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提前退休=提早失智?為什麼很多人沒工作就變健忘?台大權威醫揭:40歲開始還不晚!12個習慣防大腦退化
健康

提前退休=提早失智?為什麼很多人沒工作就變健忘?台大權威醫揭:40歲開始還不晚!12個習慣防大腦退化

​越來越多的醫學及公共衛生學的證據顯示,有許多潛在可以改變的失智症危險因子。2017《刺胳針》的「失智症預防、介入、照護委員會」,發布了低教育程度、高血壓、聽力障礙、抽菸、肥胖、憂鬱、缺少運動、糖尿病以及缺乏社交等9個潛在可改變的失智症危險因子。同樣的委員會在2020年又增加了過度飲酒、頭部外傷、空氣汙染三個可改變的危險因子。綜合來說,這12個可改變的危險因子,大約造就了全世界40%的失智症;理論上來說,改變這12個危險因子,就能夠預防或延緩失智症的發生。

日期:2026-04-21

淡江大橋通車,淡水八里房價起飛?3大房市效應全解析!達人點出關鍵死穴:沒這件事就是多個拍照景點
房地產

淡江大橋通車,淡水八里房價起飛?3大房市效應全解析!達人點出關鍵死穴:沒這件事就是多個拍照景點

過去被戲稱為「選舉浮橋」的淡江大橋終於要通車了,這項重大交通建設可以打通淡海八里兩岸房市長期低迷不振的任督二脈嗎?還是另一條讓更多人逃離淡海、八里的快速通道呢?

日期:2026-04-20

爸爸在證券業工作一輩子的錢,我半年就賺到!高中讀4年、30歲翻身年收2千萬:當上班族是人生最大風險
職場

爸爸在證券業工作一輩子的錢,我半年就賺到!高中讀4年、30歲翻身年收2千萬:當上班族是人生最大風險

編按:本書作者林尚弘高中讀了4年,還是沒考上理想大學,不過他在20歲時,開設了日本首間「只給教材、沒有老師授課的補習班」,目前在日本共有400間分校,年營收更超過140億日圓(約合新台幣28億元)。如何創造年營收超過百億日圓(至少新台幣20億元)的企業?他說,唯一方法就是「反常識」,這是他從窮忙到高收入的逆思維。

日期:2026-04-20

台股漲到懷疑人生...還需要中國讓利?謝金河揭亮眼數據:台灣勇敢走向世界,而不是把自己鎖進中國!
國際總經

台股漲到懷疑人生...還需要中國讓利?謝金河揭亮眼數據:台灣勇敢走向世界,而不是把自己鎖進中國!

台灣不需要中國的讓利,最需要的是提振自己的自信心!國民黨主席鄭麗文一趟中國行,帶回中國10大惠台政策,其中開放上海市及福建省的自由行,14日一度讓觀光類股大漲,不過只有一天熱度又現出原形。

日期:2026-04-16

高CP值、非一般觀光行程 郵輪旅行另類玩法
生活消費

高CP值、非一般觀光行程 郵輪旅行另類玩法

你嚮往的郵輪旅行是哪一種?搭乘移動的海上度假村,航向阿拉斯加冰河?還是登上一艘沒有賭場與滑水道的海上大學,在百日航程中與戰地記者對談?透過兩種郵輪旅行,發現截然不同、卻同樣迷人的海上生活風景。

日期:2026-04-15

不鹹不辣還加美乃滋  在地味低價美食賺戰爭財  俄羅斯泡麵內戰  韓食品雙雄爭300億商機
國際總經

不鹹不辣還加美乃滋 在地味低價美食賺戰爭財 俄羅斯泡麵內戰 韓食品雙雄爭300億商機

韓國廠商不僅在烏克蘭戰爭中大賣軍火,還賣泡麵給俄羅斯賺大錢;戰火國家有各種奇特的商機,墓仔埔也敢去的商人們,只要不死,就能發財。

日期:2026-04-15

越南快報 | 越南富時開綠燈 越股準時升級
越南,黃金十年大機遇

越南快報 | 越南富時開綠燈 越股準時升級

越南股市往升級之路再邁進一步!根據富時羅素公布最新的3月份中期審查結果,該份聲明稱,越南股市已符合「由邊境市場升格為次級新興市場」的全數標準,升格將於2026年9月21日生效,且預計分批調升指數中越股權重。富時在聲明中強調,越南在關鍵改革中,包括取消預付資金(Non-prefunding)、建立國際券商准入機制與瑕疵交易處理流程,取得顯著進展,反映越南資本市場已與國際標準接軌。

日期:2026-04-15

饗老安居系列1一跳脫住養老院就是「被遺棄」,看長照安養的入住轉變:打造種菜、散步悠活日常
政治社會

饗老安居系列1一跳脫住養老院就是「被遺棄」,看長照安養的入住轉變:打造種菜、散步悠活日常

當重力在老公寓88階梯間變得具象 ,當「人老、宅老」的雙影在超高齡社會中交疊,住哪裡,已不只是遮風避雨的物理空間,而是一場關於生命下半場的自主策展。從南台灣門諾的綠意菜圃,到長庚養生村的步道晨歌,樂齡宅的形式正如同雨後春筍,在島嶼各處綻放。這是一場從「養老」到「饗老」的質變。棲身之所的挪移,藏有對優雅老後最真切的盼望。

日期:2026-04-15

報導新疆再教育營、香港反送中  出書悼念她深愛過的多彩中國 華裔記者馮哲芸遭中國驅逐網暴:    我沒做錯,    是他們不喜歡事實
政治社會

報導新疆再教育營、香港反送中 出書悼念她深愛過的多彩中國 華裔記者馮哲芸遭中國驅逐網暴: 我沒做錯, 是他們不喜歡事實

七年駐華生涯遭中共斷絕,無法再踏上故土的華裔記者,用著作記錄不凡的異議草根人士,為曾經百花齊放的中國撰寫輓歌。

日期:2026-04-15

備妥「籠子」養龍蝦!迎戰AI代理潮
科技

備妥「籠子」養龍蝦!迎戰AI代理潮

AI代理「龍蝦」可自主操作電腦,看似為企業增添效率,但若缺乏資安意識,也可能成為資安破口。隨著AI快速更迭,政府應該怎麼提升中小企業的資安防護力?

日期:2026-04-15