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生活步調最新與熱門精選文章

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看牙不再是出門難題 牙驛通串聯企業與在地夥伴,讓口腔照護走進家門
賦能企業ESG創新商機 打造「永續臺北好企機」

看牙不再是出門難題 牙驛通串聯企業與在地夥伴,讓口腔照護走進家門

對多數人而言,看牙只需要預約診所;但對臥床或行動不便的長者來說,一趟看牙可能需要安排爬梯機、復康巴士,還得仰賴家人全程陪同。益康生醫旗下「牙驛通」透過整合牙醫師、診療設備與行政支援,將口腔照護服務帶進患者家中。參與臺北市政府「永續台北好企機」計畫後,團隊發展「微笑共好在地方案」,串聯企業、非營利組織及牙醫專業,讓更多有照護需求的民眾有機會在熟悉的居家環境中獲得口腔照護,也為企業參與社會關懷建立具體的合作途徑。

日期:2026-11-10

城市愈快,愈要慢下來!高雄用自然打造全民療癒生活圈 從生態綠洲到動物學校,以低干預與生命教育開創慢活新樣貌
美食旅遊

城市愈快,愈要慢下來!高雄用自然打造全民療癒生活圈 從生態綠洲到動物學校,以低干預與生命教育開創慢活新樣貌

現代都市生活緊湊,親近自然成為身心平衡新顯學。高雄讓封閉半世紀的高爾夫球場化身全民綠洲「高雄果嶺自然公園」,也讓內門觀光休閒園區變身以動物為師的「野森動物學校」,以低干預與公私協力,開創兼顧教育、休閒與永續價值的療癒生活圈。

日期:2026-11-05

她開麵包店過勞暈倒,拚死拚活只賺6千元!為何27款麵包砍剩2種,反衝出6200萬年營收,1年吸引3萬人上山?
生活消費

她開麵包店過勞暈倒,拚死拚活只賺6千元!為何27款麵包砍剩2種,反衝出6200萬年營收,1年吸引3萬人上山?

編按:本書作者平田春香在偏遠山區開麵包店,初期一人包辦27種麵包的製作與銷售,忙到過勞倒地,後來縮減品項、調整價格、改變製作流程。決定把身心健康放在第一位,逐步建立能長久經營的工作模式,帶領團隊健康地達到年營業額3億日元(約合新台幣6200萬元)。

日期:2026-11-02

存股助理第865期—投資十心(上)—富旭哥投資組合更新
心法與觀點

存股助理第865期—投資十心(上)—富旭哥投資組合更新

如果把投資股票比喻成武功的修練,那麼,基本上可分為外功與內功。外功是指個股分析、產業趨勢、景氣循環與總體經濟這幾門學問。內功則是投資心理學這門學問。絕大部分的人對「投資內功」嗤之以鼻,主要是這門學問無法「數字化」、「科學化」。然而,我自己的投資經驗顯示,投資內功是年化報酬率從10幾趴,提升至20趴、乃至40趴以上的關鍵。

日期:2026-10-23

看演唱會也要玩遍台東!從縱谷到海岸 兩天一夜吃遍100碗
生活消費

看演唱會也要玩遍台東!從縱谷到海岸 兩天一夜吃遍100碗

來台東看演唱會,最可惜的不是沒搶到前排,而是只在海濱公園待上幾個小時就離開。9月12、13日《東!帶我走》,真正值得安排的,是把演唱會前後的時間都留在台東。上午從縱谷出發,吃一碗在地小吃;傍晚回到海濱公園卡位;隔天睡飽,沿著台11線一路向北到成功漁港,熱嘗一口現炸鬼頭刀或沙西米。兩天一夜,不只是來聽歌,更從縱谷吃到海岸,把台東的美好一次打包。

日期:2026-09-10

享家設計 | 有靈魂的設計 是一道溫柔風景
品味收藏

享家設計 | 有靈魂的設計 是一道溫柔風景

美感與實用能兼顧固然理想,但設計終究是為生活服務。獨處時,一個讓人放鬆的所在,才是心目中的Chill 設計。

日期:2026-09-03

40歲夫妻月收13萬、房貸2.5萬為何要忍痛賣房?房貸繳得起≠房子養得起...中產階級買房最怕漏算這3筆錢
房地產

40歲夫妻月收13萬、房貸2.5萬為何要忍痛賣房?房貸繳得起≠房子養得起...中產階級買房最怕漏算這3筆錢

「只要年收入達到這個標準,申請房貸絕對沒問題。」在長達近20年的銀行貸款諮詢生涯中,資深金融專家渡辺智聽過無數購屋者說過這句話。然而,在他職涯中最為震撼的案例之一,卻是一對房貸每月按時繳納、從未違約的40多歲中產階級夫妻,最終不得不親手將夢想中的「自住房」掛牌出售。這不是因失業或投資失利導致的破產悲劇,而是一場典型被「能借到的金額」掩蓋了「實際生活成本」的財務誤算。

日期:2026-09-02

用好體力打底,探索生活更多可能:熟齡世代的自在節奏
健康

用好體力打底,探索生活更多可能:熟齡世代的自在節奏

人生走到 45 歲後,生活反而比以前更精彩。 工作逐漸累積成果,孩子慢慢長大,終於能把時間留給自己。有人開始安排旅行清單,有人重拾運動習慣,也有人把與朋友相聚、學新事物、培養興趣放進日常。熟齡,不是放慢腳步,而是迎來另一段更有選擇權的人生。 而想一一實現這些生活願望,有個往往容易被忽略的關鍵,那就是體力。

日期:2026-05-07

42歲提早退休怎做到?上班族靠「2招投資」存千萬、月領2萬被動收入:不再為錢工作,財富自由秘訣曝光
理財

42歲提早退休怎做到?上班族靠「2招投資」存千萬、月領2萬被動收入:不再為錢工作,財富自由秘訣曝光

日本42歲上班族和心小姐長期持有公司股票,在上市後成功變現,淨賺4000萬日圓(約合新台幣800萬元),加上原本的儲蓄,總資產達到5000萬日圓(約合新台幣1000萬元),成為「準富裕」階層。她沒有因此揮霍,而是把資金分批投入高股息股票與ETF,為自己打造每月10萬日圓(約合新台幣2萬元)的被動收入。現在的她辭去全職工作,在朋友的設計工作室做兼職,平時會去圖書館看書、公園散步,過著慢節奏的半退休生活。

日期:2026-03-18