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沈伯洋、李洋「雙洋合體」談台北運動驛站怎麼做?沈伯洋透露當年追老婆第一次打羽球「超漏氣」往事
政治社會

沈伯洋、李洋「雙洋合體」談台北運動驛站怎麼做?沈伯洋透露當年追老婆第一次打羽球「超漏氣」往事

今周刊編按:民進黨台北市長候選人沈伯洋周六(11/7)展開「台北大洋流」內湖、南港場車掃,副總統蕭美琴、運動部長李洋及民進黨秘書長徐國勇皆到場力挺。李洋不僅陪同車掃,與沈伯洋一同透過肥皂箱形式,探討運動相關政策,以及中央與地方如何協作。李洋說,運動部今年推出體適能檢測,讓長者了解身體狀況,再安排運動,避免受傷。分享,即使是自己,在運動前都需要自我喊話,為自己加油、鼓勵自己堅持下去,因此就近運動、降低出門運動的惰性非常重要。沈伯洋表示,中央雖然有許多運動政策,但能否在地方落實仍是關鍵。沈伯洋詢問李洋,平常運動完的SOP長什麼樣子?李洋說,第一刻是先換完衣服,然後拉筋,趕快去洗澡、把疲憊感洗掉,再趕快去補給、去吃飯。沈伯洋對此表示,指出這就是自己提出「運動驛站」的重要因素。再者,運動驛站能讓民眾們的行政摩擦更減少,運動完、有地方盥洗、香噴噴、坐捷運、找朋友、看電影,一切都變得更方便、更順。沈伯洋進一步提及,希望未來能在政策法制及運動場地等方面,與中央加強協調,推廣運動發展。

日期:2026-11-08

城市新風景!     空中廊道漫遊
生活消費

城市新風景! 空中廊道漫遊

尋訪舊鐵道,感受新舊歷史交替,抑或是站在空中步道上,俯瞰近距離市容、遙望遠距離地貌。微風輕拂,欣賞天際線與地平線盡頭合一;換個高度,平日生活中的煩悶心情也一掃而空、隨之輕盈起來。

日期:2026-11-04

沈伯洋車掃熱度破表、謝金河專訪逾60萬人關注…談都更政策、砍樹、輝達變電所都有解!洋流如何破圈?
政治社會

沈伯洋車掃熱度破表、謝金河專訪逾60萬人關注…談都更政策、砍樹、輝達變電所都有解!洋流如何破圈?

台北市長選戰倒數計時,如今「洋流」已起,接著會如何破圈、突破同溫層?民進黨台北市長參選人沈伯洋昨在周日(10/11)啟動「台北大洋流號」車隊掃街,湧入逾2000輛機車隨隊,宛如「貪食蛇」緊跟在後,YouTube直播同時上線人數更飆破6萬人。沈伯洋在《數字台灣》接受財信傳媒集團董事長謝金河專訪,從AI城市談到北士科變電所、都更、樹木治理與明治橋重建,短短19小時收視流量就衝破60萬次。關於洋流近期的具體呈現,謝金河在節目中提到,沈伯洋接受媒體人王偉忠訪問影片點擊達369.9萬餘次,上另一位媒體人李四端的節目,也有153.1萬多次。尋求連任的台北市長蔣萬安主打將台北打造成「全球前十大AI城」,沈伯洋則主張須有KPI,並在北士科成立「博士級」智庫;談到變電所,他提出半地下化構想,也直言北市府當時「連要不要設變電所都還不知道」,提案後才表態設置。面對藍營近期開始操作「社區發毒品」說法,沈伯洋無奈反問「怎麼可能會有候選人會有政見說,我要在社區到處發毒品?」他強調還是希望秉持更正面的選舉,只希望雙方能討論政策。

日期:2026-10-12

3COINS台灣9/12開幕整理券發放時間、優惠大禮包曝光!西門町店熱門商品必看,林氏璧:這款可先搶
生活消費

3COINS台灣9/12開幕整理券發放時間、優惠大禮包曝光!西門町店熱門商品必看,林氏璧:這款可先搶

日本人氣雜貨品牌3COINS台灣首店9/8台北西門町「誠品生活武昌」試營運。3COINS台灣店首波不僅帶來日本熱賣的「煎魚神器」微波爐調理器與微波爐深型調理器、多功能切片器、透明收納袋LL、旋轉藥盒、外套掛帶等,更推出多款台灣限定商品。官方公開完整對照價目表,實際比對3COINS門市24組價格,並以日本含稅售價換算,台灣開幕慶優惠價折算匯率約落在0.297至0.316之間,實測折算含稅匯率約落在0.30至0.31。旅遊達人林氏璧也特別點名爆款「透明收納袋LL」,若擔心在日本旅遊缺貨買不到,趁台灣開賣先搶。讓喜愛日系生活美學的粉絲免出國就能買到心儀的商品。為迎接台灣首店正式開幕,3COINS Taiwan 同步推出「開幕優惠三重奏」,9/12開幕首日前50名消費者,可獲限定3COINS Logo車輪餅。9/12~9/13 還有799元開幕限定優惠大禮包 (每日限量100組)。以及加入3COINS Taiwan LINE 官方帳號,完成會員綁定的新會員優惠等。

日期:2026-09-11

家庭醫師63歲自我診斷:我得了阿茲海默症!為何不洗澡、一直問現在幾點...失智後才明白:我們是太害怕
健康

家庭醫師63歲自我診斷:我得了阿茲海默症!為何不洗澡、一直問現在幾點...失智後才明白:我們是太害怕

編按:英國醫師珍妮佛(Jennifer Bute)因記不得密碼、人名、忘記是否吃過晚餐,甚至連手術室都找不到。她58歲時不得不放下醫師工作,63歲時自我診斷罹患阿茲海默症。面對疾病,珍妮佛沒有自暴自棄,反而透過網站、影片及出版書籍分享自身經歷,希望幫助更多人理解失智症。如今她有了不同的體會,認為失智對自己而言反而是一份恩典,「我以為是世界末日,但其實並不是。」

日期:2026-09-10

從產業ESG升級到2027全循環燈會 苗栗迎擊淨零浪潮,用行動實踐永續!
政治社會

從產業ESG升級到2027全循環燈會 苗栗迎擊淨零浪潮,用行動實踐永續!

面對2050淨零排放目標,擁有堅實工業基礎與豐富山海資源的苗栗正迎來深刻蛻變。從企業ESG輔導、低碳觀光到科技治理與資源循環,永續理念已逐漸化為這座城市的DNA。深植於地方肌理的綠色量能,將在2027年台灣燈會完美匯聚,向全台展現苗栗推動「低碳循環城市」的具體成果。

日期:2026-09-02

2026鬼門開在8/13!中元普渡是幾號?普渡怎麼拜?供品清單、祭拜流程…鬼月習俗禁忌一次看
生活消費

2026鬼門開在8/13!中元普渡是幾號?普渡怎麼拜?供品清單、祭拜流程…鬼月習俗禁忌一次看

2026年鬼月是幾號到幾號?2026鬼門開在國曆8/13開始,中元節為國曆8/27(四) 鬼門關則是9/10(四),傳統習俗會準備供品祭拜神明、普渡好兄弟祈求平安順心,中元節普渡、鬼月由來,中元普渡時間是幾點、中元普渡拜拜供品怎麼準備?中元普渡怎麼拜、流程有哪些、中元普渡禁忌一次看。

日期:2026-08-27

2026福隆沙雕到10/26!侏羅紀、史瑞克、功夫熊貓全登場,門票、套票、交通方式總整理
生活消費

2026福隆沙雕到10/26!侏羅紀、史瑞克、功夫熊貓全登場,門票、套票、交通方式總整理

2026福隆國際沙雕藝術季在5/29~10/26在福隆海水浴場登場!今年以「環球夏日沙雕派對」為主題,展出超過40座大型主題沙雕,結合《侏羅紀世界》、《回到未來》、《大白鯊》、《E.T.》、《史瑞克》、《功夫熊貓》、《馬達加斯加》、《馴龍高手》、《寶貝老闆》與《壞蛋聯盟》等人氣國際IP,打造橫跨世代的沉浸式沙雕展覽。本文一次整理2026福隆沙雕季時間、地點、票價、免費入場方式、套票、交通方式、周邊景點,讓你一文掌握2026福隆沙雕季重點資訊。

日期:2026-07-07

TPASS回饋最新加碼!搭捷運、公車、騎UBike都能抽機票,綠色運輸服務平台註冊、綠色里程怎麼查一次看
政治社會

TPASS回饋最新加碼!搭捷運、公車、騎UBike都能抽機票,綠色運輸服務平台註冊、綠色里程怎麼查一次看

交通部週三(7/1)推出「綠色運輸服務平臺」,只要完成註冊,即可一站式查詢TPASS回饋、檢視目前累積的「綠色里程」與減碳成果。此外,7月1日起自今年底完成登記註冊,除了有早鳥加碼回饋,在這段期間若達成「減碳百日」的里程碑,還能抽出國機票、台灣好行套票等好禮。

日期:2026-07-02

全台據點深耕社區  家戶訪視、多元活動推廣參與 慈濟串聯長照服務  打造安老好厝邊
政治社會

全台據點深耕社區 家戶訪視、多元活動推廣參與 慈濟串聯長照服務 打造安老好厝邊

六十年來,慈濟的關懷從急難救助逐漸延伸到社區照護。以遍布全台的關懷據點為基礎,深入家戶、社區,串聯長照資源,建立起照護網,讓巷弄好厝邊成為在地安老的溫暖依靠。

日期:2026-07-01