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生活步調最新與熱門精選文章

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看演唱會也要玩遍台東!從縱谷到海岸 兩天一夜吃遍100碗
生活消費

看演唱會也要玩遍台東!從縱谷到海岸 兩天一夜吃遍100碗

來台東看演唱會,最可惜的不是沒搶到前排,而是只在海濱公園待上幾個小時就離開。9月12、13日《東!帶我走》,真正值得安排的,是把演唱會前後的時間都留在台東。上午從縱谷出發,吃一碗在地小吃;傍晚回到海濱公園卡位;隔天睡飽,沿著台11線一路向北到成功漁港,熱嘗一口現炸鬼頭刀或沙西米。兩天一夜,不只是來聽歌,更從縱谷吃到海岸,把台東的美好一次打包。

日期:2026-09-10

享家設計 | 有靈魂的設計 是一道溫柔風景
品味收藏

享家設計 | 有靈魂的設計 是一道溫柔風景

美感與實用能兼顧固然理想,但設計終究是為生活服務。獨處時,一個讓人放鬆的所在,才是心目中的Chill 設計。

日期:2026-09-03

40歲夫妻月收13萬、房貸2.5萬為何要忍痛賣房?房貸繳得起≠房子養得起...中產階級買房最怕漏算這3筆錢
房地產

40歲夫妻月收13萬、房貸2.5萬為何要忍痛賣房?房貸繳得起≠房子養得起...中產階級買房最怕漏算這3筆錢

「只要年收入達到這個標準,申請房貸絕對沒問題。」在長達近20年的銀行貸款諮詢生涯中,資深金融專家渡辺智聽過無數購屋者說過這句話。然而,在他職涯中最為震撼的案例之一,卻是一對房貸每月按時繳納、從未違約的40多歲中產階級夫妻,最終不得不親手將夢想中的「自住房」掛牌出售。這不是因失業或投資失利導致的破產悲劇,而是一場典型被「能借到的金額」掩蓋了「實際生活成本」的財務誤算。

日期:2026-09-02

用好體力打底,探索生活更多可能:熟齡世代的自在節奏
健康

用好體力打底,探索生活更多可能:熟齡世代的自在節奏

人生走到 45 歲後,生活反而比以前更精彩。 工作逐漸累積成果,孩子慢慢長大,終於能把時間留給自己。有人開始安排旅行清單,有人重拾運動習慣,也有人把與朋友相聚、學新事物、培養興趣放進日常。熟齡,不是放慢腳步,而是迎來另一段更有選擇權的人生。 而想一一實現這些生活願望,有個往往容易被忽略的關鍵,那就是體力。

日期:2026-05-07

42歲提早退休怎做到?上班族靠「2招投資」存千萬、月領2萬被動收入:不再為錢工作,財富自由秘訣曝光
理財

42歲提早退休怎做到?上班族靠「2招投資」存千萬、月領2萬被動收入:不再為錢工作,財富自由秘訣曝光

日本42歲上班族和心小姐長期持有公司股票,在上市後成功變現,淨賺4000萬日圓(約合新台幣800萬元),加上原本的儲蓄,總資產達到5000萬日圓(約合新台幣1000萬元),成為「準富裕」階層。她沒有因此揮霍,而是把資金分批投入高股息股票與ETF,為自己打造每月10萬日圓(約合新台幣2萬元)的被動收入。現在的她辭去全職工作,在朋友的設計工作室做兼職,平時會去圖書館看書、公園散步,過著慢節奏的半退休生活。

日期:2026-03-18

獨居老人租屋有多難?75歲翁存款600萬卻落魄窩網咖「被10幾個房東拒絕」:老後安全感,光靠錢買不到
退休

獨居老人租屋有多難?75歲翁存款600萬卻落魄窩網咖「被10幾個房東拒絕」:老後安全感,光靠錢買不到

日本75歲加藤隆先生有600萬存款、月領4萬年金,原本過著寬裕的退休生活,卻因租了30年的老公寓要重建被迫搬家。他明明有錢付租金,卻因年紀太大,被10幾個房東拒於門外,加上單身、沒保證人,讓他處處碰壁,加藤先生憤慨又無助說:「我明明有錢,身體也健康,卻還是因為年紀被拒絕,真的不知道該怎麼辦才好。」走投無路的他,只好先窩在網咖,在狹小的空間裡,他半夜多次驚醒。這場震撼教育讓他感受到,自己離「淪落街頭」這麼近,並感慨萬千:「我這才發現,老後的安全感,真的不是光靠錢就能買到的。」

日期:2026-01-02

冬日專屬  手路湯品
生活消費

冬日專屬 手路湯品

冷冷冬日,就用味蕾暖流來安撫身心。一鍋三日慢熬、濃鮮醇厚的上海奶白湯,煮出城市記憶;層次分明的粵式靚湯,承載名廚40年的手路與滋補心意;再加上一碗台南限定的溫體牛肉火鍋,純粹鮮甜。三種經典暖胃儀式,溫暖這一個冬天。

日期:2025-12-24

80歲退休中風,復健進進退退…簡靜惠學習「與病共存」:人生不會時時在進步「我是一方面好、一方面老」
健康

80歲退休中風,復健進進退退…簡靜惠學習「與病共存」:人生不會時時在進步「我是一方面好、一方面老」

編按:本書作者簡靜惠身為台灣重要的文化推手,大半生奉獻給公益志業,80歲退休後,原本有豐富的人生計畫待開展,卻因一場中風導致她的右半邊肢體失去知覺,她開始做復健、用小學生習字簿重學寫字。但中風很磨人,復健並非一直能進步,因為中風是破壞,恢復要看破壞的程度和輕重,不見得會完全好起來。她觀察到,年輕人經過努力練習,大多會一直好起來;她則是進進退退,並領悟到自己是「一邊好,一邊老」,「老」代表腦筋、身體和記憶都在慢慢退化。但她強調,努力是可以自我要求的,但不要比較。現在每覺得有一點進步,就給自己鼓勵,縮小自己的挫折,放大自己的開心。

日期:2025-12-03

該選擇達文西手術嗎?亞東醫院許志豪醫師解析三大判斷點 微創手術怎麼選?疝氣、膽囊、腫瘤手術的方式比較、費用與保險一次看懂
健康

該選擇達文西手術嗎?亞東醫院許志豪醫師解析三大判斷點 微創手術怎麼選?疝氣、膽囊、腫瘤手術的方式比較、費用與保險一次看懂

在微創手術已成主流的今天,許多準備接受手術的患者常問:「我的手術需要使用達文西系統嗎?」面對這項被視為高科技、且部分項目需自費的手術方式,確實會讓人猶豫不決。

日期:2025-11-28