中國人總是把「聽話」當作一個孩子的優點，但是我希望我的孩子不要只做聽話的孩子，我要她們做講理的孩子。這兩者的區別就是聽話的孩子可能只是盲從，而不見得懂道理；而講理的孩子會在你有理時聽話，那才是我們想要的！
日期：2018-09-04
事後我心想，以後這種情況還是會再發生，畢竟奶奶老了記性不好，這是既成的事實，如果做兒女的不能認清這一點，而只是一味地責怪老人家的話，可以想見這樣的親子關係就如同火山一樣，隨時都可能爆發甚至於不可收拾。
日期：2018-08-31
那些堅持跑步的人，到底是為了什麼理由而堅持呢？翻閱日本知名作家兼跑者村上春樹的書《關於跑步，我說的其實是……》，其中一句話強而有力地掉落在我心上：「跑步不是鍛鍊體力，而是意志力的磨鍊。」這句話形容我的心境，再貼切也不過了。
日期：2018-08-21
很多人會說，年輕的時候，我並沒有那麼多的錢可以富養自己。其實，富養不在於金錢上，更多的是你有這樣的意識以及精神上給予自己富養的滋養。
日期：2018-08-20
對於跑步才剛開始的我，五公里聽起來是一個無比嚇人的數字，但是越害怕，我越是想要挑戰它。股神巴菲特曾說：「做你沒做過的事叫成長；做你不願意做的事叫改變；做你不敢做的事叫突破。」從現在開始脫離舒適圈，每天去做一件令人害怕、討厭，甚至沒想過的事吧。
日期：2018-08-14
公視自製教育戲劇《你的孩子不是你的孩子》，改編自原著作家吳曉樂的同名小說，描述教育制度綁架孩子及父母的社會現象，播出後引起廣大迴響，媽媽經特別專訪最終單元《必須過動》的三位編劇：夏康真、馬千代、費工怡，一同探討社會體制對家庭的壓迫，及其母親身分如何影響情節鋪陳，詮釋被壓得喘不過氣來的親子關係。
日期：2018-08-13
儘管求職者身懷絕技，擁有漂亮的履歷跟突出的作品集，沒有身分，就沒有談判的籌碼。前仆後繼湧入的外籍勞工，彷彿沒有身分的挑戰者，不僅要面對語言與文化的征戰，還得接受不平等的條約，割讓一點尊嚴去換取翻身的機會。
日期：2018-08-10
公視《你的孩子》單元劇播出後，大量正反聲浪熱烈回響，孩子的自主權究竟屬於誰？五種媽媽五種角色，她們的生活內外交迫，扮演加害者角色的母親，其實更是一個受害者。
日期：2018-08-09
婚姻，對女人的意義是什麼？畢業於美國常春藤名校耶魯大學音樂研究所的小提琴家吳宜庭，擁有豐富的音樂學經歷，不僅曾擔任美國四大音樂名校之一的新英格蘭音樂學院的樂團首席，更多次登上國家音樂廳演奏，今年還在第29屆金曲獎與愛樂團隊在節目現場Live演出，但誰都不曉得，她曾為婚姻和家庭放棄一路陪伴她長大的小提琴，直到這一、兩年學習對自我肯定，且對孩子採用民主式的教育，才重生音樂夢，讓身邊的人覺得現在的她活得比過去更年輕、更有想法。
日期：2018-08-07
最近資深媒體人尤子彥訪問電視沈玉琳，談成功的訣竅，沈玉琳既是製作人，也是頗受歡迎的「通告藝人」，他提出三點：1. 堅持，2. 厚臉皮，3. 堅持厚臉皮
日期：2018-08-06
