本書由日本睡眠權威三島和夫監修、自由撰稿人伊藤和弘、佐田節子撰文，他們採訪在日本第一線活躍的24位名醫和睡眠專家，彙整了以最新科學證據為基礎的消除疲勞法，例如20分鐘小睡法。如果你總是睡不好、沒得睡、睡再多還是覺得累，或是經常日夜顛倒的人，一定可以在本書找到有效改善睡眠的方法。
日期：2023-12-22
南光創辦迄今60年，這一甲子的歲月，如同台灣本土製藥業發展的縮影，本書以南光化學製藥總經理王玉杯的個人歷史為時間軸，書寫其出身、童年、求學至大學畢業嫁入南光製藥後的成長記事。
日期：2023-12-20
甫請辭駐美大使的民進黨總統候選人蕭美琴，在面對國際與外交詭譎多變局勢，她形容自己工作態度為「戰貓」，因為貓腳步輕盈但有力、能跳很高到最佳防禦位置。她表示，你若對貓好，貓會以溫柔良善回應，但若欺負貓，「貓爪子就會伸出來」。蕭美琴也以此形容其處理對美關係與美中關係，就是貓的特色是善於取得「平衡」。她解釋，美國的政黨對立程度不輸台灣，因此要妥善拿捏，才能讓民主、共和兩黨一致支持台灣，且在美中競爭之中，妥善取得平衡的支點，才能繼續穩健向前。
日期：2023-12-20
今、明年恐爆發黴漿菌感染潮，從中醫觀點，如何處理咳不停的症狀？醫師建議，每天花二十分鐘練呼吸、大步走，既可強健心肺功能，更有機會遠離病毒肆虐。
日期：2023-12-20
民進黨總統候選人賴清德位在新北萬里的老家爆出違建，成為選戰攻防焦點，事實上，這處位於中幅里的舊宅是由礦工寮改建的老家，當地大多數的房子都有一樣的問題。對此，政治評論者李正皓在臉書發文表示，賴清德的萬里老家完全具有申請成合法房屋的資格，法源依據是民國90年公告的《臺北縣政府核發合法房屋證明處理要點》，這也是「新北市政府不敢說的事。而資深媒體人鍾年晃也表示，「礦區工寮就是礦工的眷村」，兩者都是那個時代所遺留下的產物，甚至在現代都市計劃或建築法規出現之前就已經有的，用現代的法律觀點稱之「違建」，那是莫大的污衊和羞辱，畢竟責任不在他們，而是幾十年來政府忽視所造成的結果。
日期：2023-12-20
醫療進步加上集中式醫療，帶來醫療照護相關感染等病人安全及醫療品質議題。1950年代美國發生金黃葡萄球菌院內感染全國性疫情，開始重視醫院的感染管制；1970年代全美研究證實院內感染監視及回饋可以有效改善醫療照護相關感染。台灣在前輩的呼籲及播種，歷經1984年某醫院發生新生兒沙門氏菌腸炎群聚感染事件，衛生署開始推行院內感染管制計劃，並培訓流行病學及傳染病防治人員。自此，在政府、學界與醫界合作，台灣的醫院感染管制迅速發展。
日期：2023-12-19
全球情勢動盪，中美貿易戰愈演愈烈，供應鏈重組、通貨膨脹的衝擊仍在，如何在危機中逆轉致勝。國立中山大學管理學院EMBA「二０二三亞太論壇」，從亞洲投資的戰略分析著眼，邀集產官學學者專家，為企業剖析亞太經貿趨勢，展望未來新局。
日期：2023-12-14
近年全球「精準醫療/Precision Medicine」產業快速發展，透過科技化的基因定序，讓醫師能對症下藥，減少醫療資源的浪費，造福更多病患。2021年，台灣被英國《經濟學人》雜誌評選為「個人化精準醫療發展指標」亞太區第2名，顯見台灣已乘上「精準醫療」的航空母艦，走入偉大新航道。
日期：2023-12-14
.jpg_280x210.jpg)
.jpg_280x210.jpg)
