香港知名武打導演劉家良，日前因淋巴癌轉為骨髓功能退化不幸過世。醫師指出，罹癌後進行化學治療時，都有可能因化療藥物的使用，傷害到骨髓細胞，特別是淋巴癌這一類血液類的癌症，病患接受化療前最好能夠養好免疫力，並在術後避免感染，才能讓骨髓功能恢復正常免疫力。
日期：2013-07-13
日本漫畫家諫山創的漫畫作品《進擊的巨人》從今年四月推出動畫後，不只引起動漫迷注意，更引發社會大眾的討論；具高度原創性的情節，弱肉強食的世界觀，巨人吃人的幻想情節，喚起世人面對當代社會的無力感。
日期：2013-06-27
從問題學生成功變身千億元集團總裁，尹衍樑創下很多的不一樣。曾經，他是要被感化的頑劣分子，如今他不僅有成功企業，還在兩岸設立獎學金，甚至在去年成立一個「諾貝爾獎」級的唐獎。一次接著一次，他做得比別人想像得還要多。
日期：2013-06-13
YouTube上點閱率最高的一場演講來自給大學畢業生的演說。沒錯，你猜對了，那是二○○五年，蘋果創辦人賈伯斯在史丹佛的畢業演講。「Stay Hungry， Stay Foolish（求知若渴，虛心若愚）」已成為他給每一世代，每位剛從大學畢業的社會新鮮人，永不過期的祝福。每年五、六月，美國各大學畢業典禮都會邀請名人來演講。不同於其他演說，畢業演講不談生硬大道理。對著就要踏出第一步，朝前方啟程的畢業生們，這是專屬他們出發前的叮嚀與祝福。名人以自己人生故事為本，坦露他們最真實的一面，平實親切與真誠，是畢業典禮演說之所以令人動容的地方。二○一三年，《今周刊》特別選了台灣潤泰集團總裁尹衍樑、美國聯準會主席柏南克，以及比爾與米蘭達基金會董事米蘭達．蓋茲的演講，希望他們的親身經歷、所看見的世界，能對畢業生們有所啟發。將來，即使腳下的路有高低起伏，但眼睛所見之處仍是一片藍天！
日期：2013-06-13
每次程安琪老師在Yamicook廚藝教室教紅燒肉，都是香味四溢，讓人猛吞口水。她說，紅燒肉以「前腿梅花肉」瘦肉中帶著軟筋和油花為最佳，也可選用腹部的「五花肉」和「梅花肉」綜合，總之，最好要帶些肥的部分一起燒，肉才不會乾澀。
日期：2013-05-30
Case… 27歲竹科工程師，身高175公分，但體重卻有97公斤，即使是多金新貴，也很難交到女友。為了讓自己變瘦，他咬緊牙關，透過運動、藥物等方法，3個月減去17公斤，變成型男。沒想到，工作一忙，忘了醫師的囑咐，猛吃消夜，又沒運動，才短短3個月，體重狂飆23公斤，這輩子體重首度破百，抱怨「不如不減」。
日期：2013-05-28
有計畫準備減肥的你，心中應該都有一個疑問：「究竟該不該吃澱粉呢？」在一般人的觀念裡面，常認為吃澱粉容易發胖；或許你聽到身旁的同事分享他靠著不吃澱粉變瘦的故事，也躍躍欲試。
日期：2013-05-28
每年到了可以穿短袖的天氣，總會有一波減肥產品的熱潮，五花八門的廣告總是要告訴你：「產品因為添加了ＸＸ成分，所以能讓你減得省時又省力，輕鬆達成塑身目標……。」每回看到這種廣告，心裡總是想：如果這麼好，天下就沒胖子了！
日期：2013-05-28
受到媒體刻板印象的影響，現在的女生無不對S曲線趨之若鶩，哪個不會對自己的體重「頗有微詞」？但對於原本就不胖，卻還是無法避免崇尚紙片身材與激瘦明星的女性們來說，以下的案例是一位過來人，一晃10年的血淚教訓與心得。
日期：2013-05-28
一生都在減肥的女人，懷孕時期是例外，就怕餓到寶寶營養不良。產後想減肥？等一等，還要餵母乳呢！吃得好才有優質奶水，為了孩子，媽媽當乳牛都甘願。於是，生一胎胖一回，生兩胎難回頭，不知不覺，身材回不去了，看著單身時代的那條緊身牛仔褲，只能直嘆氣。
日期：2013-05-28
