明、志聖工業總經理梁又文與君帆工業總經理胡正杰四位傑出企業家，分享如何善用AI與智慧製造重構產業生態，在全球變局中以跨界整合與智慧創新，打造永續智勝的企業競爭力。
日期：2025-10-31
隨著日圓走弱與觀光回溫，日本不動產成為台灣投資人的新寵。但跨國置產流程繁瑣、管理相對複雜，加上語言隔閡，日本上市公司所經營的AI房地產投資服務「RENOSY利諾喜」，結合AI數據篩選與線上管理，提供一站式服務，從選屋、簽約到包租代管，投資人在線上即可輕鬆完成，不僅降低跨國投資風險，也讓台灣投資人快速掌握日本房產收益潛力。
日期：2025-10-31
韓華、IFC、JR東日本與Findy等城市策動者，正在以地標思維重構CBD版圖，引領亞洲邁向下一個國際核心。
日期：2025-10-30
資深歌手坣娜（原名唐娜）傳出病逝消息，享年59歲。坣娜曾罹患紅斑性狼瘡，傳出已於10/16病逝。她的臉書貼文停留在今年六月，坣娜寫下：人生是一趟單程票。不要浪費時間去執著不好的事情、去想壞的事、去做害人害己行為！給自己時時處在正向、善言善語、善行的狀態、幫助自己善用這一趟難得的旅程。生命中常出現的好壞、對不同人來說感受可能很深、可能很淺、可能太長可能嫌不夠時間、但一切、都只是過程。有善即有惡、也不一定、 願多數人的極善、轉換也不少數人的極惡、一切走往和諧的起點與終點，祝福大家能曾經享受到一刻的真善美、就是宇宙給自己的祝福。今周刊曾於2024年2月專訪坣娜，當時她緩緩吐出「就讓它經過…」這幾個字，說自己彷彿是「災難片主角」，因為從小到大，總有大大小小的挑戰不斷降臨到她身上；面對生命裡一趟又一趟的不可承受之重，眼前的坣娜顯得雲淡風輕。以下為專訪全文。
日期：2025-10-29
全球最先進的2奈米晶片今年在「高雄五輕煉油廠」舊址誕生，每片報價雖上看3萬美元（近百萬台幣），仍吸引蘋果、輝達、超微等全球AI大廠排隊瘋搶。2奈米晶片與它們的產地，這塊被高雄人稱為「高煉廠」的區域，曾是台灣史上最大的土壤及地下水汙染場址，前市長韓國瑜還曾想把這塊地拿來蓋「賽馬場」。原本中油要花17年、103億整治，高雄市政府如何用短短2年半時間，讓長年汙染的「黑油地」，蛻變為最炙手可熱的AI矽金？
日期：2025-10-29
食物不只是填飽肚子！跟著香料達人挖掘天然香料的奧祕與故事，與生態廚師探索兼顧美味及環境永續的祕訣，欣賞食物設計師迸出哪些創意火花，用玩味、探索的視角，解鎖飲食的無限樂趣。
日期：2025-10-29
保險業面臨近年人力短缺壓力，企業紛紛導入AI重塑流程與系統，從身分驗證、資料分析到行銷，不僅提高了效率，也給予客戶更優質的創新服務。
日期：2025-10-29
(今周刊1506)矽光子崛起，讓沉寂數年的化合物半導體再度搭上熱潮。不只歐美IDM大廠積極布局，台灣業者也想在AI伺服器時代，扮演不可或缺的關鍵光源角色。
日期：2025-10-29
