編按:頻尿、殘尿感、尿失禁這些排尿老化現象,主要是隨著年齡增長,膀胱的肌肉失去柔韌度而逐漸變硬,容量縮小,讓人頻繁跑廁所。不過,只要能一口氣順暢排空、沒有殘尿感,就算上廁所的次數比其他人多,也未必就是膀胱老化的現象。本書作者堀江重郎是泌尿科醫師,他指出,排尿超過21秒,可能是膀胱衰退,無法排空尿液。想健康排尿,就要重視腎臟保養,透過規律運動、排解壓力、避免吃太多肉類,才能維持排尿健康,延緩老化。
日期:2025-07-17
「台灣感性」成為韓國社群熱門標籤,從旅遊風潮蔓延至出版和影視產業,今年台灣首度作為主題國前進首爾國際書展,台韓文化交流翻開新篇章。
日期:2025-06-25
行政執行署法拍房子、車子很常見,有看過法拍整座山的嗎!基隆有一名酒店大亨,死後因有債務,子女選擇拋棄繼承,但因還欠五百多萬遺產稅未繳,執行署清點他資產要法拍繳交稅,發現他名下有八筆土地,都在瑞芳猴硐車站附近,原來整座山都是他的,法拍底價1億以上。
日期:2025-06-24
在工業設計闖蕩40年的陳文傑,年過六旬半路出家,成為素人金屬雕刻藝術家。他讓腐蝕生鏽的廢鐵,經捶打敲磨後重獲新生,自己也在創作過程,開啟人生下半場,實現兒時的夢想。
日期:2025-05-21
編按:本書作者本明秀文從跳蚤市場擺攤出發,手邊只有75萬日圓(約合新台幣16萬5000元)的他,靠妻子的儲蓄75萬日圓(約合新台幣16萬5000元)和媽媽150萬日圓(約合新台幣32萬9550元)的私房錢,集資蹭300萬日圓(約合新台幣65萬8500元)開店賣鞋。他從2.7坪小店起家,靠著對球鞋的精準眼光以及批發、零售並進,成立公司第一年營業額就達5億2000萬日圓(約合新台幣1億1430萬元),隨著批發客戶變多,公司成立短短3年,就達到14億日圓(約合新台幣3億772萬元)的業績。本明秀文翻身成炒鞋天王,就在他追求事業巔峰之際,媽媽卻被診斷肝硬化,4年後惡化成肝癌。他放下賣鞋事業,帶母親四處旅行,泡溫泉、吃美食,一心想著盡自己所能陪伴母親,卻遭病母狠狠責罵:「我明白你是為了讓我過好日子。但你太鬆懈了!你正在抹滅自己的才華,難道不覺得這樣很浪費人生嗎?」他才意識到,媽媽真正期望的,並不是帶她去泡溫泉、吃美食,甚至也不是昂貴的奢侈品,而是想看到自己拚命三郎的工作身影。
日期:2025-04-23
在台灣,路上每三輛車子就有一輛是豐田,足見豐田在台灣車市的江湖地位。因此,豐田會長豐田章男、副總裁豐田大輔,父子倆帶著私人車隊首次同台,我們自然不會錯過。
日期:2025-03-26
許多人喜歡隨身攜帶保溫瓶盛裝茶、咖啡等熱飲,不過事後清洗總是會擔心太深的瓶身,萬一使用洗碗精會洗不乾淨,因此選擇用清水沖洗。怎料,一名網友近期常拉肚子,就醫都找不出原因,最後發現竟然是用清水沖洗的保溫瓶惹禍。
日期:2025-02-12
一個在台灣已有近五十年歷史的防蝕技術,卻鮮少人知。根據KPMG調查,使用熱浸鍍鋅鋼材,比傳統油漆塗裝,在一百年後可省下一八七億元養護成本,同時有助於減碳。
日期:2024-11-20
在現代居家設計中,黃銅掛鉤、復古門把、鐵件開關等五金元件已成為增添品味的絕佳道具。走訪質感五金選物店、尋訪打造五金配件的設計師,挖掘五金藏在細節的魅力。
日期:2024-09-04
對於很多人來說,買車是一個大投資,需要花費金錢來維護,包括洗車也是一項開銷,但別只光顧愛車外觀美麗動人,裡面的清潔也很重要。英國有項研究對汽車內裝進行細菌檢測,結果顯示車內大部分區域的細菌數量竟然比馬桶還多,而車內有4處細菌最多,包括:1. 駕駛座2. 手煞車3. 門把手4. 排檔桿其中,駕駛座的細菌數量竟然是馬桶的4倍之多。
日期:2024-05-16