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瑜伽最新與熱門精選文章

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名家反思》公民權不只是政治的事,更是文化的事 平路:成熟不是服從 而是聽見自己的聲音
焦點新聞

名家反思》公民權不只是政治的事,更是文化的事 平路:成熟不是服從 而是聽見自己的聲音

作家平路的作品,總讓人勇敢地面對社會裡那些眾人習以為常,卻隱而不顯的權力關係。談及「十八歲公民權」,平路說:「我們的文化看似敬老尊賢,其實充滿年齡歧視。」

日期:2017-03-23

香氛世界
藝文風尚

香氛世界

你知道嗎? 其實精油香氛是農產品的一種。香氛植物若含有農藥,蒸餾後必會殘留;而收成時的氣候、土壤、水質狀態,對植物萃取出來的氣息更是影響深遠。「濃香」未必質好,「真香」才是身體追求的土地芬芳。

日期:2017-03-16

跟著瑜伽去旅行
美食旅遊

跟著瑜伽去旅行

養生與運動風氣盛行,瑜伽的熱潮也從未停歇,別以為這只是一項拗來折去的運動,越來越多旅宿空間藉由優美的自然環境,提供旅客戶外瑜伽的可能,也開啟了接觸自我的另一扇窗。

日期:2016-11-24

Adidas超越巔峰——儒鴻洪鎮海共享風華 拉出榮耀
名人專欄

Adidas超越巔峰——儒鴻洪鎮海共享風華 拉出榮耀

愛迪達邀集知名歌手取代傳統球星代言,掀起粉絲爆買潮,並延攬天才設計師打造產品線,不僅成功轉換品牌通路,更翻動了台灣供應鏈生態。

日期:2016-11-03

美日最新調查,退休後「做自己又能助人」成新趨勢 高年級夢想家
個人成長

美日最新調查,退休後「做自己又能助人」成新趨勢 高年級夢想家

老,是必經的人生旅程;退休,則是開端。即將卸任的美國總統歐巴馬,被嘲諷將從三軍統帥,變成「沙發統帥」。他拍影片自嘲,退休後還能做什麼?有人升上「高年級」後,成了沙發老人,抑鬱而終;反之,也有人積極實現自我,更造福社會。美、日最新調查顯示,日益龐大的退休族,有一股「利他」的力量正在崛起。台灣也有一群人,不但退休後仍積極逐夢,甚至還能替他人造夢、帶來希望。他們,是一群快樂的高年級夢想家!

日期:2016-10-17

母強勢、婆媳問題差點壓垮她!「斷捨離」女王體悟:放下無用的包袱、才能為自己活
情感關係

母強勢、婆媳問題差點壓垮她!「斷捨離」女王體悟:放下無用的包袱、才能為自己活

你一定聽過「斷捨離」收納整理術,但這三個字,可不只有「丟掉雜物」這麼簡單,而是山下英子這位家庭主婦,耗盡半生領悟出來的生命法則。三個字,讓她從黑暗中重新走了出來,我們可以從中學到什麼?

日期:2016-09-29

山下英子用半輩子傷痛  淬鍊出走紅全球的三個字 斷捨離女王告白  如何不讓過去阻礙了未來
個人成長

山下英子用半輩子傷痛 淬鍊出走紅全球的三個字 斷捨離女王告白 如何不讓過去阻礙了未來

你一定聽過「斷捨離」收納整理術,但這三個字,可不只有「丟掉雜物」這麼簡單,而是山下英子這位家庭主婦,耗盡半生領悟出來的生命法則。三個字,讓她從黑暗中重新走了出來,我們可以從中學到什麼?

日期:2016-09-29

趨勢解讀》他們每月砸百萬  進駐黃金商圈 運動是門好生意  全台千億商機大爆發
產業動態

趨勢解讀》他們每月砸百萬 進駐黃金商圈 運動是門好生意 全台千億商機大爆發

不受電商衝擊,耐吉、UA、愛迪達品牌專賣店愈開愈大,地點愈開愈熱鬧;運動產業正逆勢在服務業竄起,成為打敗不景氣的當紅炸子雞。

日期:2016-09-08

IBM、P&G、高盛等企業都在做 避免職場憂鬱  你該鍛鍊「恢復力」
個人成長

IBM、P&G、高盛等企業都在做 避免職場憂鬱 你該鍛鍊「恢復力」

只要是工作,幾乎沒有不累人的,但作者觀察到,許多商界精英都有一種能耐,遭遇強大壓力時,總能即時調整,馬上振作起來,這其實是他們刻意鍛鍊出來的。

日期:2016-07-21

海豹部隊指揮官  教你帶人要帶心 別只挑毛病!主管要懂得給回應
個人成長

海豹部隊指揮官 教你帶人要帶心 別只挑毛病!主管要懂得給回應

當個好的領導人,除了帶領團隊衝績效,還要抓住員工的心,你必須收起個人主義,用解惑取代挑毛病,讓員工主動為你效命。

日期:2016-07-14