編按：本書作者鄭熙元醫師在韓國有「延緩衰老專家」的美名，他提出：「我們吃什麼、如何吃」影響身體健康與老化的程度。即使攝取的卡路里數量相同，結果也會因食物種類、進食時間和用餐者的不同而有所差異。只要改變飲食，人生就會大不同。
日期：2026-05-02
高股息ETF近期相當強勢，0056、00878、00919這些存股族喜愛的標的，漲個不停...投資達人艾蜜莉就表示，「明明是存股，卻漲的像飆股...要賣嗎？」台股現在4萬點大關，大家存股都存成了飆股，其實也是一種甜蜜的煩惱啦，不然這種事情以前哪裡敢想，但到底要不要賣？這就是經典的，賠也煩惱，賺也煩惱，但賺到煩真的是很幸福的事情～
日期：2026-04-30
不是富二代、沒有雄厚資金怎麼辦？那就把自己變成「富一代」！指數投資專家竹軒從超商店員起步，2016年起靠著投資全世界，10年內將資產從700萬滾到2500萬，現為全職奶爸，也要將金融知識傳給下一代。
日期：2026-04-30
現代成衣與飾品透過電子打版，製作快速、取得容易，但是手工染織的美感與文化厚度，卻是機器無法複製的底蘊。國寶級染織工匠堅守傳統，在台灣各地默默傳承工藝，以手作精神守護文化，讓幾近失傳的技法綻放出新的生命。
日期：2026-04-29
(今周刊1532)少子化浪潮撲面而來，有些私校全力苦撐，有些直接被經營困境強襲。一間辦學超過一甲子的科技大學，卻在最健康的時候，選擇急流勇退，留下辦學者最優雅的謝幕身影。
日期：2026-04-29
我在《今周刊》已發表127篇專欄。在Donald Trump第二任之前，我始終強烈反對「疑美論」。理由很簡單：從現實主義看，美國仍是唯一有能力介入台海的強權。但今天，我必須修正立場：問題不是「美國」，而是「川普的決策風格」。近期部分台灣媒體宣稱：川普對伊朗動武，能「嚇阻中國」。這不是分析，而是自我安慰。
日期：2026-04-29
常行深出身法律世家，卻一頭栽進製茶世界，更走進抗議現場，用幽默影片為茶農發聲。這一切，都源於他對茶葉的究極熱愛。
日期：2026-04-29
高教問題是老生常談。《今周刊》早在2015年就做過「台灣鳥籠大學」，批評教育部管太多，讓優秀師生想出走、國際頂尖教授不想來；2018年又製作「攸關台灣競爭力的大學革命」，探討大學退場牛步，地雷學校亂象。
日期：2026-04-29
英國一位青年年僅25歲，就擁11筆房地產、坐擁180萬英鎊（約合新台幣7700萬元）房產王國，這名年輕人是怎麼做到的？2023年才從大學畢業的社會新鮮人，只當了1年上班族就決定辭職，身為平凡小資族的他如何用64萬存款投資房地產，翻身當包租公？
日期：2026-04-29
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