台灣已有超過一半人口處於「亞健康」狀態,這群族群雖然健檢紅字不多,但長期飽受疲勞、失眠、免疫力低下與情緒困擾之苦,成為醫療系統與保健市場間被忽略的灰色地帶。
日期:2025-05-20
由新興保健品牌 INSSIBLE 優益能舉辦「彈力覺醒」策略合作發表會,融合醫療、營養與顧問服務的品牌發表會,今日在台北CORNER MAX 大角落多功能展演館隆重登場。這場以「全人營養」為核心的盛會,不僅吸引了營養師、醫師、媒體及健康產業代表到場參與,更象徵著專家對 INSSIBLE 宣告的認同:實現「預防醫學 × 精準營養 × 數據健康管理」的全人照護藍圖。
日期:2025-05-19
近期季節交替,溫濕度劇烈變化,使皮膚屏障變得脆弱,皮膚科門診也出現許多因為皮膚發紅、搔癢,甚至抓到破皮感染的病人。醫師提醒做好保濕、穿透氣衣物、遠離過敏源與壓力,皮膚搔癢時用乳液、藥膏或冰敷來緩解,避免抓破皮膚。營養師則建議避免攝取加工食品、過量咖啡因與甜食,才能告別癢癢,滋養肌膚。
日期:2025-05-18
20多年前,台灣的國病是肝病,靠著政府、醫界和民眾共同努力,肝癌的發生率和死亡率逐漸下降,但曾幾何時,肺癌的發生人數持續增加,根據2021年癌症登記報告顯示,肺癌發生人數高達1萬6880例,首次超越大腸癌登上第一。肺癌除了發生人數最多,死亡人數、晚期個案比例都是第一,健保醫療費用支出也最高,更是唯一死亡人數破萬的癌症,可說是癌症中的四冠王。
日期:2025-05-16
豆漿是早餐喜歡選擇的飲品之一,尤其營養成分當中,含鐵量豐富,是牛奶25倍,也擁有豐富「植物固醇」,可以降低膽固醇、預防心血管疾病,很適合有膽固醇遺傳史的人多飲用。豆漿每100ml含有2.8g蛋白質,和牛奶差不多,而黃豆裡面的「大豆異黃酮」能維護心血管健康、預防骨質疏鬆;「大豆蛋白」則能增加飽足感、穩定血糖,是非常好的飲控小幫手。不過,天氣逐漸炎熱,大家早餐是喝冰豆漿還熱豆漿?如果把豆漿加熱,營養素會被破壞嗎?
日期:2025-05-16
曾一度面臨倒閉危機的生合生物,如今是市面上超過五成益生菌產品的原料菌粉提供者。這家來自高雄的隱形冠軍,以強烈企圖心,將專利菌粉推廣至海外市場。
日期:2025-05-14
歡度母親節絕對少不了蛋糕,而蛋糕選擇上不少人也希望能兼顧健康又美味。營養師列出了多款民眾喜愛的蛋糕款式熱量,像是重乳酪起司蛋糕高達近3000大卡相當驚人,而以原型食材製成的戚風蛋糕,熱量則低於1000大卡,或許可以提供挑選時參考的原則。
日期:2025-05-08
減醣飲食、一六八間歇斷食等各種號稱能促進健康的飲食方法,令人眼花撩亂,但這些方法未經科學驗證,對身心健康的效果,也不如「地中海飲食」來得全面。
日期:2025-04-30
台積電宣布赴美投資上千億設廠後,在野黨頻質疑恐成「美積電」,甚至台灣供應鏈可能外移,對此,經濟部長郭智輝今(29)日在立法院表示,以台積電目前產量,還沒辦法誘使供應鏈移往美國,除非台積電把6座晶圓廠都蓋好,供應鏈才可能過去,「但不是現在,可能是7、8年以後的事。」
日期:2025-04-29
根據臺灣指數公司公告8檔ETF進行換股,其中包括國泰台灣5G+(00881)、富邦特選高股息30(00900)與中信成長高股息(00934)3檔規模均破百億元,換股動作勢必影響股價表現。
日期:2025-04-19