編按：本書作者阿凡蒂‧庫馬爾-辛格醫師以自身罹患乳癌經歷為起點，省思即使有醫療專業、長年研究養生，也可能因生活壓力和堆積情緒，最終還是被病魔找上門。真正的健康不只是飲食均衡或運動規律，更要跟身體和自然的節奏同步。只要在生活中融入一些小習慣，就能讓身體更有活力。她提出，腸道健康是長壽重要關鍵，每天早上喝1杯溫水、腹部按摩、蹲馬桶排便，腸道順了更長壽。
日期：2025-12-05
衛生福利部常務次長莊人祥表示，隨著AI及機器人技術進步，台灣領先世界的醫療體系及科技業有機會融合，加上傳統醫療制度不足以因應超高齡社會及醫療人力吃緊的需求，「現在是台灣醫療產業升級的關鍵時刻」。他表示，衛福部希望推動打造台灣在地的醫療AI模型、推廣機器人技術在醫療場域的運用，並且制定健全的醫療大數據使用規範。
日期：2025-12-04
緯創醫學科技(Wistron MedTech)周四（12/4）在「2025第九屆台灣醫療科技展」正式登場，展示兩大核心技術：智慧照護系統BestShape Night與智慧輔具外骨骼Exia，並宣布與多家醫院及企業展開策略合作，打造全齡健康與行動力的新生態。
日期：2025-12-04
氣候變遷加重健康不平等，南山人壽董事長尹崇堯率領永續健康長陳維新、健康守護圈轉型負責人王保勲、永續創新發展部主管林哲仰等南山人壽永續健康團隊一行六人，赴巴西貝倫參與Conference of the Parties30（下簡稱COP30），在「世界氣候高峰會及投資界COP（World Climate Summit & The Investment COP）」上發表演說，將臺灣保育林地及原住民生計的政策，及南山人壽關懷原鄉列車的計畫內容，帶到國際場合，並參與國際氣候發展智庫 ICDI 與多個NGO組織，共同於藍區（註1）主辦的週邊會議（Side Event），強調壽險業如何提出解決方案，降低氣候變遷衝擊原鄉健康不平等的情況。
日期：2025-12-04
在各產業和職能中，生成式人工智慧的創新進步出現參差步調， 某些職能領域的自動化正一日千里，而有些則慢如龜速甚或停滯。經理人需了解複雜現實後錯綜複雜的因素：運用將發生哪些衝擊？哪些職能最先被取代，哪些工作又需保持高度人性化？否則很難在此過程中擬訂有效地管理策略。
日期：2025-12-03
過往中醫對癌症患者的協助，主要是緩解治療副作用，幫助調節身體狀況、保持體力完成療程。現有中醫師從臨床經驗發現，針灸加電針對於抗癌也有成效，可成為病患另一種治療選項。
日期：2025-12-03
疾管署週二（12/2）宣布，上週（11/23-11/29）類流感門急診就診計87,162人次，新增24流感併發重症、9死亡，死亡年紀最小僅5歲，創下本季以來最小個案。該名5歲女童，起先出現腹痛、便秘、發燒症狀，後來意識改變、痙攣，3度急診確認A流併發腦炎與心肌炎，住進加護病房，後續檢查心臟功能嚴重受損，使用強心劑、葉克膜全力救治，後併發腦死性腦病變，住院2周後不治。隨著流感升溫，疾管署示警，冷空氣南下後，台灣流感可能在一至兩週內轉為上升，12月中旬走強、春節達高峰。公費流感疫苗全台僅剩32萬劑，疾管署近日又追加15萬劑，呼籲民眾盡速接種疫苗。
日期：2025-12-02
英國政府今天宣布，已與美國達成藥品自英輸美「零關稅」協議，有效期至少3年，是目前唯一獲美方此優惠待遇的國家。相對地，英國將提高藥品健保給付上限，有利各國藥商拓展英國市場。
日期：2025-12-02
寶可夢樂園 kanto、寶可夢樂園東京來了！全球首座寶可夢樂園「PokéPark KANTO」將於2026年2月5日在東京讀賣樂園內開幕。以初代寶可夢遊戲《寶可夢 紅・綠》為主題，將遊戲中的場景與冒險搬到現實，打造既真實又夢幻的寶可夢世界，邀請世界各地的玩家來到草紗鎮，展開冒險之旅！
日期：2025-12-01
在多數人心中，笑容的美感往往取決於牙齒的整齊與潔白，但在千悅牙醫院長、牙周植牙醫師郭政傑眼中，真正支撐自信笑容的關鍵在於「牙周健康」。
日期：2025-12-01
