二○二三年,全國有超過九萬人洗腎,民眾過量服用號稱含溫和中醫成分的藥酒或非處方藥,是元凶之一。但多項國際研究證實,中藥、推拿、針灸等療法介入西醫腎病治療,能有效延緩病程。
日期:2025-04-23
編按:本書作者栗山葉湖從事20年教職,還育有3個兒子的她,每天在學校承受壓力,回家還要照顧調皮的兒子,被日常瑣事搞到心煩,甚至兒子跟她索取零用錢、午餐費、補習班學費,只要講到「錢」,就會不自覺心浮氣躁,她每天早上都和兒子為了錢發生爭執。她透過改變淺意識、遠離煩悶的情緒,執行「信念破除術」之後,發現自己對金錢不再執著,生活也產生正向的改變,不只煩躁、焦慮的情緒消失,家庭變得融洽,用嚮往的工作方式,賺取出乎意料的高收入,甚至意外擁有一間獨棟透天厝,成功扭轉人生。栗山葉湖開發「Mind Block Buster」療癒法,簡化後即為「信念破除術」,在社群擁有高人氣,她辭去教職後,成立工作坊、取得講師資格,並透過講座分享此方法,超過10萬人親身體驗之後都津津樂道。
日期:2025-04-22
我藥行銷小花藥師指出,LDL膽固醇是造成心血管疾病的關鍵因素,建議以Statin類藥物如Rosuvastatin及Ezetimibe降低合成與吸收,並避開與葡萄柚同食以防副作用。若尚未服藥,可補充含monacolin-K的紅麴保健。川普透過規律服用上述兩藥,成功將LDL從143降至約52 mg/dL,展現藥物在血脂控制上的效益,提醒高風險族群應諮詢醫師、藥師,定期檢查、合理選用保健品,協同藥物達到最佳控制。
日期:2025-04-21
「鄉村有照顧的本質,我們用這種方式等待改變產生。」花蓮五味屋的催生者——東華大學自然資源與環境學系教授顧瑜君這麼說道。這句話似乎也為五味屋的角色一錘定音。從2008年創立至今,從1個基地擴大成擁有13個據點的「療癒公益村」,這樣不急不躁的溫柔陪伴,始終是五味屋的核心精神。
日期:2025-04-18
色彩擁有能量,不僅能改變空間氛圍,也能調適一個人的情緒。跟著設計師、藝術家觀察生活裡的五顏六色,在居家、城市、藝術等不同領域中,進行視覺的探索小旅行,藉由配色提升空間美學,探索寶島特有的在地色彩。
日期:2025-04-16
隨著全球化加速,美國的高等教育體系不僅擁有最先進的研究機構,還建立了完整的國際學生支持系統,美國高等教育是國際學生眼中,最具吸引力的選擇,也是臺灣學生對海外國家深造的首選。但在臺灣準備申請留學的學生而言,除了陌生的國家地理、人情文化與語言,加上各校申請流程與要求的差異,使整個過程充滿挑戰。
日期:2025-04-16
編按:從生活小習慣就可以看出你是有錢人還是窮人,以房間來說,撇除空間大小、格局、家具等問題,如果亂到連站的地方都沒有,衣服、食物和垃圾混雜,也很難聯想到那個人有錢。房間如果整齊,就能隨時掌握物品的位置,要用的時候可以省下東翻西找的麻煩,也不會重複購買。從明確管理哪些東西必要、不必要,自然會促成實在的理財觀念,妥善管理必要花費並試圖增加資產。同時,生活中也有許多燒錢的小習慣,例如:搭計程車,天天吃外食,電器沒用時還開著電源,浴缸放好熱水卻沒有蓋上簾子,任由熱水散失溫度,亂買魚、肉等食材,買很多用不到的東西、穿不到的衣服,買了電器卻不看說明書,亂用一通,導致電器比正常壽命更快損壞。這些舉動在無形之中,只會不斷浪費錢,最終走向貧窮。
日期:2025-04-16
為什麼分帳這麼容易出錯?當然,有兩種不同的算錢方式。第一種是把所有金額加總,再用計算機除以總人數—但這會讓不喝酒的人,或是吃得少的人吃虧。另一種方式,也可以每個人都根據自己點的內容,粗略估算該出多少錢,再加上一些共同點的飲料和服務費,把鈔票往桌上放。
日期:2025-04-11
投資是一項說起來容易但做起來有難度的事,說容易,是因為它擁有自己的邏輯框架和運行規律。只要抓住重點,賺錢就會變得比較輕鬆;反之說它很難,則是因為人類的行為既受理性控制,卻也常受情緒支配。
日期:2025-04-10
全球知名防護配件領導品牌RHINOSHIELD犀牛盾持續致力雙軸轉型發展,4/8宣布與全家便利商店啟動策略合作,全台超過 4,300 家全家店舖將成為品牌手機殼回收據點,擴大「RHINO LOOP 犀牛盾循環生態圈」回收計畫網絡,盼為跨域產業樹立循環經濟新里程。犀牛盾共同創辦人暨執行長王靖夫強調:「自2012年創業至今,我們秉持『改變者(CHANGEMAKER)』初衷、與消費者一同成長,作為一個長保實驗性精神的品牌,犀牛盾自2017年逐步紮根自建全循環體系,希望以『單1材料、0廢棄、100%循環再生』落實製造、回收、再生的永續價值鏈與企業責任;更期待跨域合作提供消費者更便利、有感的回收服務,將減廢行動輕鬆融入日常生活。此次攜手重要的影響力夥伴──全家便利商店,希望藉由遍佈全台、民眾每日生活必經的通路大大提升廢棄手機殼回收效率,鼓勵消費者無痛參與減廢,一起驅動塑膠資源循環的共好未來。」即日起至5月6日更祭出雙重好禮,除了享有犀牛盾100元回收獎勵金、加碼再送限量Fami!ce霜淇淋。
日期:2025-04-09