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免開刀吃藥也能改善疼痛困擾 揭開「治療性運動」的專業真相
健康

免開刀吃藥也能改善疼痛困擾 揭開「治療性運動」的專業真相

許多人長年飽受肩頸痠痛、膝蓋無力、腰部不適等慢性疼痛困擾,因此走上吃藥、打針甚至手術的漫長醫療之路;但你可曾想過,其實還有一種不必吃藥、開刀也有機會從根本改善身體功能的「治療性運動」(Therapeutic Exercise )選項存在。「治療性運動是為了治療而設計的運動,或許沒有民眾想像的純伸展或健身如此簡單。」物理治療師公會全國聯合會理事長楊政峯強調,物理治療專業正逐步成為超高齡化社會中不可或缺的健康守門員,亟需社會大眾重新認識與理解治療性運動的價值。

日期:2025-06-24

台灣餐桌升級!日本全年齡牛肉進口開放,30個月以上老牛也能端上桌,高檔餐廳搶攻頂級和牛商機
產業動態

台灣餐桌升級!日本全年齡牛肉進口開放,30個月以上老牛也能端上桌,高檔餐廳搶攻頂級和牛商機

食藥署5月22日宣布開放日本全年齡牛肉進口,政策開放後,須飼養30個月以上的頂級日本和牛將能登台,為台灣高檔餐飲市場注入新選擇。

日期:2025-06-23

3寶媽兼3份工賺不到5萬、她曾在中國國銀上班年薪百萬,來台剩1/3…近60萬新住民找工作有多難?
政治社會

3寶媽兼3份工賺不到5萬、她曾在中國國銀上班年薪百萬,來台剩1/3…近60萬新住民找工作有多難?

台灣新住民要在尋職有多難?調查顯示,儘管75%的新住民都是全職勞工,但他們僅能做低階技術性工作,多數是製造業、服務業,更慘的是升遷、培訓機會都沒他們的份。根據內政部統計,國內已有近60萬的新住民,佔總人口2.5%,另根據教育部統計,112學年級各學校,就有超過27萬名,來自新住民家庭的子女入學。粗估新住民及其家庭、子女,人數已超過百萬人。只是,這些新住民在台灣職場被貼上標籤,導致工資低、工時長。就有位來自柬埔寨的3寶媽,儘管肯吃苦,兼了3份職,月薪僅在2萬至5萬元浮動。

日期:2025-06-23

以色列駐台代表游瑪雅:「雄獅崛起」行動是要消除伊朗核武與彈道飛彈計畫,對以色列造成的生存威脅,並打造更安全的世界
政治社會

以色列駐台代表游瑪雅:「雄獅崛起」行動是要消除伊朗核武與彈道飛彈計畫,對以色列造成的生存威脅,並打造更安全的世界

以色列經濟文化辦事處代表游瑪雅(Maya Yaron)在周一(23日)舉行的「以色列與伊朗衝突說明記者會」中表示,以色列13日發動「雄獅崛起」行動,目的是消除伊朗核武與彈道飛彈計畫對以國構成迫切的生存威脅。該行動鎖定伊朗核武計畫中的軍事與關鍵設施、涉及研發核武的核心人物,並打擊與彈道飛彈計畫相關的基礎建設。以色列認為,伊朗的核武及彈道飛彈計畫,對以色列、中東地區甚至全世界,都構成直接威脅。「我們必須記得,以色列是在面對迫切核威脅、已別無選擇之下,才在最後關頭採取軍事行動。這項決定絕非輕率,而是在不得不做出行動之前的最後抉擇。」

日期:2025-06-23

「求求你,放了我吧」86歲爺爺被綁在病床直到逝世,醫師一生愧疚反思:為何歐美沒有臥床老人?
健康

「求求你,放了我吧」86歲爺爺被綁在病床直到逝世,醫師一生愧疚反思:為何歐美沒有臥床老人?

編按:8成民眾拒絕無效醫療,為何臨終前仍平均「臥床8年」?在台灣,不住院、不插管,竟成了一種奢望。本書作者宮本禮子巡診時,聽到一位86歲長者哀求「求求你,放了我吧!」這位老人因為肺炎就醫,加上他會拔掉點滴,所以兩手都被粗繩綁在病床的護欄,身體也被拘束帶綁在床上,拘束帶甚至還上鎖。這段回憶讓她至今都難以釋懷、有罪惡感。一位護理師曾憤怒地對她說:「難道這一切是正常的嗎?如果是,那醫療簡直是把高齡者的醫療,當成生財工具!」甚至還有護理師因此對年齡增長感到恐懼。作者宮本顯二則指出,日本的醫療水準雖高,但有很多長年臥病在床、無法行動,正在做中心靜脈注射或經腸道營養的老人,相對的,歐美卻沒有長年臥床長者。關鍵在於,歐美人普遍認為,高齡者到臨終期會自然失去食慾,不應用人工補充營養、醫療強行延命。

日期:2025-06-20

華爾街譏諷MAGA變「TACO」!川普關稅政策總是臨陣退縮,學者揭露美國「自損」真相
國際總經

華爾街譏諷MAGA變「TACO」!川普關稅政策總是臨陣退縮,學者揭露美國「自損」真相

2025年5月開始流行起嘲弄川普的「塔可餅理論」(Trump Always Chickens Out,TACO川普總臨陣退縮),反映了在追求「美國優先」與全球經濟穩定之間的政策困境,精確的捕捉川普貿易政策首鼠兩端的矛盾,及保護主義與全球化間的劇烈拉扯的政策不確定性。

日期:2025-06-20

兆豐金股東會》董座董瑞斌被股東告白,大讚打造金融業「護國神山」!工會建言:發獎金鼓勵放假留才
金融

兆豐金股東會》董座董瑞斌被股東告白,大讚打造金融業「護國神山」!工會建言:發獎金鼓勵放假留才

兆豐金(2886)週五(6/20)舉行股東會,經常穿梭於各企業股東會,獻花給高階主管的小股東黃雪芬也現身現場,大讚兆豐金是「金融業的護國神山」,並稱董座董瑞斌是今年第3個被她告白的董事長。

日期:2025-06-20

74歲名醫林芳郁罹失智症,這時候立遺囑有效嗎?法院認證3大關鍵指標,中度失智症也能分配財產
稅制

74歲名醫林芳郁罹失智症,這時候立遺囑有效嗎?法院認證3大關鍵指標,中度失智症也能分配財產

隨著台灣社會邁入高齡化,失智症已成為許多家庭共同面對的課題。國內心臟外科權威林芳郁醫師罹患失智症的消息,引發各界關注,也再次凸顯這個議題的重要性。當家中長輩或自己被診斷罹患失智症時,常見且容易引發爭議的法律問題也隨之浮現:「這時候立的遺囑還有法律效力嗎?」許多人直覺認為,一旦罹患中度失智症,似乎就與訂立有效遺囑絕緣了。然而,法律上真是如此嗎?讓我們從近年法院的幾則判決,一窺司法實務上是如何看待這個問題的。

日期:2025-06-20

台幣偏強是否可接受?有在捍衛29.5關卡?楊金龍「為這事」溫情喊話...11個央行理監事會問答一次看
金融

台幣偏強是否可接受?有在捍衛29.5關卡?楊金龍「為這事」溫情喊話...11個央行理監事會問答一次看

中央銀行周四(6/19)召開第二季理監事會議,在會後記者會上,央行總裁楊金龍照例在說明完理監事決議內容後,開放讓媒體「問好問滿」。談到後續是否有降息可能,楊金龍並未鬆口,但他表示今年下半年經濟不確定性較高,若通膨率下來、經濟不好,央行當然會關注降息對房事的影響。對於媒體詢問央行是否有「預防性將息」的討論,楊金龍明確否認,但強調「若明年經濟明顯惡化,才可能討論,但目前無此共識。」對於第七波房市管制已開始奏效,是否接著可能放鬆管制?楊金龍表示目前措施雖開始奏效,但目前不動產貸款集中度仍偏高(37.15%),因此要等9月再議,目前暫無放寬計劃,若房價持續上漲,不排除加碼,但若指標有下來,第八波就沒必要。有關匯市部分,楊金龍再度向進出口商、外資甚至媒體喊話,認為這三者都是匯市中的關鍵角色,盼能協助央行穩定外匯市場,避免引發「預期心理」、「羊群效應」,「否則湖面都快平穩了,但即使是一塊小石頭仍揮激起漣漪。」

日期:2025-06-19

央行利率連5凍、未推第8波房市管制也沒鬆綁!房仲坦言青安利率優惠剩1年:新案交屋族最緊張
金融

央行利率連5凍、未推第8波房市管制也沒鬆綁!房仲坦言青安利率優惠剩1年:新案交屋族最緊張

中央銀行周四(6/19)舉行第二季理監事會議,在政策利率方面,央行表示考量今年我國通膨率可望降至2%以下,且預期國內經濟溫和成長,但全球經濟前景不確定性仍高,為審慎因應美國經貿政策等變化帶來之影響,因此決議維持政策利率不變。這次也是央行第五次利率維持不動。至於房市管制議題,央行決議按兵不動「不推第八波」選擇性信用管制,繼續現行相關措施,包括持續關注銀行信用資源集中不動產貸款情形,按季審視各銀行自主管理不動產貸款具體改善方案執行狀況,並配合辦理專案金檢,促使銀行積極落實本行之相關規範。對於各界關注的匯率議題,央行表示台幣匯率原則上由外匯市場供需決定,但若有不規則因素,如短期資金大量進出與季節因素,導致匯率過度波動或失序變動,而有不利於經濟金融穩定之虞時,將本於職責維持外匯市場秩序。此外,央行認為因下半年面臨關稅等不確定因素,加以上半年提前拉貨效應及基期已高,經濟成長將趨緩,因此維持預測今年經濟成長率為 3.05%,與3月預測值相同,CPI年增率預測值則下調為1.81%。

日期:2025-06-19