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生活習慣最新與熱門精選文章

熱搜關鍵字:生活習慣共有1013項結果
成功案例》用最先進的頭腦  改變最傳統的產業 有技術、創意  台灣得跑更快!
科技線上

成功案例》用最先進的頭腦 改變最傳統的產業 有技術、創意 台灣得跑更快!

台灣科技業的下一個機會來了!虛擬實境和擴增實境將是下個數兆元市場,而且才剛起步。這次台灣也在相同的起跑點上,不能再讓機會溜走。

日期:2015-12-03

咀嚼力不佳,會增加失智風險
健康

咀嚼力不佳,會增加失智風險

根據這份調查,剩下的牙齒愈少,記憶和運動方面的能力都有變差的傾向。這應該是因為,沒有牙齒而無法咀嚼時,控制咀嚼的神經或主宰感覺等部份的腦神經會萎縮,也就是出現無機能症候群。

日期:2015-11-30

罹癌前後飲食大不同 愛吃豆蛋類大增
健康

罹癌前後飲食大不同 愛吃豆蛋類大增

不良飲食,不正常的生活習慣,是罹患頭頸癌最大的原因。舌癌病友王先生,罹癌前抽菸、喝酒、嚼檳榔樣樣來,飲食重辣嗜甜,罹癌後不但戒除惡習,不吃重口味食物,現在最愛各種全榖雜糧、根莖蔬果及堅果類,全部蒸熟打成汁的精力湯。

日期:2015-11-16

全球腦科權威  解讀大腦的祕密  滑手機  也會讓記憶力衰退?
健康

全球腦科權威 解讀大腦的祕密 滑手機 也會讓記憶力衰退?

使用3C產品後,老是忘東忘西?吃什麼可以延緩阿茲海默症病發?如何增強記憶力?《今周刊》特地專訪全球知名腦科學權威─蓋瑞.斯默爾博士,為你解讀大腦的祕密。

日期:2015-11-05

數位成癮易衰老 飲食運動抗老化
健康

數位成癮易衰老 飲食運動抗老化

高達八成的上班族(82.3%)未能達到每周3次,每次達30分鐘的運動標準,更有超過90%上班族沒有攝取蔬菜、水果均衡營養,加上科技產品的使用時間大量增加,全台上班族普遍數位科技成癮嚴重,除了可能影響眼睛健康外,也可能導致記憶力加速衰退,甚至工作表現不佳、視力衰退、過胖、體重增加以及人際關係疏離等現象息息相關。

日期:2015-10-28

女明星怎麼吃都不胖的養瘦秘訣
名人專欄

女明星怎麼吃都不胖的養瘦秘訣

茶跟咖啡都含有咖啡因,這咖啡因會導致身體脫水,而咖啡還會利尿,往往喝一杯咖啡等於就讓身體流失了一半的水份。

日期:2015-10-05

女明星怎麼吃都不胖的養瘦秘訣
健康

女明星怎麼吃都不胖的養瘦秘訣

茶跟咖啡都含有咖啡因,這咖啡因會導致身體脫水,而咖啡還會利尿,往往喝一杯咖啡等於就讓身體流失了一半的水份。而

日期:2015-10-05

林可彤:我不是天生瘦,而是有這些好習慣
名人專欄

林可彤:我不是天生瘦,而是有這些好習慣

不要一邊喝茶一邊吃飯,因為茶葉裡的單寧酸,會影響我們吸收食物中的鐵質,而女生已經很容易貧血和缺鐵了!所以如果妳還一邊吃飯,一邊喝茶,那對身體就更不好了!

日期:2015-10-03

林可彤:我不是天生瘦,而是有這些好習慣
健康

林可彤:我不是天生瘦,而是有這些好習慣

不要一邊喝茶一邊吃飯,因為茶葉裡的單寧酸,會影響我們吸收食物中的鐵質,而女生已經很容易貧血和缺鐵了!所以如果妳還一邊吃飯,一邊喝茶,那對身體就更不好了!

日期:2015-10-03

林可彤:我不是天生瘦,而是有這些好習慣
名人專欄

林可彤:我不是天生瘦,而是有這些好習慣

不要一邊喝茶一邊吃飯,因為茶葉裡的單寧酸,會影響我們吸收食物中的鐵質,而女生已經很容易貧血和缺鐵了!所以如果妳還一邊吃飯,一邊喝茶,那對身體就更不好了!

日期:2015-10-03