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山腳下的應許之地
生活消費

山腳下的應許之地

過去我一直以為剝皮辣椒就是市面上的辣椒,直到認識了蔡牧群,才知道原來剝皮辣椒也講究品種。花蓮壽豐的奇萊美地,位於花蓮溪跟木瓜溪共同沖積出來的三角洲上,農場旁就是花蓮有機農業中心。

日期:2024-10-16

跨領域學習
職場

跨領域學習

最近有家企業開了一場讀書會,邀我當領讀人。這讓我想到兩件事,一是關於企業成長的契機,另一則是跨領域學習的重要。

日期:2024-10-16

月薪5萬,存股0050就能致富?長期買進、只買不賣,成功機率竟然只有●% ...一文看懂指數化投資的暗黑真相!
ETF

月薪5萬,存股0050就能致富?長期買進、只買不賣,成功機率竟然只有●% ...一文看懂指數化投資的暗黑真相!

過去16年的多頭市場,確實是讓大部分的投資者都以為,只要持續買進,大跌的時候加碼,股市終究會漲回來,而且很快就會漲回來,多數人已對股市失去會賠錢的戒心,而且為了賺快錢,投資方式愈來愈極端,槓桿愈開愈大。

日期:2024-10-14

千億輪胎帝國為何重兵布局印尼及印度?正新董座:台灣市場就這麼大,不出去就沒辦法成長
傳產

千億輪胎帝國為何重兵布局印尼及印度?正新董座:台灣市場就這麼大,不出去就沒辦法成長

4年前,營收近千億的輪胎帝國正新「家變」新聞,震撼各界。當時,創辦人羅結的二女婿陳榮華在董事會改選後,接掌正新董事長大位,原董事長、羅結次子羅才仁交出決策權杖,成了陽春董事。

日期:2024-10-09

一覺醒來還是好累?想要起床神清氣爽「這時間睡覺」最剛好 專家:還能燃燒脂肪
健康

一覺醒來還是好累?想要起床神清氣爽「這時間睡覺」最剛好 專家:還能燃燒脂肪

現代人有不少人都有睡眠問題,可能是入睡困難、半夜頻繁醒來,也有人睡了一整晚還是覺得好累。近期英國營養專家布克(Kate Booker)接受《鏡報》(Mirror)採訪,她認為睡眠問題可能跟「最佳睡眠時間」有關。她建議,為了達到「深層睡眠」的效果,最理想的睡眠時間,應該在晚上10點前入睡。

日期:2024-10-05

真的是「菜王」!高麗菜比豬肉還貴…農糧署出手穩菜價,全聯、大潤發、愛買、家樂福優惠專區啟動
生活消費

真的是「菜王」!高麗菜比豬肉還貴…農糧署出手穩菜價,全聯、大潤發、愛買、家樂福優惠專區啟動

山陀兒颱風緩慢登陸,影響時間拉長,造成蔬菜產銷失衡,「菜王」高麗菜價比豬肉貴,農糧署穩定菜價啟動冷藏蔬菜滾動式倉貯措施,輔導農民團體與通路業者合作,以大宗蔬菜高麗菜(甘藍)為主要優惠蔬菜品項,農民團體依連鎖賣場、量販通路所訂單顆甘藍(每顆約1公斤)規格供貨,嘉義市嘉全果菜生產合作社釋出國產及進口蔬菜。

日期:2024-10-03

學生擺爛打架太難教、管了又被家長告...新手老師班級經營辛酸 一段心力交瘁的告白引同業共鳴
教育

學生擺爛打架太難教、管了又被家長告...新手老師班級經營辛酸 一段心力交瘁的告白引同業共鳴

Z世代的孩子隨著科技發展,每天接收到的資訊十分豐富,而早期的管教方式在他們身上也較不受用,讓教師們非常頭痛。一名剛踏入職場的教師上網發文,抒發自己負面的情緒,吸引不少同業留言鼓勵安慰。

日期:2024-09-28

經常落枕,是否有頸椎病?留意四大警訊,別輕忽脖子的哀鳴...
健康

經常落枕,是否有頸椎病?留意四大警訊,別輕忽脖子的哀鳴...

越來越多肩膀嚴重痠痛的患者到骨科求診,最近甚至出現由父母帶來就醫的兒童病患。所有人剛開始都以為是罹患內臟疾病,先到內科掛號,檢查過後發現沒有任何問題,於是改掛骨科。這個現象代表越來越多人罹患重度肩膀痠痛、嚴重到必須就醫的程度。

日期:2024-09-27

逾50歲睡夢中亂踢亂叫  快至神經內科就診        改善巴金森氏症  身體、大腦都要動
健康

逾50歲睡夢中亂踢亂叫 快至神經內科就診 改善巴金森氏症 身體、大腦都要動

巴金森氏症是僅次於阿茲海默症,發生頻率第二高的神經退化性疾病,目前沒有根治方法,但可以透過藥物減緩症狀,並經由規律的「特定運動」改善生活品質。

日期:2024-09-25

官邸被爆2個月用電1.9萬度、電費15萬在挖礦?卓榮泰喊每周只住2天:有異常會檢查!
政治社會

官邸被爆2個月用電1.9萬度、電費15萬在挖礦?卓榮泰喊每周只住2天:有異常會檢查!

台灣民眾黨立委黃國昌周一(9/24)在直播上質疑,行政院長卓榮泰上任2個月以來,官邸用電量達1萬9360度、電費約15萬元,明顯高於前任閣揆陳建仁時期的數據,還諷刺「請問卓榮泰是在裡面挖礦挖比特幣嗎?」卓揆周二(9/24)回應,他在520以後並未使用官邸,直到6月下旬整修完畢,才有幾次在官邸開會,且在6月底、7月初,每周僅2天,會因應隔天上午行程的時間使用官邸,而他的家人都未使用官邸。卓揆坦言也強調,如此用電度數增加「是有所異常」,與去年相較,4至6月增加3700度、6至8月增加約3900度,他們會安排電力檢查,看是否電器有任何問題,他們也會進一步檢討他與所有官邸維安同仁,一定要節約用電。

日期:2024-09-24