高血壓是國人越來越普遍的亞健康現象，主要是飲食習慣西化，脂肪攝取過高，再加上運動不足，血壓很容易一路飆高。現在，高血壓不再是中老年人的常見疾病，很多年輕族群也有這個問題，因為體重超重的人越來越多，每3個人就有1人高血壓；每4個死亡人數中，就有1人死於心血管疾病。
日期：2020-12-11
想品嘗義大利菜的佳餚美饌，跨海來台的外籍主廚擺好餐桌等你上座，從家族傳承的經典配方，到微經改良的升級版菜色，傳統與創新並蓄的義式風味留住經典老味道，是老饕多次登門尋香的美味。
日期：2020-12-09
台灣暌違20年又將出現職籃賽事，由陳建州催生、強調主客場與專業經營的P聯盟，能否展現不同於超級籃球聯賽的活力，帶動台灣籃球新一波黃金世代？
日期：2020-12-02
經常缺乏直接證據的校園、機構性侵事件，特別需要見義勇為的教職員出面揭發，但現行法律對通報人的保障不足，讓部分目擊者在伸張正義與保護個人權利之間辛苦掙扎。
日期：2020-12-02
近期接連傳出大學生輕生，社會驚覺大專院校對學生心理健康的支援系統過於薄弱。除了提升專輔人力、讓諮商師專注本業，學校應統合資源主動介入，避免憾事一再發生。
日期：2020-11-25
20201116編按：知名投資部落客麥克風（本名陳彥文），1982年生，畢業於台大政治系，曾在電子業專案經理。麥克風從大學時期就開始投資股票和期貨，曾一天帳上賺100萬元，也曾因319槍擊案，一覺醒來差點破產，資產大起大落，投資經歷至今已達20年。投資失敗的教訓，讓麥克風改把投資風險放在第一考量，進入職場後，因工作忙碌，麥克風歸納出一套「低檔價值選股、高檔順勢操作」的懶人投資法，2018年接受媒體採訪時曾透露，在市場賺進8位數獲利，年平均報酬超過20%，每年光股息就能領超過60萬元。長期在網路上分享心得，篩選出一些體質好、股價便宜的包租股，被封為「股市包租公」。
日期：2020-11-16
大約是住院2個月後，有一次老媽暫時返家，在三鷹住了一晚，老媽跟我說：「他們說尿褲子的人沒資格吃飯，好恐怖喔...」
日期：2020-11-15
台灣福興工業是一家全球知名研究「鎖」的企業，企業內部的運動風氣也十分盛行，員工們不僅有健康意識，工作時更是精神飽滿、神采奕奕，職場氣氛也極為融洽，堪稱運動企業的表率。
日期：2020-10-15
編按：第58屆金鐘獎將於10月20、21日在台北市國父紀念館舉行，楊大正以邪教犯罪影集《我願意》入圍金鐘58戲劇節目男配角獎，他首度入圍就擊敗了庹宗華、陳博正（阿西）、游安順及鄒承恩，拿下第一座金鐘獎。楊大正上台領獎時，還不小心口誤說成金曲獎：「我是楊大正，我是樂團主唱，我也是很棒的演員，謝謝金曲……啊 ，金鐘獎，我會帶著這份祝福，繼續努力往前邁進。」早前得知自己入圍金鐘獎，楊大正很感謝能參與《我願意》演出，「謝謝過去我曾經參與的每一個演出作品、謝謝每一個教導我表演的導演及演員前輩們。」他感性地說，「這個角色很特別，很難得可以有不同面向的表演。」楊大正對得獎抱持平常心，但不諱言，越靠近頒獎典禮，越有想得獎的欲望。談及《我願意》，楊大正為戲獻出兩個第一次，他詮釋因事故導致聾啞角色，特地去學手語，並做實地訪談，了解瘖啞人士的心理層面與家庭背景，也為角色職業是開校車，去考大客車駕照。楊大正表示，「前前後後應該也演10幾年了，第1次入圍演員獎項真的非常開心。」他更說自己是位演員，「歡迎找我演出，我會繼續努力，去服務每一個角色。」(原文刊載於2020/10/07，更新時間為2023/10/21)
日期：2020-10-07
能夠在3M台灣明尼蘇達礦業製造股份有限公司（以下簡稱3M台灣）謀得一職，除了專業領域上要有所長才之外，在心理素質上得更高人一截才行。從研發人員、工程師、到工廠第一線員工，各自都在高效率的節奏下執行專業的工作內容。如何在這樣嚴謹的環境中持續保有正向積極的工作表現，並維持工作與生活的良好平衡？3M台灣表示，運動是絕佳的途徑之一。
日期：2020-09-29
