編按：「00713，你再這樣，我真的要和你分手了！」這不是玩笑，而是許多高股息ETF投資人近期的真實心聲。當0056、00878、00919都穩穩撐住股價時，00713卻像陷入低潮般無力反彈。有不少之前信心滿滿抱著00713的人開始思考：該繼續抱著低波動的安穩，還是乾脆轉向成長潛力更高的0050？這場「換股與否」的掙扎，不僅是一道投資選擇題，也是一場投資心態的分水嶺。
日期：2025-10-30
讓我們一起看鵝去！今天遇到山?下大雨，我們試著走一小段山路，發現穿拖鞋不適合，只好走芊蓁林產業道路，這條山徑人煙罕至，沒有看見一部車，我們撑傘走在產業道路上。
日期：2025-10-26
時代的眼淚會一直在我們身邊！2013年Nokia的CEO Stephen Elop在一場記者會中泣訴，我們沒有犯什麼錯，我們怎麼輸了？在此之前，Nokia一直都是芬蘭的國寶企業，Nokia手機一直稱霸世界，但蘋果出來後，Nokia從此節節敗退，如今消失在歴史中。這樣的時代眼淚，未來會一直發生！
日期：2025-10-24
編按：本書作者吳佳璇是精神科醫師與心理腫瘤學家，經歷母親2008年罹患胰臟癌、不滿2年離世，她對「盡人事、聽天命」這句話有最深刻的體悟。母親過世後不久，父親出現失智徵兆，曾是台大教授的他，從經常爽約、反覆講同樣的事情，在路邊撿寶特瓶，甚至只穿條褲子就跑到台大急診室，吳佳璇看到父親的異常行為，意識到爸爸生病了，後來在2015年確診為失智症。身為精神科醫師，她知道照顧失智患者是一場馬拉松。雖然輪椅、電動床早已準備好，但她更明白，對能控制的事全力以赴，對無法掌控的，就只能「聽天命」。這份智慧，正是母親以罹癌生命教給她的人生功課。而當她以臨床醫師身分回到癌症病人心理照護第一線，她把家屬的經驗帶入工作，給每位就診病人自己的email，有事來信詢問，24小時內就會得到回覆。幫助病人及家屬減輕焦慮，重拾被疾病拿走的「人生主導權」。
日期：2025-10-20
人生的另一種風情。昨天台北捷兔跑步在大湖公園起跑，我沒有注意到提前開跑，只得一個人慢慢追，還好有追上Squre及Dragan，我們相依為命，還是走回大湖公園。
日期：2025-10-20
王世堅神曲穿透力非同小可！中國網紅創作人王博將王世堅在2017年世大運質詢柯文哲的質詢帶入他的歌曲中，讓這首歌紅遍全世界，現在我已經聽過韓語，日語及英文發聲的曲子，甚至古典管弦樂團也在演奏這首歌，王世堅爆紅的程度更不在話下。
日期：2025-10-19
編按：本書作者金珍賢擔任韓國療養院醫師超過15年，指出養老最重要的3件事：金錢、行動能力和心靈健康。她常看到兩種極端長者，一種是擔心花錢，總說「兒子被我拖累了」、「這對我女兒負擔太重」，因此拒絕治療。另一種是，自己刷卡結帳，坦蕩自在、對子女的負擔也小。若說人到晚年有什麼比財產更重要，那就是「能自己走、自由行動」，臥床老人最大的願望，往往是「再站起來走一遍，死而無憾」，年輕就要鍛鍊大腿、手臂，是晚年自由行動的基礎。最後，心理健康不能少，藉由唱歌、抄聖經、畫畫、拍照等，讓心靈充實，守住安穩晚年。
日期：2025-10-09
今天台北捷兔年度特跑在橫山，我缺席數週沒有報名，下午邀請阿斌說我要帶他去上次他缺席的瑞芳，陪他再走一次，順便請他帶我去市場逛美食。
日期：2025-09-28
被稱為「超人醫生」的徐超斌，週五(9/19)傳出他不敵病魔在家中辭世，享年58歲。他的臉書發文停留在今年5月，是14年前他接受大愛的訪問，談自己奔走在巡迴醫療的故事。「超人曾經來，但已經走了。」他曾如此感嘆。他是個心極軟的人。當醫生並不是他的人生規劃，他想學的是電子、工程，卻因家族期待他能成為醫生，才選擇讀醫。今年4月徐超斌發文，提到今年已經邁入58歲，「自認為我的外表和帥字一點關係都沒有，說我是全台灣最帥的醫師，其實只是和大家説説的笑話。忠心感謝曾經有這麼多朋友支持我們，成為我們南迴公路的好朋友，謝謝你們，我愛大家」。
日期：2025-09-19
DMZ(非軍事區)的地道深度探索距離上次從朝鮮板門店看南韓，如今已相隔8年之久，這次南韓的行程，我特別要求要從南韓這一邊看北韓。不過從那邊看，這邊看，確實有兩種不同風情。
日期：2025-09-14
