三十三歲、一百六十二公分的愛評網副執行長葉卉婷,因為愛吃澱粉類食物,三餐又不正常,體重一度飆到六十八公斤,健康也亮起紅燈;去年她透過均衡飲食及運動,不僅成功甩肉,更讓身體年齡從三十五歲降到二十八歲。
日期:2014-07-31
打開電視,不難發現多數的談話性節目,一旦主持人與來賓聊到今天的熱門話題,不免慷慨激昂,甚至出現來賓之間針鋒相對,氣氛頓時火爆,或是談話偏離主題,讓觀眾無法久看,忍不住想轉台。
日期:2014-07-17
帶領全台二、三萬名幹部的安麗皇冠大使鍾易宏,每一場演講都能激起團隊的熱情,近年他把事業重心放在中國及印度,平均每月出國兩趟的他,究竟如何做好行程規畫及利用搭機時間提高管理效率呢?
日期:2014-06-19
你是不是只要壓力一來就會這裡癢、那裡癢?明明早上都還好好的,但一到晚上身體就出現像被蚊子叮咬的疹子?醫師提醒,春末夏初是蕁麻疹好發季節,且近8成蕁麻疹病患是壓力所引起;但很多人以為蕁麻疹是過敏。遵照醫囑服用藥物、搭配生活作息調整,才能與蕁麻疹和平相處。
日期:2014-06-05
從嚴格的生活教育中讓孩子養成自律及良好德行,學科教學時特別強調讓孩子有表達意見、發揮個人獨特性的空間,亞伯拉罕英語學院培養了學生能獨立思考、勇於挑戰現狀的破框能力。Tiffany 和Tim 就是受益良多的例子。
日期:2014-05-29
知名主播史哲維發生窒息死亡事件,檢方研判可能是服用過量安眠藥,導致行為喪失而發生意外。專家提醒,安眠藥只是輔助睡眠藥物,一定要找出失眠元凶,才能從根本解決失眠問題。
日期:2014-05-29
80%年輕人深感社會不公 61%對未來絕望 名為「反服貿」,但330的這場抗爭,必然是聚集了夠多、夠久、夠深沉的怨氣,才有如此驚天動地的爆發力。年輕人怨什麼?本刊調查,超過6成青年對未來不抱希望,認為10年後的台灣比現在更糟……。服貿只是點燃怒火的引信,低薪、高房價……,這些凌遲年輕人的老問題,才是把他們逼上街頭的真正原因。看到塞滿凱道的人潮,政府,你應該覺得痛、很痛,然後認真地痛改前非!當然,改革靠政府是不夠的,全民也應該有共同體認,這是台灣要進行一場大改造的起點。
日期:2014-04-03
編按:研究顯示,每2人就有1人有脂肪肝,多和飲食習慣有關,恐導致肝癌。遠離肝癌、脂肪肝,可以多做運動。專家指出,只要養成運動習慣,就可消除脂肪肝,進而降低肝癌風險。
日期:2014-03-17
台灣顯微手術又再度創造奇蹟!一名香港患者經過了33次重建整形手術依舊失敗,決定跨海前來台灣治療,獲得初步成功!到底什麼是顯微重建手術?為什麼台灣經驗可以揚名國際?
日期:2014-01-09
一位事業有成的中年人,卻遭遇親兄弟罹癌病逝,自己也先後得到鼻咽癌及肝癌,他勇敢迎接病魔帶來的身體戰爭,如今已安然走過十年抗癌路,他為什麼能一次次過關續命?
日期:2013-12-19