明明累到不行，躺上床卻睡不著；反覆心悸、胸悶、胃食道逆流，做完檢查卻一切正常。許多高壓族群飽受這種「找不到原因的不舒服」所苦，這正是現代人常見的自律神經失調。兼具中西醫雙執照的小檜溪風澤中醫診所院長沈于婷醫師接受專訪時指出，這類患者常習慣用意志力硬撐、讓神經系統長期過載：「當大腦追求的速度超越身體極限時，失眠與焦慮其實都是身體發出的過載訊號。」
日期：2026-08-04
2009年冬天某個凌晨三點，波蘭國鐵夜車停靠第二大城克拉科夫，旅波台僑林啟揚踏下車廂，腳下卻沒有月台。那一年車站正在改建，積雪蓋住臨時的碎石地。多數東西被雪埋住，他當下的感受是：這裡看起來比台灣還落後很多。10多年後，同一棟廢棄的舊火車站，已改建成一間遊戲公司的辦公室，一部分空間還開放成新創孵化器。克拉科夫已躍升為歐洲遊戲軟體與IT產業重鎮，更被視為波蘭的矽谷，超過50家國際科技巨頭進駐。這一幕的今昔對照，正是「波蘭」這頭「歐洲野牛」雄起最具畫面感的縮影。
日期：2026-08-04
今周刊編按：聯電(2303)上週五強勢攻上漲停板，卻成為外資提款機，遭外資倒貨，連3天賣超來到146,308張。聯電周一(8/3)短線獲利了結賣壓出爐，開高走低，一度來到126元，多空拉鋸下探至116元，終場下跌3元或2.48%，以118元作收，成交量36萬8382張，高居台股個股成交量第3名。法人認為，聯電從本波最低102.5元止跌後、周一最高來到126元，短線漲幅已經超過22%，在面臨外資逢高獲利結算，短線籌碼面承壓下，近日將會面臨多空交戰。不過，盤中低檔承接買盤也夠積極，後續需密切觀察外資賣超是否趨緩，以及量能能否持續溫和推升，作為短線操作的評估指標。本土法人認為，聯電成熟製程景氣加速復甦、產能利用率提升，加上矽光子等新業務貢獻營收，仍看好中長期營運，維持「買進」評等。不過，由於未來因應需求擴產，資本支出明顯增加，可能對後續毛利率形成部分稀釋，因此將目標價由152元調降至130元。
日期：2026-08-04
皮克敏與IKEA宜家家居合作了！IKEA宣布，8月活動期間至IKEA全台8間門市，就能夠獲得「工具」飾品金色花苗與活動專屬的明信片，完成地點挑戰任務還能夠再獲得「紅色照片鈕扣徽章飾品皮克敏」！除此之外，官方還推出完成指定任務，領取限量「皮克敏感謝小卡」、「皮克敏造型紙帽」活動，皮友們別錯過了！皮克敏8月社群日時間出爐了！官方公告8月份當月花朵為首次推出的美人蕉，8月社群日時間為8/8、8/9，提醒皮友們把握巨大花朵的機會獲得當月花朵精華，更多8月份皮克敏活動、社群日活動資訊一次看！
日期：2026-08-01
台股最大漲點！週五(7/31)台股大反彈、暴力上漲超過3186.45點，創史上最大漲點，而資本市場也進入新賽局！7月全球資本市場出現巨大亂流，南韓股市帶來的槓桿調整，造成南韓股市7月重挫逾34%，剛剛公佈業績好到不行的海力士在這次去槓桿的調整下，股價大跌58%，以剛剛公佈財報的海力士第二季淨利93.86兆韓元估計，海力士股價跌到1246000韓元，本益比剩下3倍。
日期：2026-07-31
天氣好熱！根據中央氣象署觀測，今年夏季全台多地頻繁出現高溫，部分縣市更發布36度以上高溫資訊，局部地區甚至逼近38度以上的極端高溫，連續幾天酷熱天氣令大多數人難以承受，對抗酷暑儼然已成為全民運動。與其想著「心靜自然涼」，不如運用精準降溫方法。如何在不開冷氣情況下，在日常感受到清涼舒適感？無論是透過涼感濕紙巾、隨身風扇、陽傘、涼感防曬外套、涼感床被、涼感枕頭、涼感衛生棉等生活用品，或者透過其他精準降溫方法來提升生活品質！一起探索這些夏日生活必備涼感小物，在不同情境下你該如何使用？並借鏡日本如何聰明對抗酷暑，衍生出各種冷泡杯麵、人體冰箱等產品？一起涼爽度過炎熱的夏天！
日期：2026-07-31
台股一掃連日陰霾，周五(7/31)開盤走高，大漲超過2900點，為歷史盤中最大漲點，最高達42895.52點。台股上市櫃高達120家股價漲停，包含聯發科(2454)、日月光控股(3711)、國巨(2327)、欣興(3037)亮燈，台積電(2330)更一舉上漲180元、漲幅逾8%。關注ETF市場，主動統一台股增長(00981A)開盤就達26.13元漲停，雖然曾一度打開，但追價買盤踴躍，近午盤爆天量78萬張，另外00991A(主動復華未來50) 也是一路鎖死15.41元爆量69萬張，兩檔主動式ETF霸榜成交量前一二名。先前喊出「砸1億元買0050」被市場封為0050「1億男」的分析師郭哲榮(哲哲)，其重倉布局的0050股價同步走強。以郭哲榮平均每股約93.3元價格買進、再以0050盤中高點101.70元計算，每股價差高達8.4元，郭哲榮手上1100張的0050，盤中帳面獲利瞬間超過9百萬。投資人關心，台股大跌後反彈近3千點，後續該如何布局？主動式ETF又該如何操作？
日期：2026-07-31
布幕緩緩揭開，潔白車頭現身，台灣高鐵全新列車N700ST緩步駛入舞台中央，現場隨即響起熱烈掌聲與驚呼。
日期：2026-07-30
聯電(2303)週三(7/29)法說會登場，但股價卻是慘淡又鎖跌停102.5元，顯見即便在AI外溢效應、晶圓代工漲價等正面效應加持，成熟製程依舊台股重災區，聯電如何看待下半年營運及景氣變化，成為各界關注焦點。
日期：2026-07-29
Netflix、Disney+片單推薦！2026暑假7、8月要追劇，不僅有Netflix重金打造台灣驚悚影集《聰明鎮》 在7/28上映。粉紅浪漫、真實度極高的戀愛實境節目《母胎單身戀愛大作戰2》7/7強勢回歸。上線後截至7月第3週，已登上「TV-OTT非戲劇話題性第1名」。至於Disney+ 在7/22祭出經典IP續作《殺人者的購物中心》第二季、8月有日本全新搞笑綜藝節目《THE ONE SHOT》，準備搶攻暑假追劇熱潮！7-8月Netflix、Disney+有哪些新作？共10部最值得期待的強檔新作一次整理。
日期：2026-07-29
