在今天看見明天
熱門: 0056 0050 輝達 00878 00940

爬樓梯最新與熱門精選文章

熱搜關鍵字:爬樓梯共有155項結果
陳麗鳳逆勢操作  從業務員成房市贏家
房地產

陳麗鳳逆勢操作 從業務員成房市贏家

「機會是自己給自己的。」房地產投資達人陳麗鳳,從一間三百萬元的老公寓起家,因為掌握危機入市、逆勢操作法則,如今已替自己攢出超過億元的身價。

日期:2013-07-15

最棒的台灣人》兩屆殘障奧運銅牌的輪椅神射手 曾隆輝:缺陷是恩惠 放棄是智慧!
話題人物

最棒的台灣人》兩屆殘障奧運銅牌的輪椅神射手 曾隆輝:缺陷是恩惠 放棄是智慧!

「身體殘障不可怕,心理殘障才可怕。」面對自己必須一輩子坐輪椅的命運,曾隆輝跨過心理障礙,即使下半身不能動,下半生卻隨著飛箭畫出最漂亮的弧線。

日期:2013-02-21

王國雄:一頓飯之間嘗出成功企圖心
職場

王國雄:一頓飯之間嘗出成功企圖心

當王品成為年輕人最想進入的夢幻企業時,王品的高層究竟怎麼評估員工?王品集團副董王國雄,會計出身,一路偕同集團董座戴勝益打造出餐飲王國,他特別傳授三十年職涯心法,並獨家透露他提拔主管的關鍵眉角。

日期:2012-06-14

甩肉七字箴言:少吃、多動、有恆心
健康

甩肉七字箴言:少吃、多動、有恆心

肥肉一旦上身就很難「甩」掉,台大資訊所學生在網路上成立「腹仇者聯盟」減肥粉絲專頁,揪大家一起對抗「肥肉」。減重只要執行「少吃、多動、有恆心」,就能達成。

日期:2012-06-07

每天爬梯15分鐘  延壽三年
健康

每天爬梯15分鐘 延壽三年

下班想走樓梯運動,卻覺得浪費時間?聽說多走樓梯容易傷膝蓋?專家告訴你,爬樓梯不但比較快,只要掌握正確的走樓梯方式,每天爬十五分鐘的樓梯,不但降血壓、體脂肪,還能延壽三年!

日期:2012-05-03

民主鬥士翁山蘇姬 帶領黑暗緬甸重見光明
政治社會

民主鬥士翁山蘇姬 帶領黑暗緬甸重見光明

由翁山蘇姬(Aung San Suu Kyi)領導的緬甸全國民主聯盟,在四月一日舉行的緬甸國會補選中贏得43個席次,這是反對黨成員首次進入國會,樹立緬甸民主重要里程碑,但對緬甸民主鬥士翁山蘇姬而言,這卻只是個開始。

日期:2012-04-12

張金鶚:公平社會是要付出代價的
房地產

張金鶚:公平社會是要付出代價的

近來文林苑事件引發各界對《都更條例》高度重視,如何促使未來都市發展更周延,政大地政系教授張金鶚建議,未來修法方向必須兼顧「地主權益」與「推動都更」兩個重點,而且地主更應積極參與,才有機會協商出兩全其美的局面。

日期:2012-04-05

每天15分  「動」出健康人生
健康

每天15分 「動」出健康人生

坐太久小心死得早!這不是危言聳聽,去年7月美國癌症協會發表一篇針對12萬人、長達14年的研究發現,坐得愈久,壽命愈短;專家提出警告,少動的生活形態對健康的損害,相當於抽菸與肥胖。

日期:2011-10-27

50歲以上父親必做癌症健檢
健康

50歲以上父親必做癌症健檢

面對老人化社會到來,最好的方法就是「自己照顧自己的健康」!從40歲開始著手拒絕代謝症候群上身,60歲後積極防癌,一步一步促進自己的健康,才是給自己也給家人最好的父親節禮物!

日期:2011-08-04

「養」老屋待改建  長期抗戰挖黃金
房地產

「養」老屋待改建 長期抗戰挖黃金

福和戲院曾是新北市永和區最大戲院,規模不輸台北市西門町的大型電影院。但隨繁華落盡,如今也成為備受矚目的都市更新標的,許振益靠著地緣關係勇敢壓注,成為另類都更達人。

日期:2011-02-24