全台將迎來入秋以來最強的一波冷空氣！北台灣與東北部氣溫將暴跌10度，有可能下探至14-16度，中南部也是17-18度的低溫；加上這波冷空氣水氣多，因此感受起來會比較溼冷，民眾需注意保暖與天氣變化。至於冷到何時？氣象署指出受到東北季風影響，本週五(11/21)前都是濕冷天氣。氣象署週二發布豪雨特報，包括基隆市、台北市、新北市與宜蘭縣，同時預測週三、週四迎來最低溫，低溫下探13、14度，直至週末回暖。氣象粉專「台灣颱風論壇 天氣特急」說明，週一至週日(11/23)天氣概況，週末東北季風稍減弱，各地氣溫稍回升，早晚仍涼；各地多雲到晴為主。
日期：2025-11-18
東北季風連2波來襲！氣象專家說明，入秋最強冷空氣將在下周報到，氣溫最低下探12度，「下周二、三（11/18、11/19）低溫將創新低」，中央氣象署預估屆時將「全台很有感」。前中央氣象局長鄭明典也分析地面冷空氣接近的時間，強調這波冷空氣值得注意。
日期：2025-11-15
日本流感疫情大爆發！隨著時序進入秋冬，日本流感疫情持續升溫，屢創新高。東京繼10月初宣布進入「流感流行季節」後，11月13日正式宣布進入流感「流行警報」狀態，是近幾年來首次在11月發布特報。旅日達人林氏璧建議近期有赴日計畫的民眾可以考慮接種流感疫苗，檢視旅平險及就醫資訊，同時，準備症狀治療藥物以備不時之需。相對台灣的流感疫情雖趨於穩定，但疾管署署長羅一鈞卻不敢過於樂觀，預估12月恐再迎一波高峰，呼籲符合公費資格的民眾盡早施打。哪些族群屬於公費對象資格？自費施打流感疫苗要多少錢？哪裡可以施打？
日期：2025-11-14
天后江蕙演唱會《無,有》安可場來了！安可場11/13(週三)起售票，採抽籤實名制，加碼場次日期為2026年2/20、2/21、2/22、2/24、2/25，一連5場在台北小巨蛋開唱。繼8月台北小巨蛋開唱後，不少沒搶到票的歌迷敲碗加場，而這次的安可場恐怕更難搶，今周刊為您整理演出時間、票價資訊、座位圖等演唱會資訊，趕緊加入行事曆，準時手刀快搶！
日期：2025-11-13
54歲小野正樹（化名）存7000萬日圓（約合新台幣1400萬元）提早退休，原以為「有錢就不用工作」、「不用通勤就很幸福」，但才3個月，就感受到「與社會脫節」的孤獨感，存款也因生活開銷和物價上漲而迅速減少，讓他意識到原先的退休金標準已不適用。半年後，他決定重回職場，以每週3天的兼職找回生活節奏，他體悟到：「工作不只是賺錢，還關係到生活節奏、存在感」。半退休是許多人嚮往的自由生活，但除了要把錢準備好，心態和心理的調整也很重要。
日期：2025-11-13
颱風「鳳凰」最新颱風路徑曝光，週四(11/13)哪些縣市放颱風假？鳳凰颱風預計今晚登陸台灣屏東，雖然過去3小時強度稍減弱且暴風圈亦縮小，氣象署提醒登陸點仍強風豪雨仍不可小覷。最新颱風風雨預測出爐，週四上午6時至12時，風力預測剩3縣市達標，分別為台中市濱海鄉鎮、彰化縣濱海鄉鎮，以及澎湖縣。根據氣象署發布的120小時颱風暴風圈侵襲機率，4地侵襲率100%、3地破9成。氣象署說明，預估今晚颱風登陸至出海過程，就會變成熱帶性低氣壓。氣象署指出，週三、週四受颱風環流及東北風影響，基隆北海岸、北部還會有強降雨出現。天氣專家吳聖宇提醒北台灣朋友注意，颱風的影響還沒有結束。雖然鳳凰颱風看似越來越減弱，但是過去這兩天(10-11日)外圍環流加上東北季風的共伴效應仍為大台北、宜蘭到花東地區帶來不少的雨量。吳聖宇說明，週三晚間一直到週四(11/13)清晨，颱風中心經過屏東、恆春半島進入東南部、東部海面這段過程中應該就會減弱為熱帶性低氣壓，本身環流的影響幅度會越來越小，但是偏強的東北季風又再度南下控場，加上颱風減弱後殘餘的水氣仍在，預估東北季風迎風的苗栗以北到宜蘭一帶今晚到明天白天降雨又會明顯增多。
日期：2025-11-12
每個鄉鎮，都會有那麼一、兩位不具生產背景，但想要為所居住的地方留點什麼、不斷努力的人。某天我在台東的成功鎮上看見有家餐廳，裡頭有約兩坪空間展示成功海女（以阿美族為主）傳統至海邊採集時，會使用到的自製工具與方法，也有阿美族透過清理、汆燙、醃漬等手法製作的保存食，藉由一張張的照片與插畫解說，成為永不換展、小巧精美的策展內容。
日期：2025-11-12
編按：你有沒有過類似經驗：整個週末都在被窩裡，可是週一早上醒來，還是覺得很累？或是假日明明沒做什麼，卻感到身心俱疲？本書作者小林弘幸是自律神經研究權威，他指出：「那是因為你的休息方法錯了」，想真正消除疲勞，關鍵就在自律神經。自律神經是維持生命必要功能的神經系統。不論我們處於清醒狀態或睡眠中，它都不斷的工作，調節內臟機能和血液循環等。其中，自律神經又分成交感神經和副交感神經。前者的作用是讓人體保持活力；後者則是讓人體休息，兩者保持均衡，我們才能保持健康。他強調：「休息，是有訣竅的」，生活中很多不起眼的小事，對身體而言也算是在「充電」，例如：吃對點心也能養身，像是果乾、巧克力、口香糖，有益自律神經健康，或是午休前喝杯鮮奶茶，讓你更快入睡，醒來時也能神清氣爽。公開你意想不到的方法，比「去睡覺」更有效。
日期：2025-11-10
二○二六年一月六日起，台灣眼鏡產業全面正式進入「有照驗光」新時代，眼鏡行須設立驗光所，並聘用通過國家考試的專業驗光人員，新制為市場劃下分水嶺，讓專業驗光成為核心競爭力。關鍵時刻，深耕逾四十五年的小林眼鏡，早已鴨子划水輔導逾八成員工持有驗光證照，藉由紮實人才培育制度鞏固資優生地位，如今為搶先迎接高階市場需求，更與德國光學大廠蔡司合作，參與蔡司推出的全球「優視力專家」計畫，斥資數千萬元引進精密驗光科技、專業鏡片與高端客製化服務，重新定義眼鏡零售業的市場版圖。
日期：2025-11-10
今年第26號颱風「鳳凰」正式升格成中度颱風，中央氣象署觀測最新監測數據，鳳凰颱風持續增強，根據目前路徑研判，颱風不僅規模擴大，最新預估路徑顯示，鳳凰颱風將成為攔腰斷頭颱，預計周四（11/13）清晨自台灣中部登陸，晚間由宜蘭出海，最快周一（11/10）發布海警。至於是否會放颱風假，專家、北市府都說話了。
日期：2025-11-09
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