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她40歲瘦50公斤不復胖!108→58kg對比照曝光,暴食15年後悟出「飲食6原則」:吃得安心也能瘦
健康

她40歲瘦50公斤不復胖!108→58kg對比照曝光,暴食15年後悟出「飲食6原則」:吃得安心也能瘦

編按:本書作者安姐(陳珮欣)小六達73公斤、國中畢業98公斤,高一體重達到顛峰108公斤,被同學笑「死肥豬」、「大象」、「死胖子」,雙腿內側因為走路摩擦而流膿,每天痛到想哭。高二因迷戀偶像開始減肥,但方法不對,減了又胖、胖了又減。18歲罹患暴食症直到30多歲,她經歷長達15年的暴食與催吐,一天曾催吐長達5次,過著生不如死的生活,也嘗試過無數節食法與自我懲罰。直到設計TPE(Tray托盤、Psychology心理、Environment環境)飲食法,40歲後身心全面蛻變,從108公斤甩肉50公斤,體重維持7、8年沒復胖,活出全新自我。

日期:2026-01-05

中信金(2891)股價34➝49元還能進場?2026金融股買誰?前金控董事老實說:這2檔CP值超高、有望再漲20%
台股

中信金(2891)股價34➝49元還能進場?2026金融股買誰?前金控董事老實說:這2檔CP值超高、有望再漲20%

最近金融股表現相當亮眼,讓許多投資人眼睛一亮!原本大家對 2025 年前三季的金融股表現感到些許失望,沒想到第四季竟展開強勢的落後補漲。隨著台股挑戰3萬點大關,金融股顯然已成為不可或缺的攻擊主力。但在這波漲勢中,2026 年到底該怎麼選股?曾擔任金控董事背景、中山大學國際金融研究學院國資所所長王昭文,以法人的獨門視角,在財經節目《鈔錢部署》中分享如何從制度變革與數據中挖出潛力股。

日期:2026-01-05

一堆人不知道!他將車停在路邊停車格,「1細節」沒注意挨罰1200元…停管處這麼說
生活消費

一堆人不知道!他將車停在路邊停車格,「1細節」沒注意挨罰1200元…停管處這麼說

一名男子日前在Threads發文分享,某天將車停在信義區路邊停車格內,沒想到竟遭取締開了罰單,原因是「輪胎壓到停車格白線」讓他看傻了眼,只好無奈自嘲「駕照是雞腿換的,居然都不知道」。貼文曝光後引發熱烈討論,根據相關法規規定,「停車時只要有任何車體部分壓線、未完全停在車格內,就屬違規,警方可依法告發」。

日期:2026-01-04

柯文哲打官司賠掉積蓄、負債數千萬!要陳佩琪「好歹賺一點生活費」…民眾黨2年條款鬆動?他這麼說
政治社會

柯文哲打官司賠掉積蓄、負債數千萬!要陳佩琪「好歹賺一點生活費」…民眾黨2年條款鬆動?他這麼說

今周刊編按:民眾黨前主席柯文哲周五(1/2)出席民眾黨立院黨團記者會,為黨內立委陳昭姿提的人工生殖法進行推動。面對媒體詢問民眾黨「兩年條款」是否會鬆動?陳昭姿是否會繼續留任?柯文哲語帶保留回應:「黨內問題黨內會解決。」被媒體問及2026及2028有何動向?柯文哲表示,若黨內有需要會義不容辭前往助選,至於2028如何佈局?柯文哲只期盼2026先過去再說。

日期:2026-01-02

賠掉信貸房貸800萬、他股市瘋狂輸錢15年血淚告白:凹單是凌遲、停損才能救命,5個韭菜地雷千萬別踩
理財

賠掉信貸房貸800萬、他股市瘋狂輸錢15年血淚告白:凹單是凌遲、停損才能救命,5個韭菜地雷千萬別踩

編按:本書作者Johnny投資經驗超過25年,但前15年都在瘋狂輸錢。他過去沒有風險意識,甚至在本金輸光後,再靠信貸、房貸拿了800多萬重押,最後買錯股慘賠收場。這段慘痛經歷讓他領悟:買股票最痛苦的就是凹單。股價不如預期就趕快閃,若馬上處理,頂多只是小傷,不會讓你在往後的日子裡,因為帳上虧損不斷凌遲自己。現在他從投資韭菜,逆轉成全職交易者,不只賺人生第一桶金,還住百坪豪宅,他告誡要遠離5大投資誤區:不自欺、保本金、別急躁、資金靈活、不要傻等反彈。並以過來人身分強調:停損設近一點,被洗總比套牢好。

日期:2025-12-31

2026演唱會》TWICE、i-dle、TXT、王心凌都開唱,時間地點、搶票資訊!台北演唱會有哪些
生活消費

2026演唱會》TWICE、i-dle、TXT、王心凌都開唱,時間地點、搶票資訊!台北演唱會有哪些

盤點2026必看演唱會!不僅有國際天團TWICE、TXT、ONE OK ROCK來台開演唱會,站上台北大巨蛋舞台,還有「甜蜜天后」王心凌、「二姊」江蕙也將相繼開唱。華語天后、人氣巨星、韓國天團等眾多精采卡司,《今周刊》整理2026演唱會必看懶人包,包含售票時間、地點、票價等演唱會資訊,一起來看看還有哪些人氣歌手、團體演唱會將攻蛋、登台演出!

日期:2025-12-31

8旬婦悶死癱瘓50年愛兒,二審主張加工自殺「不認殺人」哭求特赦!還原現場曾說關鍵兩句話
政治社會

8旬婦悶死癱瘓50年愛兒,二審主張加工自殺「不認殺人」哭求特赦!還原現場曾說關鍵兩句話

北市8旬婦疑因心力交瘁,悶死癱瘓50年的兒子,一審判刑2年6月並建請特赦。二審30日開庭,老婦多次庭上痛哭,均由辯護人答辯,否認殺人犯行,而是幫助兒子自殺。

日期:2025-12-31

美國土安全部高層警告 「中國絕對是最大網路攻擊威脅」 大規模滲透有這幾個目的
政治社會

美國土安全部高層警告 「中國絕對是最大網路攻擊威脅」 大規模滲透有這幾個目的

美國國土安全部高層警告,對美國來說,中國長期而言「絕對是最大、最明顯的網路攻擊威脅」,其目的不外乎是蒐集情報、支援軍事作戰、製造社會動盪及擾亂民間基礎建設。美國在這方面將與盟國及友邦密切合作,集合眾人力量來應對中國的長期威脅。

日期:2025-12-30

00919換股戰力升級?FED降息添利多、底部轉勢成型...2026想純領息 vs 衝張數:兩種買法一次講清楚
ETF

00919換股戰力升級?FED降息添利多、底部轉勢成型...2026想純領息 vs 衝張數:兩種買法一次講清楚

編按:台股震盪,市值型ETF多數仍卡在歷史高檔,追價風險明顯升高;但在這樣的盤勢下,00919卻在除息後迅速填息、股價維持強勢,甚至出現底部轉勢的跡象,成為不少投資人重新關注的高股息ETF。問題不在於「00919 好不好」,而是現在該怎麼買。如果你是想要穩定純領息,目前的位階是否已具備殖利率保護?如果你是想在轉勢初期增加張數、放大單位數,又該觀察哪個成本密集區?Youtuber小童將從00919選股邏輯、換股後的最新成分股結構與轉勢關鍵區域出發,清楚區分「純領息」與「衝張數」兩種操作路徑,協助你在震盪盤與降息循環交會的階段,做出最適合自己的實戰布局。

日期:2025-12-30

生育政策 婚育宅可住12年、彈性育嬰假以「日」請休 催生對策2.0能解「養不起」痛點?
政治社會

生育政策 婚育宅可住12年、彈性育嬰假以「日」請休 催生對策2.0能解「養不起」痛點?

(今周刊1515)為期八年、斥資六千多億元的「少子女化對策計畫一.○」將到期,出生數卻持續探底。面對嚴峻的人口危機,行政院提出二.○版本,但專家認為在公托、居住政策上推動力道仍不足。

日期:2025-12-30