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幸福熟齡論壇/明明都61歲,2原因讓外表差11歲!唐豪悅、黃宗正、黃韋寧談寵愛自己、智慧人生
健康

幸福熟齡論壇/明明都61歲,2原因讓外表差11歲!唐豪悅、黃宗正、黃韋寧談寵愛自己、智慧人生

《今周刊-幸福熟齡》於9月27日舉辦第八屆《幸福熟齡台日交流論壇》,在身心養生保健講堂部分,邀請到蓮花基金會董事長黃宗正以《從樂活到終活,智慧的人生》、Gaia Torah行銷長黃韋寧、Gaia Torah亞太區代言人唐豪悅醫師以《寵愛自己,喚醒天然重生之美》為題分享,為蒞臨的大家預備美好的老後人生。

日期:2024-09-27

幸福熟齡論壇/做個「幸福的高齡」!日本熟齡權威和田秀樹:補足營養做想做的事、保持前額葉活絡
退休

幸福熟齡論壇/做個「幸福的高齡」!日本熟齡權威和田秀樹:補足營養做想做的事、保持前額葉活絡

台灣將邁入超高齡社會,今周刊舉辦2024年第八屆「幸福熟齡臺日交流論壇」,跨海邀請日本精神科權威、暢銷書作家和田秀樹(Hideki Wada),分享「為自己打造隨心所欲的幸齡人生」。不同於大部分醫生叮囑「這個不能做、那個不能吃」,和田秀樹認為,補充足夠營養,做想做的事就可以了,「隨心所欲做想做的事,才是長者最重要的心態!」今周刊發行人梁永煌在致詞時表示,台灣將進入超高齡社會,65歲以上人口會超過20%,政府、社會、企業到家庭準備了多少?梁永煌說,今周刊每年舉辦的活動中,這是最有急迫感的,論壇邀請日本老年醫學的權威、在此領域耕耘長達35年的和田秀樹專講,也邀請許多專家從各面向分享如何面對老化。衛生福利部政務次長呂建德致詞時指出,總統賴清德成立「健康台灣推動委員會」,重視長者在各面向的生活,台灣2026年將進入超高齡社會,這是挑戰也是機會。他說,政府長照3.0預算從824億再擴大到926億,關懷據點破1萬5千個,未來結合長照輔具和AI技術、「大家醫計畫」等,加強推動長者照顧,迎接超高齡社會,同時創造更多價值。

日期:2024-09-27

59歲方文琳罹食道癌,睡前都喝杯高粱…酒下肚「流過的地方」7種癌發生率提高!醫:近半數人有風險
健康

59歲方文琳罹食道癌,睡前都喝杯高粱…酒下肚「流過的地方」7種癌發生率提高!醫:近半數人有風險

59歲藝人方文琳在週三(9/25)深夜發文證實,自己罹患食道癌,她坦言每天睡前都要喝一杯高粱酒助眠,而且也偏好吃熱湯。事實上,喝酒會提高罹癌風險,研究顯示酒精會增加「口腔癌、口咽癌、食道癌、肝癌、喉頭癌、大腸直腸癌、女性乳癌」的發生風險。而食道癌大多與飲食有關,重度飲酒、愛吃醃漬食物及愛喝滾燙熱茶熱湯等習慣,都可能增加罹癌風險,而若長期有胃食道逆流的問題,也容易引發食道病變。

日期:2024-09-26

方文琳罹食道癌、女兒1數字發現!認每天喝高粱、愛熱湯害的…嚴凱泰、安迪都因此癌離世,醫示警6症狀
健康

方文琳罹食道癌、女兒1數字發現!認每天喝高粱、愛熱湯害的…嚴凱泰、安迪都因此癌離世,醫示警6症狀

59歲藝人方文琳在週三(9/25)深夜發文證實,自己罹患食道癌,她是在今年6月底到健診中心做全身健康檢查,原本重點都放在胃腸鏡,卻因為女兒看到健診報告中的食道癌紅字提醒數值偏高,因此再做進一步檢查。她說,當時等待切片報告的同時,自己和女兒都到處上網找尋答案,自己為什麼會得食道癌,結果女兒來房裡,「一對眼她就哭了邊拍打著我,不該妳會有啊,這癌幾乎是以男性為主,都是妳!都是妳愛喝高粱」!方文琳說,想想孩子說的沒錯,這幾年來都在睡前喝一小杯58高粱,還有平常也超愛喝熱湯,燙到嘴巴破掉都沒關係,但就是傷害了食道,最主要還是濃烈的高粱。醫師表示,食道癌大多與飲食有關,如吸菸、嚼檳榔、重度飲酒、愛吃醃漬食物及愛喝滾燙熱茶熱湯等習慣,都可能增加罹癌風險,而若長期有胃食道逆流的問題,也容易引發食道病變。

日期:2024-09-26

台灣千家上市櫃「168家是女性掌門人」!逾6成身兼董總,如何展現領導企業剛柔並濟?
台股

台灣千家上市櫃「168家是女性掌門人」!逾6成身兼董總,如何展現領導企業剛柔並濟?

女性也能撐起台灣企業半邊天!台灣女董事協會周三(9/25)公布2024年《女性治理白皮書》,並顯示2023年,在台灣共有1007家上市公司中,有168家由女性治理,亦即17%上市公司的董事長、總經理皆為女性,其中又有61%董/總為同一位女性擔任。白皮書顯示,自2020年統計以來,2023年女性領導者的企業家數創新高,相較於2022年底,2023年底上市公司總家數增加約3%,而女性擔任董事長的家數成長16%、女性擔任總經理的家數成長約18%,此成長主要來自於去年男性交棒給女性,多於女性交棒給男性。今年白皮書也點出,在2023年的上市公司中,「油電燃氣業」和「玻璃陶瓷業」仍無女性領導者,原2022年三個無女性領導者的產業之一「電子通路業」,繼2022年水泥業有第一位女性總經理出任後,於2023年該產業亦有女性總經理上任,顯示女性在以男性主導的產業類別上,又突破另一里程碑。

日期:2024-09-25

小資女拿9%信貸補房貸缺口…被「金龍海嘯」掃到、3種來源不能入房市!達人揭後果多嚴重
房地產

小資女拿9%信貸補房貸缺口…被「金龍海嘯」掃到、3種來源不能入房市!達人揭後果多嚴重

央行祭出限貸令,購屋族鬧錢荒!根據最新5銀行房貸統計顯示,8月5大銀房貸新作金額是近4個月以來首度跌破1000億元,顯示先前房貸之亂與央行喝咖啡奏效。且8月房貸利率2.194%,則是寫下188個月以來新高,也是金融海嘯以來新高,反映現在銀行資金吃緊,雖然將資金多留給首購族,但房貸利率水準仍呈現上揚。民眾很難貸到款,除了賣股換現金,也不少人試著要尋求信貸補缺口。觀察聯徵中心今年4月最新信貸資料,目前有170萬人背信貸,借款金額高達1.2兆,其中男性申貸者的占比高達58.4%,女性則為41.6%。進一步觀察借款人的利率,30歲以下小資族借信貸,利率最高,男性8.36%,女性8.9%,隨著年齡增加,利率越低,其中以60歲以上男性5.33%,顯示工作年資及金融往來經歷越豐富者,申辦信貸條件越好。

日期:2024-09-23

台灣性平排名亞洲第一  職場女性躍出頭
政治社會

台灣性平排名亞洲第一 職場女性躍出頭

行政院性平處指出,台灣排名為亞洲第一,在全部受評的170個國家中,排名第7名。近5年來,排名均為亞洲第一,並介於全球第6~9名之間。

日期:2024-09-23

年輕人罹「17種癌症」變多了 其中10種跟肥胖有關!醫師示警:這些「日常」在害你知道嗎
健康

年輕人罹「17種癌症」變多了 其中10種跟肥胖有關!醫師示警:這些「日常」在害你知道嗎

不是越年輕越不會得癌症,現代人飲食精緻化加上生活方式改變等因素,34種癌症中已經有17種癌症的發生率在年輕人族群中逐漸增加,醫師黃軒提醒「年輕人你的不良習慣,正在逐漸危脅自己的健康狀況,你有知道嗎!」

日期:2024-09-22

真主黨仰賴呼叫器成致命要害 只要一個按鈕!以色列情報機構恫嚇:任何時間地點都能找到你
國際總經

真主黨仰賴呼叫器成致命要害 只要一個按鈕!以色列情報機構恫嚇:任何時間地點都能找到你

黎巴嫩武裝團體真主黨使用的數千個呼叫器,十七日幾乎同時爆炸。英國廣播公司(BBC)報導,除了以色列,別無其他組織或國家有動機或能力發動這種攻擊,重創真主黨人力、通訊和士氣。專家認為,以色列似乎在迫使真主黨屈服。

日期:2024-09-19

狂灌酒風險升高  補對營養素助肝臟代謝
健康

狂灌酒風險升高 補對營養素助肝臟代謝

「乾啦!乎搭啦!」近日發生年輕人拚酒過量造成猝死事件,當事人在幾分鐘內喝下足足1公升,爆量且高濃度的水果調酒,使身體無法負荷,導致呼吸及心跳停止,令人不勝唏噓!

日期:2024-09-13